lubi

mottor: pogarde... __________________________________________________________ nie kradnij... rząd nie lubi konkurencji... =\

[...] wtedy kiedy bedzie na to pora (czy powazne zastoje) bo to jest duzy blad poczatkujacych ze biora od razu kreatyne ;\ (sam go popelnilem :PPP i dlatego przestrzegam innych - wlasciwie nic sie nie stanie ale mozna miec lepsze efekty pozniej) __________________________________________________________ nie kradnij... rząd nie lubi konkurencji... =\

strong ja czytalem ze zma to nalezy brac po ukonczeniu 20-21 roku zycia ;o __________________________________________________________ nie kradnij... rząd nie lubi konkurencji... =\

[...] to chwilowe bo sila poszla w wycisku w tym miechu o 2,5kg takze niby nie jest az tak zle, ale jezeli chodzi o przyrosty to tragiedia ;\ mam nadzieje ze w przyszlym miechu bedize lepiej (musze sie ostro wziasc za dietke bo bez tego nici ;/) __________________________________________________________ nie kradnij... rząd nie lubi konkurencji... =\

hymm... ja jednak mysle ze to sie odbily imprezy ;\ (alko) magik zgadza sie trening mam poprawny :P (cykliczny) i teraz uloze sobie dietke i jedziemy... __________________________________________________________ nie kradnij... rząd nie lubi konkurencji... =\

Magentis: raczej nie... ogolnie czuje sie troche taki sflaczaly ;o mysle ze po tym tygodniu ostrego treningu (z jako taka dieta) wroce do poprzednich wymiarow - mysle ten stan jest chwilowy :) __________________________________________________________ nie kradnij... rząd nie lubi konkurencji... =\

kurde ale jakos nie moge sie zebrac zeby utrzymywac ta diete :( zawsze cos wypadnie ;\ moze i mam zle podejscie tylko nie wiem za bardzo jak to zmienic... postaram sie od poniedzialku jechac juz na maxa z dieta ;D __________________________________________________________ nie kradnij... rząd nie lubi konkurencji... =\

[...] troche na silce okolo 1 razu moze 2 ale to jeszcze nic pewnogo mam 16 lat 1)"Lepiej zeby mnie trzech sadzilo niz czterech nioslo" 2)"Najpierw człowiek nie lubi człowieka, a dopiero potem szuka argumentów"-Fight of Die. 3)"Postępuj zawsze tak,jakby to,co czynisz,miało być twoim ostatnim uczynkiem."- Elias Canetti [...]

[...] jest the best :) ale nie moge rozkminic co jest napisane na tym obrazku 1)"Lepiej zeby mnie trzech sadzilo niz czterech nioslo" 2)"Najpierw człowiek nie lubi człowieka, a dopiero potem szuka argumentów"-Fight of Die. 3)"Postępuj zawsze tak,jakby to,co czynisz,miało być twoim ostatnim uczynkiem."- Elias Canetti [...]

[...] malym rekordem... przysiad 110kg x 3 aha i pierwszy raz w zyciu robilem martwy ciag seria 80kg... mysle ze jak sie przyzwyczaje to ponad 100 lekko bedize szlo bo ta serie robilem dosc lekko, ale tak dziwnie mi sie to cwiczenie wykonuje ;o __________________________________________________________ nie kradnij... rząd nie lubi konkurencji... =\

yarek: czemu pytasz o sex? ;P twoj tata zaczal trenowac i nie wie kiedy najlepiej? czy moze jakis starszy kolega? chyba zaczynam HST :) (tylko najpierw trzeba porzadnie to ulozyc ;)) __________________________________________________________ nie kradnij... rząd nie lubi konkurencji... =\

kileri to dwa razy mniej niz ty masz daj temu twojemu koledze jakies koxy :D i na silke z nim to od razu bedzie mial z 30 :D __________________________________________________________ nie kradnij... rząd nie lubi konkurencji... =\

Hefek, tak za mocna ;) na poczatku i tak bedziesz mial dobre przyrosty i nie oplaca sie sie brac kreatyny bo duzo wiecej ci nie da, poczekaj az bedziesz mial porzadne zastoje i wtedy sobie wez... uwierz... dobrze ci radzimy :) __________________________________________________________ nie kradnij... rząd nie lubi konkurencji... =\

no przeciez mowilem ze on undergroundy lubi ej Gienek ile razy ty ta 100 machniesz w tych swoich seryjkach

Jak lubi :P

siema ziąki jak ktos lubi atb i chce to http://s11.yousendit.com/d.aspx?id=2C4WBHECKJZX31MIM94NN6TI07 moze przesluchac sobie, jak ktos zna dobrze to bedzie wiedzial czym to sie rozni od oryginalow...(oczywiscie to amatorszczyzna) jaktam? wszyscy splitem jądą? ja calosciowy robie juz miech i jak narazie spoko, odrobilem wszelkie straty chyba nawet [...]

hehe no kazdy lubi co innego i ma swoja wizje

[...] to wystarczająca ilość, zakładając, że nikt normalny i tak pewnie z niego nie korzysta. Wczoraj byłem właśnie na publicznej siłce i pół treningu zrobiłem przy stojaku, a później był używany tylko przez dwie osoby - do szrugsów. :-] Ostatnio na słowianie zamiast magnezji, dali... krede %-) No, ale jak nie ma co się lubi, to się lubi co się ma...

[...] Jak będzie dodatkowo czas to pobiegam też wieczorem. W sobotę szykują się jakieś balety, więc sam nie wiem czy biegać w piątek - to jeszcze sprawa otwarta Aha i : jak ktoś lubi lekkie kino akcji, nie wymagające myślenia, a z dobrym mordobiciem, to polecam "Undisputed" (część II i III, bo I podobno strasznie słaba), ostatnio ogladałem [...]

Hm, placki można przecież bez owsa, z samych jajek i na to, co kto lubi, co komu wypada: ryba/kurczak, przecier, owoce, twarożek itd. Po prostu bez owsa...