Poniżej przedstawiam własne tłumaczenie artykułu, który pojawił się w serwisie t-nation.com, autorstwa Cassandr’y Forsythe . http://www.t-nation.com/free_online_article/sports_body_training_performance_diet_nutrition_bodybuilding/the_evils_of_fructose Wszelkie moje komentarze i ingerencje w tekst oryginalny są zaznaczone w nawiasach kwadratowych [...]
ANANAS - DODAJE ENERGII Znachorzy brazylijscy od wieków stosują kurację ananasową na anemię, choroby wątroby i nerek. Dzięki witaminom, solom mineralnym i kwasom organicznym pomaga pokonać przeziębienie. Wzmacnia system immunologiczny, zwalcza wirusy i łagodzi najróżniejsze stany zapalne. Wpływa korzystnie na pracę nerek, gdyż jest lekko [...]
The study of the science of strength and conditioning for sports is a huge endeavor. There are many differing opinions and there are lots of things that work. The key is to find out what works for your athlete based on their individual differences, strengths, weaknesses and, of course, their sport. Here at Total Performance Sports, we specialize [...]
[...] ładowania vs. stałe dawki). W tym temacie zaprezentuje kilka badań mówiących o efektach ubocznych (tj.braku efektów ubocznych !) po dlugotrwalym stosowaniu: Long-term creatine supplementation does not significantly affect clinical markers of health in athletes. Creatine has been reported to be an effective ergogenic aid for athletes. However, [...]
[...] kontrowersji postanowiłem napisać art. o tym magicznym środku. IGF-1 faq IGF-1 również znany jako somatomedyna - C to polipeptyd hormonu, o bardzo podobnych rozmiarach jak insulina. Jest produkowany w przeważającym stopniu w wątrobie w reakcji z hormonem wzrostu uwalniając go od gruczołów przysadki mózgowej. Wiele z pośród czynników promujących [...]
[...] tej drodze powodują ich rozkurcz. Dzielimy je na beta2-mimetyki krótkodziałające (SABA) i beta2-mimetyki o przedłużonym działaniu (LABA). Te pierwsze (salbutamol czyli Ventolin i fenoterol czyli Berotec) stosowane są doraźnie, celem przerwania napadów duszności. Beta2-mimetyki wziewne są podstawowymi lekami rozszerzającymi oskrzela stosowanymi [...]
[...] Armand Van Helden - Essential mix live @ Homelands 2000 Armand van Helden - Flyaway Love Armand Van Helden - Funk Phenomena Armand Van Helden - Sugar is Sweeter Bob Sinclair - superfunk remix Bob Sinclair - Freedom Bob Sinclair - Ghetto (Ian Pooley Mix) bob sinclair - gym tonic Bob Sinclair - I Can Feel It Bob Sinclair - Ich Rocke Bob [...]
[...] WYBRAC: BIAŁKO CZY WEGLOWODANY - SPORNA KWESTIA? *-piszac o ostatnim posiłku w tym podrozdziale zawsze bedę miłą na mysli ostatni posiłek przed nocnym spoczynkiem . Dominujaca dotychczas strategia dietetyczna Oczywiscie mowa tu bedzie o ostatnim posiłku w ciagu dnia, poprzedzajacym nocny odpoczynek. Opinie na temat jego składu są do dziś [...]
[...] arts. Heavy emphasis is placed upon a person's ability to perform on the mat. Regardless of what a student knows, most are judged by their performance on the mat. What determines a student's overall effectiveness on the mat is a combination of technical knowledge, the development of physical and mental attributes, the employment of known [...]
Postanowiłem napisać art na temat leczenia ginekomastii opierający się w większości na źródłach podanych na końcu artykułu. Skupię się głównie na ginekomastii „samoistnej" - idiopatycznej.Chciałbym również przede wszystkim zwrócić uwagę na tamoxifen, którego 80% skuteczność potwierdza szereg przeprowadzonych badań. Poniższy tekst radzę przeczytać [...]
[...] obecnie reprezentuje barwy zespołu Scuderia Ferrari, z którym jest związany do końca sezonu 2010. Jest jednym z najlepiej zarabiających kierowców w stawce - magazyn F1 Racing oszacował jego podstawowe zarobki na 51 mln. dolarów rocznie Karting Brat Räikkönena, Rami jest kierowcą rajdowym, a on sam rozpoczął swoją przygodę ze sportami [...]
Z racji tego, że mam w poniedziałek egzamin, a nie chcę mi się uczyć postanowiłem przetłumaczyć ten teskt. Sorki za błędy, tekst tłumaczyłem wiernie, zgdonie z pogladami autora. Jezeli są błedy merytoryczne to do pana Zeppelina Wydaję mi się, że można z niego skorzystać. Jestem także świadomy teogo, żę na forum mamy różne zdania i poglady na [...]
Armour Of Good 1986 Jackie Chan A Kid From A Tibet 1989 Yuen Biao Avening Fist 2001 Sammo Hung,Yuen Biao American Ninja 1 1985 Michael Duddikof American Ninja 2 1987 Michael Duddikof American Ninja 3 1991 David Bradlej American Ninja 4 1991 Michael Duddikof,David Bradlej All Men Are Brothers 1973 American Shaoulin 1991 Asoka 2001 Armour Of Good [...]
[...] wybór na posła - na czas pełnienia mandatu, 2) kandydowanie do Sejmu - na czas trwania kampanii wyborczej, 3) konieczność sprawowania bezpośredniej opieki nad członkiem rodziny wspólnie z nim zamieszkałym, który nie ukończył szesnastego roku życia lub został uznany za całkowicie niezdolnego do pracy i do samodzielnej egzystencji albo który [...]
Which MMA fighting environment is better suited for more exciting, less inhibitive MMA fights? Is it a ring or a cage? The difference between the two is undeniable, the arguments controversial, and the ire of the fans who hate one or the other, insatiable. I write this article knowing, the possibility is high that I am going to take a caning that [...]
AUTORZY: Andrzej Pokrywka, Dorota Kwiatkowska1, Zbigniew Obmiński,Ewa Turek-Lepa, Ryszard Grucza Zakład Badań Antydopingowych, Instytut Sportu, Warszawa Zakład Endokrynologii, Instytut Sportu, Warszawa Problem zanieczyszczenia odżywek i środków wspomagających, stosowanych przez sportowców, związany jest z potencjalnym niebezpieczeństwem [...]
Naturalne Centella Asiatica, Wąkrotka indyjska, Gotu Kola, Hydrocotyl: Pomaga w koncentracji. Wbrew mylącej nazwie Gotu Kola: nie ma nic wspólnego z Coca-Colą, ani nie zawiera kofeiny. (Uwaga: Zbyt duża dawka nie pomaga w pracy umysłowej: obniża ciśnienie krwi i wywołuje senność). Cholina: Cholina jest używana do syntezy acetylocholiny - [...]
Sherdog.com: After defeating Takanori Gomi (Pictures), how was the response for you? Marcus Aurelio: Man, you have no idea how happy I am. f***, I’m f***ing happy. You know. I’m feeling great because I said before the fight that I am going to do that, and I will do, and I did. So I trained hard for the fight. I did a lot of strategy. So, my [...]
Oto text z www.renegadebodybuilding.com Animal's diet From: Animal On: 10/20/98 Subject: 5-6 MEALS A DAY MAKES YOU FAT!!!!!! How 5-6 meals a day makes you fat! That's right, and you Read it here first. They make you fat. After I proved the farce of the ketogenic diets I began to think, 'What type of diet was I on that made me the leanest and put [...]