SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lubi

  • Zastrzyki dostawowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    autor postu zrobi jak Będzie uważał za słuszne...! Ja spróbowałem bo... ...podobnie jak Gabriela Kownacka lubi improwizować w kuchni, tak Ja lubię eksperymentować na Swoim ciele...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10178 Data: 2006-12-09 18:08:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening pod hipertrofie do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    MATEMATYKA I KALKULATORY /-)_ 1X92 8X = 74 !!!! max nie zostawiasz miejsca na progres /-)_ niestety żelastwo jest brutalne , i lubi czas . tak wiec .... można tak długo , przesadzisz, zaliczysz sciane za tydzień = frustracja , wkurzenie :-D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2020-08-30 20:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongman do lat 23 - Bydgoszcz

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Waluś wyraźnie nie lubi fotografów ;)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10949 Data: 2004-10-10 21:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oto ja:P

    Post
    Galeria Zdjęć

    i co z tego że ja go lubię i mi sie podoba jak on lubi fitneski ( np Lara C , Gingerka, spice Lady ) a ja nią nie jestem mało tego po romantycznej kolacji zamiast ze mną spędzić czas to idzie biegać spalać kalorie , nawet moich ciast nie chce jeść bo to nie wolno jak się chce rzeźbę robić !!!!!!!!!!!!! oto jego oblicze hehehehe ( chyba mnie [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7627 Data: 2003-03-21 15:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Czwartek Trening na silowni + tabata Piatek wolne Sobota SW Niedziela Jakies biegi lub interwaly Czy ja widze 2 razy SW? Zrobilbym trzy... Ale jak sie nie ma co sie lubi.... Ale jak dwa razy SW, to bym dodal dwa razy wytrzymalosc. Raz stacje a`la crocop czy ross, a drugi raz mlot, opony. Jeszcze pytanie. Czy jak bym mial 2 razy trening [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2012-06-04 00:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie tak na chłopaka rzuciliście,jak to jest jego idol i chce tak wygladac to jego sprawa,co kto lubi,o gustach sie nie powinno dyskutowac.Tak jak ktos wczesniej napisal musisz robic co drugi dzien powiedzmy po 4 serie pompki,brzuszki,przysiady,podciaganie,stanie na rekach itd.W pozostale dni mozesz chodzic na dlugie spacery(1lub2h) lub troche [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6876 Data: 2015-02-03 23:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy ludziach czy solo???

    Post
    Sztuki Walki

    x-ray kto co lubi :) but to szybka sprawa ale przypal wiekszy ...

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6785 Data: 2008-05-20 15:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - ocena, pomoc.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] że masz 4x siłownię w tygodniu. Powinieneś mieć bilans ok.3500, nawet podchodząc pod 4. 1. posiłek- dałbym ok.100 g płatków+ banan, orzechy, suszone owoce, rodzynki, kto co lubi ALBO omlet z kilku jajek+ płatki w to. 2. tutaj możesz jakąś chudą szynkę dorzucić i zwiększyć ilość tych kromek 3. tutaj ok + mnostwo warzyw 4. utnij z tego posiłku [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2014-05-28 22:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomo ze kazdy lubi miitologizowac to czym sie zajmuje. Pamietam ze na wf-ie zawsze wypadalem najlepiej na sprawnosciowkach, ale nie cierpialem gier zespolowych , a jak to kolega okreslil "to nie mortal kombat, to siatkowka!"... wf-ista wiedzial ze w grach zespolowych sie nie udzielam i cwicze co innego. kiedys byl test na zaliczenie [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7078 Data: 2006-11-11 23:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUF12-dyskusje/wrażenia

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zapowiada się ciekawy sezon. Jak ktoś nie lubi ściągać filmów, można oglądnąć pierwszy odcinek na mma-core.

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 12545 Data: 2010-09-18 17:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam kolegę na 4 roku i to zależy. Zależy czy się to lubi i chętnie uczy. Dużo osób odpada na początku.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6355 Data: 2012-12-28 00:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w sobotę - nie ma ani szkoły i dla pracujących to również dzień wolny albo luźniejszy w pracy (zazwyczaj) i niektórzy po prostu nie mają tego "powera" i nie lubią wtedy trenować traktują sobotę jako dzień wypoczynku Ja ja kiedyś trenowałem 5-6x w tyg nie robiło mi to różnicy ale sporo ludzi nie lubi trenować w soboty Zależy jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2003-05-19 22:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na redukcję. Pytania.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. mozna, ale na swoj cel nie licz 2.mozna dac owoc lub carbo, kto co lubi 3.smialo mozna na redukcji dac 4 5 a w jakim celu takie ci potrzebne? kup worek wpc i kazeiny i sobie wymieszaj:-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2012-06-08 19:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecytyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Żółtko jaj i soja. Pozostałe źródła to tkanka nerwowa, krew itd. więc jak kto lubi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 12591 Data: 2004-02-22 23:22:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • płatki, otręby, musli...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyzej napisal ze wcina mieszanke roznych platkow (w tym owsianych) z jogurtem na zimno a o ile sie orientuje zimny jogurt nie jest w stanie platkow zagotowac Zalezy co kto lubi. Jogger - az mnie kusi zeby Cie zapytac jak wyglada jeden dzien wyjety z twojego zycia Rano po kawie biegasz wysmarowany kremem termogenicznym wlasnej roboty, potem pol [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 10593 Data: 2003-07-04 23:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryżowe Trudność **, Koszt ** Czas 1 i 30 minut Składniki dla 4 osób: 25 dag ryżu 25 dag marchewki 1 mały kalafior 10 dag mrożonego groszku 1 cebula ( opcjonalnie jak ktoś lubi ) 10 dag mielonych migdałków 2 jajka 200 ml śmietany kremówki nisko % (opcjonalnie) 10 dag sera żółtego 2 szklanki rosołu ( najlepiej instant ) 5 dag tartej bułki Oliwa [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12763 Data: 2006-01-30 13:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cebule do miekkosci to to wrzucacie tunczyka z wody (troche w chacie wali ryba alenie szkodzi :) ) dodajecie koncentratu pomidorowego oraz przyprawy i ziola (ile i jakie kto lubi - polecam sol pieprz oregano i bazylie) jak jest za suche mozna podlac woda troche, dla intensywniejszego smaku mozna tez dac kostke rosolowa tak powstaly sosik jest [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12763 Data: 2006-06-27 23:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vital "ciastka pełne natury"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SlipBoro - ale z Ciebie ortodoksa, jak chce to niech sobie zje raz na tydzień jak lubi dla urozmaicenia, nie utyje od tego

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2008-04-13 17:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie dieta +

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko zrozum że ona aż za bardzo lubi słodkie i za huha jakiś koktajl by ją zaspokoił. Ale skoro mówisz że nawet jakieś droższe białko jej nie będzie służyć to ok...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2009-10-18 22:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mi jest???

    Post
    Doping

    [...] ale to moze przez brak cwiczen i jedzenie takie se;/ -jesli chodzi o dopalacze to zadnych tussi nie bylo do nauki ,ja nie jestem zaden kujon normalny chlopak ktory nie lubi sie uczyc i robi wszystko zeby tego nie robic<LOL>ale jak trzeba to trzeba jedyne co popijalem do nieraz w duzych ilosciach metrix energy albo tigera;/ nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4396 Data: 2007-05-17 19:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)