[...] od razu go w moich oczach dyskwalifikuje-jak mowilem wczesniej jest tyle innych gainerow-ten ma przyciagac duza waga i iloscia bialka(ktore w wiekszosci i tak pewnie jest roslinne). Nawet lepiej zainwestowac te 140zl w dobra diete, qpic piersi, ryzu i to co kto lubi. :) edit:kilka bledow :P Zmieniony przez - 3rrOr w dniu 2006-08-12 13:33:42
[...] nóg-naprawdę fajnie się to ćwiczy przy rozpietkach,wyciskaniach wąskich na tricepsy,czy wyciskaniach francuzkich - wielu starszych i w średnim wieku kulturystów nadal lubi to robić . Oczywiście nie non stop i w każdej serii ale na co jakis czas. Spróbujcie- naprawde wtedy te ćwiczenia super wchodzą ! I super się to odczuwa :) - [...]
[...] to surowe mięso,jak coś takiego zjadać to raczej bym preferował domowy wyrób.Teraz wszędzie robią ekonomię i nie wiadomo co w środku.Po drugie duża ilość tłuszczu.Jak ktoś lubi to niech zjada,nie będę zmieniał nawyków żywieniowych,na pewno nie ma co tego porównywać z piersią kurczaka. Caramel mnie ubiegła Zmieniony przez - gautatyr w dniu [...]
Pani Lubi "dużych" typów, w dziale doping pełno takich siedzi, Pan Georgu wytłumaczył jak wygląda sprawa z wyglądem, dlatego też zaproponowałem tamten dział :). Sylwetke buduje się na siłowni, nie w kuchni - jedzenie to dopełnienie.
Pani Lubi "dużych" typów, w dziale doping pełno takich siedzi, Pan Georgu wytłumaczył jak wygląda sprawa z wyglądem, dlatego też zaproponowałem tamten dział :). Sylwetke buduje się na siłowni, nie w kuchni - jedzenie to dopełnienie. Widzę ze na temat budowy sylwetki masz taka sama wiedzę jak na temat kobiet .
jasne i robic za wieszak coz kazdy lubi co innego ,ale zdrowie jest jedno jak sobie go spieprzysz to mozesz pozniej go nie naprawic ,a zmainy hormonalne juz napewno masz ,wiec...
Massa wyjechał poza tor bo chciał dojechać do mety. Hamilton w Monako też Masse staranował, widać bardzo go lubi szturchać A zauważyliście, jak kierowcy zjeżdżają na pitstop, to zawsze pojawia się przynajmniej jeden człowiek z gaśnicą na stanowisku, mimo że nie ma żadnych operacji z paliwem.
[...] że to wina psychiki dzięki tobie się dowiedziałem że to nie prawda jaki podać argument ortopedzie że w końcu mnie wysłuchał ?,to dobry lekarz lecz strasznie zabiegany i lubi stawiać na swoim bardzo dużo ma pacjentów możesz coś poradzić ? czy mogę się z tobą skontaktować np na gg ? bardzo mi pomogłeś i podniosłeś na duchu że w końcu coś z [...]
moim zdaniem to zwykłe przetrenowanie(pamietaj że klatka nie lubi być dop....ierdalana) ja też na poczatku tak trenowałem że wychodziłem z siłki i byłem kompletnie wyczerpany i nic nie chciało mi sie robic rób tak jak napisał f***master napewno pomoże i przejdz do 8 seri i tak przez 1-2 miesiące wychodz z siłki na niedosycie ze jeszcze bys [...]
Być może, ale ogólnie to jest gazetka dla jakichś metroseksualnych lalusiów z ładnymi chłopcami na okładce. Ja wolę jakiegoś Focusa poczytać Ale to oczywiście moje zdanie, niech każdy czyta to, co lubi.
[...] godzinie twój brat wstaje, w jakich godzinach ma szkołę, o której trening (i czy ewentualnie można przesunąć, aby dostosować do posiłków), o której kładzie się spać, 2. czy lubi owsiankę lub chociaż jest w stanie się przyzwyczaić, 3. czy gotów jest wsuwać w szkole ryż i kurczaka na zimno, czy raczej zostać przy kanapkach. Sogaczem oczywiście nie [...]
Ja akurat jestem zwolenikiem pelnych posladkow Ale jak kto lubi Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ <:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>
[...] nich bim sie tu wypowie, bo kto jak kto ale on bywa w niemczech u kolegów nieraz w tygodniu :) nie mowie o cenach, bo są drogie. ale i taki klient sie znajdzie. nie każdy lubi życ w monotonii i patrzeć się jak ludzie wp*****lają 3D protein treca czy Sp80 olimpa zachwalających cene taki zioom ma w dupie czy ktoś daje 20zl mniej za odzywke - on [...]
[...] ugotowanym ryżu. Taką wodę można dosłodzić miodem (lekko) i wanilią. Mi to służy do rozpuszczania w tym odżywki i jest dobra alternatywa dla wody. Przypominam że nie kazdy lubi rozpuszczać odżywkę w krowim mleku, jak i też z mlekiem jest problem laktozy. Dzis piłem odzywke rozpuszczoną w napoju gryczanym. Wodę po kaszy gryczanej można zmiksować [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No zielonych pomidorów to raczej nikt nie lubi %-) A ogórki jakiego koloru jadasz ? I czego oczekujesz po swoim temacie ? Bo nie bardzo rozumiem jego sens.
[...] straszna, ale w sumie to klasyczne disco polo czy jak to zwał, i jakąś kasę młody Pudzian na tym zarobi, bo czy nam się podoba czy nie to pospólstwo w naszym kraju taką >muzykę< lubi. A Mariusz to w tym teledysku tylko drzwi zamyka, reszta to ujęcia z zawodów i też pewnie wziął za to od brata parę groszy. Cóż, biznes jest biznes...
nie chodzi tylko o dietę tylko o sam fakt zaczęcia pakowania mam też jednego koleżkę co niedawno zaczoł przygodę z siłką, nie trzyma diety, lubi wychlać (zaglądać do kieliszka i kufla a rośnie elegancko, aż człowiek się wkurza, że tak łatwo mu to przychodzi, kiedy u sibie nie widzi się już wielkich postępów mimo tych wszystkich starań w postaci [...]