swietny zawodnikjak na ten wiek prezentuje si edoskonale imo pewne jest ze jego watroba przypomina kupe a dupa sitko... no coz chyba lubi robic minety(bez obrazy). za szybko na silne wspomaganie jakie on z pewnascia stosuje... mysle dokladnie to samom co nr.1 nie jest wyjatkowym zawodnikiem gdyz nasi juniorzy po odpowiedniej [...]
Olokk, kulturystyka nie lubi wysokich facetów ale bez przesady. To może najlepiej jak będą karły występować po 1,10 m? Te 1,70 mógłby mieć, wg mnie będzie trochę znikać przy innych. Ile było Mr Olympia poniżej 1,70? Bo chyba tylko Franco Columbu i Dex. Zresztą nie dość że nie obronili tytułu to jeszcze są wyżsi od Lesukova.
U mnie zgaga lubi dokuczyć przy dnp, połknę i czuję jak się rozpuszcza i żre mi żołądek,musze wtedy zarzucić coś na zgagę bo jeżeli nie to może się właśnie pogłębić do okropnej zgagi.
[...] jednak sie nie pokusze. fakt niezaprzeczalny przy dnp wszystko rozbija sie o dawke okolicznosci ogarniety umysl kto tego nie ma rozumie moze przegiac a wiele osob jednak lubi grubiej niz inni i tu sie zaczynaja klopoty nie majac blisko wanny z zimna woda. upal 40 stopni a ty stoisz w korku bez mozliwosci wyjscia bez klimy i bez wody a rano [...]
[...] wpojone pewne błędne przekonania, ale jak je stosował to wykręcał lepszy progres niż stosując te "prawdziwe/właściwe", bo był tak mocno do swoich racji przywiązany. Jak ktoś lubi jeść więcej tłuszczu i żarcie low fat jest dla niego jałowe w smaku, a nie podchodzi czysto zadaniowo do miski, to lepiej będzie się zwyczajnie czuł jedząc ze smakiem [...]
[...] wpojone pewne błędne przekonania, ale jak je stosował to wykręcał lepszy progres niż stosując te "prawdziwe/właściwe", bo był tak mocno do swoich racji przywiązany. Jak ktoś lubi jeść więcej tłuszczu i żarcie low fat jest dla niego jałowe w smaku, a nie podchodzi czysto zadaniowo do miski, to lepiej będzie się zwyczajnie czuł jedząc ze smakiem [...]
Osobiście wolę rano wszamać koło 6stej... potem koło 10tej drugi posiłek i wtedy po godzinie kulminacja grzania... Popołudnie już na luzie... Noc bez większych potów, ilość do zniesienia.... Co kto lubi, wolę dobrze się wyspać...
Jeden z moich zawodnikow często na dnp leci bo po prostu lubi. Nie będę pisał o dawkach i długości bo niektórzy i tak by nie uwierzyli . Ale o zalaniu po odłożeniu nie słyszałem. Ja osobiście w 2017 po odstawieniu dawka 400, poleciałem po bandzie przez 3 tygodnie. Była dieta plus codziennie dodatki pizza, McDonalda i tony lodów . Efekt po 3 tyg [...]
[...] tyle o ile. Więc lepiej pociągnąć na niższej dawce dłuższy czas. Ewentualnie większa dawka na 10-14 dni - swoje zrobi a te 14 dni się jakoś zniesie. Ponadto DNP lubi węgle - minus tego taki, że potliwość wtedy wzrasta Więc najlepszym protokołem jeśli wchodzimy na krótki okres będzie - wypłukanie glikogenu przed DNP a potem wejście na [...]
[...] tyle o ile. Więc lepiej pociągnąć na niższej dawce dłuższy czas. Ewentualnie większa dawka na 10-14 dni - swoje zrobi a te 14 dni się jakoś zniesie. Ponadto DNP lubi węgle - minus tego taki, że potliwość wtedy wzrasta Więc najlepszym protokołem jeśli wchodzimy na krótki okres będzie - wypłukanie glikogenu przed DNP a potem wejście na [...]
[...] potreningowy, przyjmujac ze dostarczylismy już odpowiednią dawkę dekstrozy i po 15 minutach bialko, czy węgle mają byc złożone, na jakich produktach powinniśmy opierać posilek potreningowy jezeli chodzi o źródlo węgli: ryż brązowy, biały, parbioled, kasza gryczana, ziemniaki? Bo z bialkiem to pewnie standardowo cyc lubi inne chude mieso lub ryba.
[...] powrotów do tego sportu po takich złamaniach.PODOBNO ZAWSZE USUWANE SĄ STABILIZACJE. wracając do tematu podobno trzeba pilnować terminu wyjęcia ponieważ stabilizację lubi pokryć tkanka okostna czy jakoś tak. co do tego że kość PO WYJĘCIU STABILIZACJI jest silniejsza - TO NIESTETY TAK NIE JEST. po wyjęciu stabilizacji kość jest słaba bo [...]
Sprzętu aptecznego ori to tam brak praktycznie jak i Prima Bayer była fake... Tajki co kto lubi :-) może z dwie fajne były a tak to ... No i Lady boys :-) Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2018-01-02 23:14:41
Taki ciężar 8 x można siąść bez towaru - nie opłaca się jeśli tylko taki jest cel. mi szkoda zdrowia na ciezkie silowe treningi bez wspomagania. jak nie biore wole tylko trzymac szczupla zdrowa sylwetke i sprawnosc co kto lubi Zmieniony przez - prosekto w dniu 2018-01-14 20:27:44
[...] budowania masy. Lotar ćwiczy już 10 lat i progres jest z roku na rok, bogaty o większe doświadczenia, zaskakuje swój organizm i jeśli go choć trochę znasz, to wiesz, że lubi eksperymentować na swoim ciele i później udane "testy" wprowadza w harmonogram swoich podopiecznych. Branie sterydów to "one way ticket", jeśli nie jesteś zawodowcem to [...]