lubi

Hej, nie martw się - tutaj naprawdę szefowe są b. wyrozumiałe... Ale z tego co zauważyłam czytając inne dzienniki (polecam) nikt nie lubi podbijania wątku, bo trzeba cierpliwie poczekać na odpowiedź i już. W międzyczasie z tego co widać dotarłaś do regulaminu, więc doczytaj go do konca. Wrzuć rozpiskę z jadłospisu jak prosiła Ruda bo ciężko [...]

darkthorn : nie chodzilo mi o cwiczenie danej grupy kilka razy w tygodniu bo to akurat sam robie i jest to dla mnie duzo bardziej logiczne niz tradycyjne splity tylko bawienie sie np w 3 rozne cwiczenia na biceps zamiast zrobic jedno cwiczenie w 3 seriach; ale kazdy robi co lubi;

Aga, ale kolega jajek nie lubi ...;-) Poza tym, ja wredna jestem, ale moim zdaniem 4000 kcal to jakis kosmos. ehhh...no tak jajka }:-( Też nie wiem skąd na 4k się wzięło...wyliczenia "na oko" i dodawanie kalorii ot tak sobie...to trchę zabawa po omacku ;-)

u mnie wygląda to tak: ojciec w ogóle nie wie co to jest MMA,a jedynym sportem walki jakim sie interesuje to boks matka w ogóle nie lubi sportów walki i pewnie też nie wie co to MMA,choć jeje pokazywałem kilka ciekawszych akcji siostry uważają to za idiotyzm a koledzy niewiele o tym wiedzą,żeby nie powiedzieć ze nic. Nawet pisek jak go [...]

tata lubi czasami poogladac K-1 ale tak sporatycznie matka jak widzi ze na kompie ogolądom walki to mowi zas tych pajaców ogladosz ale jak w TV leca jakies stare gale z UFC to mnie zawsze wolo hehe Znajomi wiedza ze trenuje KTJ ale nic wiecej. Nie wiedzia co to jest itp. Czasami jakies smieszne podteksty do mnie ze "ja a łon zas ino [...]

moj tatus nawet lubi, ostatnio mu pokazalem walke Royce vs Gordeau z 1 UFC to mu sie bardzo podobalo jak Gordeau klepal a Royce nadal trzymal mama natomiast wrecz przeciwnie a jak raz przyszedlem ze sliwka na luku brwiowym (ktora wbrew pozorom nie zostala zrodzona na sparingach tylko przypadkiem ) to chciala isc do trenera poskarzyc sie ze mnie [...]

wczoraj na imprezie poznalem fajna dziewczyne,przyczepila sie do mnie i mi nawija jaki fajny jestem jaka fajna mam sylwetke.po jej figurze widze ze lubi sport.pyta mnie sie co trenuje,mowie sporty walki,a ona nato ;tak myslalam krotkie wlosy,dobrze zbudowany i lubisz lac po mordzie,,ale ja z BANDZIORAMI sie nie zadaje.szczena mi opadla probuje [...]

u mnie siostra nie oglada matka - lubi boks,jak walczy polak wtedy drze sie na caly dom 'wal go...no wal..mocniej...ale lajza z ciebie'... co do mma to ogladala nastka, a reszte gal tak srednio (tylko z tych co na polsacie lecialy). czasami jest tak ze oglada walke, jest szybka dzwignia na reke...walka sie konczy a ona sie dziwi...'co sie stalo? [...]

dalbym w czwartek aeroby by w weekend zrobic HIITa z wlasnego doswiadczenie wiem ze to lepiej działa ale kazdy lubi co innego :)

[...] KB nie jest wcale tak dużo. I są techniki ręczne na głowę więc wiadomo że bez rękawic byłaby masakra. Poza tym w kicku są bez porównania lepsze ręce i poruszanie się w walce też osobiście bardziej mi pasuje. Zresztą co kto lubi, ale autor wyraźnie pisał,ze chce się 'napier...ać' bez zbędnych filozofii i kick do tego się idealnie nadaje.

[...] ten sposob - nie kupowanie slodkosci i mysle, ze jest bardzo skuteczny, lecz w moim przypadku zastosowaniego jest niestety nie mozliwe, gdyz mam siostre ktora tez bardzo lubi slodycze wiec one zawsze sa w domu. Dzieki wszystkim za rady Tylko teraz od ktorej zaczac? Kometa, dzieki ze sie rozpisalas, bo sie dowiedzialam czegos wiecej. I juz [...]

Noi fajnie jest każdy chodzi ubrany(albo i nie) jak lubi

Kazdy bedzie dobry byle dodac czosnek i jogurt naturalny. Przyprawy jak kto lubi. Co do jogurty to polecam ekstra gesty zott lub bakoma.

T3 wiadomo lepsze od T4 co do T4 to gibon mogl by sie wypowiedziec z tego co pamietam bardzo lubi ten srodek, etadron to ostatecznosc przy redu tak jak i furka Ale nie powiem exe+testosteron lepiej dziala niz testosteron+clen+t3

Pamiętaj że tiromel aby działał lubi węglowodany bo sporo ludzi robi błąd i tnie je jak bóbr drzewa w lesie Ja bym wolał testosteron+etadron a wino zostawic na koniec i np dać z propem Co do dodatkowego spalacza to mozesz dać clen(ja kiedyś bardzo nie tolerowałem) efedryna spoko, czy t3 na podkręcenie pieca ale czy jest sens aż tak sie redukować [...]

po 1.3 mialem spadki libido tak samo.. tzn w trakcie uzywania. starego jak3da bralem ;-) w sumie to nie dla mnie. mózgotrzep z cięzkim zejsciem.. ale co kto lubi, dla mnie to ćpalnia byla bardziej bo chodzilo się jak zombie na tym pozniej.. treningi byly okej, pobudzenie fajne, z libido gorzej ale bez tragedii. czesto ludzie piszą o tym problemie.

[...] A poza tym, to co proponujesz?? Ja nie widze niczego lepszego od treningu mma (jesli mowimy o zwiekszaniu naszych szans w walce wrecz, chocby ulicznej). Kazdy robi to, co lubi, jeden bzyka panienki, inny wali konia (no offense!!!) I jeszcze jedno - starty w zawodach. Faktem jest, ze przezywasz na nich wielki stres (a juz na pewno na tych [...]

porownaj z wynikami badan ktore dalem na gorze poprostu wielu z nas ma obsesje na punkcie pozostania szuplym CALY czas - organizm nie lubi dzialac w ten sposob poprostu czasowo zaakceptuj swoje troche grubsze ja i kiedy bedziesz mial dosc - lustro albo np rozmiar pasa zrob redukcje madra i powtarzaj oczywiscie nie jest to zacheta do dzialan [...]

Ja bym się zbytnio "złymi" nawykami nie przejmował. Trzeba być elastycznym. Wiadomo, że nie będę wchodził wyprostowaną nogą pod przeciwnika, który lubi niskie kopnięcia. Bokserem nie zostaje się na całe życie. Tak naprawdę to czym więcej różnych rzeczy trenujemy, tym łatwiej dostosować się do warunków. Moim zdanie boks to świetne przygotowanie [...]

Ja bym się zbytnio "złymi" nawykami nie przejmował. Trzeba być elastycznym. Wiadomo, że nie będę wchodził wyprostowaną nogą pod przeciwnika, który lubi niskie kopnięcia. Bokserem nie zostaje się na całe życie. Tak naprawdę to czym więcej różnych rzeczy trenujemy, tym łatwiej dostosować się do warunków. Moim zdanie boks to świetne przygotowanie [...]