Dziwne że nie wspomnieliscie o najważniejszym jak nie lubi bólu ani treningu kontaktowego to żadna dyscyplina mu nic nie da z prostego powodu że nie nauczy się tolerancji na ból ani jak reagować w sytuacji stresowej kiedy ktoś ładuje w ciebie ciosy czy kładzie na ziemię nawet jak masz wiedzę o technice to i tak niedoświadczeni ludzie się blokują.
jak widac ... gusta sa rózne zreszta walic smak - gdyż jak wszyscy wiemy w tym sporcie nie zawsze nawet posiłki są smaczne. jak ktos lubi dobre smaki i jedzonko to niech idzie na kucharza
Ja często piję, ma specyficzny smak, nie każdy lubi. By kupić Yerbę, szukaj na Allegro, czy na innych aukcjach (chyba, że w zielarskim u Ciebie mają) użytkownika, który ma certyfikat, cenowo raczej się wiele nie różną, a zdarzają się podróbki.
Ja mam Yerbę właśnie z guaraną ;-) Smak bardzo dobry (dla mnie, nie każdy lubi, jest dość cierpka), no i również zeszłam (między innymi dzięki Yerbie) z 5 kaw, do max 2 ;-)
ja nie byłem, ale brat był i chwalił corrado suchowola xD jak brat ma 15 lat to mu sie podobało dla mnie : wieś pole i młode szmaty szukajace lansu i bata no co kto lubi w barze mozesz se kupic wino za 5 zł
[...] to rób mase! ja jak wazylem ok 80kg i wygladalem przecietnie to mialem przecietne laski hehe teraz jak ponad stowa to od 2 lat zadna laska nie miala wiecej niz 50kg. lubie takie male, a im mniejsza laseczka tym wiekszych facetow lubi to moja opinia, gusta sa rozne, a wzrost i waga to serio konkretnie sie zmienily przez rok 15kg na plus i [...]
[...] minimum z 10 szt różnych smaków i ze 2-3 firmy do wyboru i już masz 10x130 * 3 firmy i już masz ok 4000 za samo białko jednej wielkosci a jszcze sa mniejsze opakowania, jeden lubi treca, inny będzie chcial kupić olimpa, kolejny sciteca czy optimum i już się zbiera troszkę kosztów na nie. http://www.biznesforum.pl/sklep-z-odzywkami-vt88902.html
[...] rozbawilo i wrzuce swoje 3 grosze, to co w Polsce trzeba miec Twoja zgode na prowadzenie klubu? Co do promocji klubu Twoim nazwiskiem to cytat ze strony http://vataha.pl/oklubie.php :"Początki klubu sięgają przełomu lat 2000-2001 kiedy zacząłem trenować Brazylijskie Jiu Jitsu pod okiem pioniera tego sportu Pawła Ziólkowskiego (obecnie [...]
Mleko na wieczór ( tak jeszcze zauważyłem ) to nie dobry pomysł, występuje tam laktoza, cukier mleczny, jeszcze skoro sam zauważasz, że masz słabą przemianę materii lubi zamieniać się w tłuszcz. Szamnnij przed snem twaróg chudy, jest tam kazeina, która "rozkłada się" wolno. Nieważne jaką masz przemianę, to białko rozkłada się wolno, a w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] tempo odchudzania też jest istotne, aby zabezpieczyć mięśnie... więcej tutaj: http://potreningu.pl/articles/4666/jak-szybko-nalezy-chudnac Aby lepiej spalać oporny fat zostaw sporo węgli w diecie i pomyśl o suplementacji yohimbiny pod koniec redukcji No i warto trzymać kortyzol w ryzach, bo na długiej redukcji/do niskiego bf'u lubi go wywalić
[...] musisz dawać z siebie 110% bo ktoś ci w końcu powie uczciwe że nie chce z Tobą trenować bo to strata czasu. niestety takie są realia trenowania z grupami w okolicach 20 roku życia{:-( będziesz dawał z siebie wszystko to to docenią, będziesz chciał taryfy ulgowej dla "nestora" to będzie jak z feministkami}:-( -- nikt nie lubi feministek;-D
[...] i trzeba albo podkrecac predkosc , albo wydluzac czas by spalic ta sama ilosc kalori co pierwszego dnia . /bardzo przydatny jest tutaj pulsometr . swietna sprawa jesli ktos lubi sie zaglebiac w trening , spalone kalorie, przebyty dystans itd. mamy dostep do wszystkich informacji natychmiastowo i wszystkie info podane jak na tacy . ale to raczej [...]
[...] sobie kladziecie poduszeczke pod glowe zeby miekko bylo? A jak zimno na silce to kocyk na nogi przy wyciskaniu na barki? No i jeszcze czesc osob ma strasznie duzo czasu i lubi sie bawic w przygotowywanie posilkow, nawet w nocy w pewnym sensie podziwiam, choc mi by sie nie chcialo. Ja przed snem albo jakis odzyweczka z serwatki, jaj i kazeiny, [...]
666...ogólnie lubi "popracować" nad Suplementacją:((((( bez przerwy wciska mi do działu posty o vit B12..która jest dopingiem i twierdzi,że to suplement:(((( nie mam już na niego siły:(((((( Amazone...chyba go pozwę! zaraz Ci napiszę pełnomocnictwo...samotnie nie mam odwagi na niego patrzeć:))))))))) Moderator Działu Suplementacja