[...] wyciskanie sztangi wąskim uchwytem bo według mnie to bardziej na triceps ćwiczenie. Jeszcze zależy jak wąski ten uchwyt. Wyciskania masz samą sztangą. Wiele osób tak lubi ale ja proponowałbym Ci jedno z tych ćwiczeń zamienić na wyciskanie hantlami zamiast sztangą. Masz wtedy większy zakres ruchu, dobra odmiana na prawdę. Masz wtedy [...]
[...] jechać jako ochotnik, ale jak pójdziesz tą ścieżką i zginiesz gdzieś na pustyni od kuli 7.62 z 40 letniego kałasza to nie miej do mnie pretensji %-). Ja bym wojsko odradzał, sam keidyś chciałem iść ale mi przeszło - co kto lubi %-) Zmieniony przez - ten_nowy2 w dniu 2014-12-05 10:15:38 Zmieniony przez - ten_nowy2 w dniu 2014-12-05 10:17:50
[...] na oyamie, jak przyszlo co do czego, to kolesi trzymalem z daleka, jak cos to dollyo na twarz, ale z bliska wystarczyl jeden low kick, bym przez 3 dni nie mogl normalnie chodzic). Kickboxing ma tego plusa, ze wykorzystuje wiecej form uderzen rekami na twarz. Nie ma sie co spierac, co lepsze, trenuje sie to co lubi (niewazne co, wazne jak)
[...] produkowana, tren E tez dziala za***iscie, fajny srodek, deki nie bilem od X czasu i nie mam zamiaru ani ug ani aptecznej zbyt duze jazdy po tym mialem, juz wole podkrecic trenem i po tym sie ratowac bo korzysci widze wiecej w trenie niz w dece nie doradzam, nie odradzam, kazdy bije to co lubi Zmieniony przez - irko123 w dniu 2010-05-10 12:56:57
Pudzian dużo nie odbiega od arnolda poziomem BF. A co do treningu to takie kulki chyba najlepiej rzeźbi modlitewnik, z kolei uginanie młotkowe to pewnie coś co lubi Pudzian.
Widze, ze koledzy sa bezstronni bo komus kto nie lubi supli przyznaja nagrode w postaci supli:) To sie chwali. Kupilem omega3 i zenszenia bo jesienna pogoda mnie zawsze doluje i oslabia. Zycze przyrostow. Pozdrawiam.
[...] co... z tego co wiem np. kulturyści tak ćwiczą żeby si e innym podobać i wygrywać zawody... z tego co wiem sportowcy ćwiczą po to żeby wygrywać dlatego że KTOŚ ich wtedy docenia... ergo jak ktoś ćwiczy żeby dobrze wyglądać to o co się spinacie? każdy człowiek (i każda kobieta) lubi być postrzegany jako atrakcyjny... to cchyba normalne zachowanie?
a tobie się spieszy? Ale 12 tygodni na npp to trochę długo, bo ten środek lubi podbicia, a pod koniec będzie już go sporawo, a ty dopiero na wiosnę planujesz wycinkę, to bym masował na dłuższych estrach i dłużej, a nie bawił się w trochę tego trochę tego i zrób badania alat aspat ggtp i lipidogram, a i lepszy cabaser niż dziadowskie bromo. [...]
Prawdopodobnie nerwica, lubi jakas nerwica wegetatywna(serca np). Sam mam nerwice serca i mecze sie z nia pare ladnych lat, polecam wizyte u rodzinnego a potem badania krwii, EKG, Echo, Holtera. Jesli wyniki beda pozytywne to wizyta u psychologa byłaby dobrym rozwiązaniem.
Z Royce Gracie w szczycie formy(jego). Niedawno obejrzałem sobie jego HL i doszłem do wniosku że facio troche za bardzo lubi(ł) upewniać się o swojej wygranej, jeśli wiecie o co mi chodzi:) Zmieniony przez - mistmare w dniu 2005-09-04 12:30:42
Kopt, każdy lubi dorabiać sobie ideologię do wszystkiego, Europejczycy też Tylko, że kręci nas to co orientalne i zwyczajnie tego nie zauważamy ORAZ! Jeśli piszą o czymś dwa mody i grubas to żaden spam! Nauczcie się tego ****a!!
Zakładając że w 1 i w 2 wersji odżywiałbyś się identycznie-bardziej zaokrąglisz się po prolo. Ja obstawiłbym wersję 2.Chooj że więcej kłucia ale raczej lepsze mięso. Jak kto lubi
auytor tego mixu to stary koks dla mnie lipa podobno zamiennie z dorianem będzie crack własnie, dojdą próbki to stestuje i napisze dorian dla mnie to nie produkt na siłownie a raczej na ćpun imprezę ale jak kto lubi zdr