Czemu o innym?? Już parę stacków wypróbowałem m.in:Storm+Shock,Nitrobolon i w sumie najlepiej zadziałał Storm+Shock ale dużo wody nabrałem więc spadła pewna część tego co na nim zyskałem. Co byś polecał??Jaki stack??
Poprawcie mnie jak piep*ze od rzeczy. Glukozamina=>Glukoza? Że na stawy to kolagen I i II gen? Zmieniony przez - Wojtekk w dniu 2012-08-22 16:40:28 glukoza to cukier prosty glukozamina http://www.sfd.pl/sklep/wiki/siarczan_glukozaminy.html kolagen http://www.sfd.pl/sklep/wiki/Kolagen.html Kolagen występuje w wielu tkankach organizmu zwierząt a [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
tak wyglądał mój szczyt formy, bez żadnego odwadniania, ładowania itp. http://oi61.tinypic.com/zybifk.jpg potem pojechałem na wakacje i mimo nieprzyjmowania ogromnych ilości kcal podlało, po powrocie nie miałem miech dostępu do siłki więc był off od wszystkiego, dopiero potem 2 tygodnie na deficycie, trochę strat odrobiłem a potem masa bez [...]
Efekt tego rocznego treningu ze zdjeciami od 1 miesiaca do calego roku: http://www.sfd.pl/po_roku_pierwszego_treningu_28_lat_-t334430.html (jest tam tez m.in. foto klatki "luzem")
[...] Hipoteze o zaburzeniach psychicznych odrzucam na wejsciu. Moze byc nadczynnosc tarczycy... Choroba serca (wypadanie platka zastawki mitralnej)... Przedawkowanie kofeiny... Pytalam o zwiazek z okresem, bo ostatnio wpadalam na ciekawy trop naukowy rzecz ciekawa, ale jeszcze w powijakach, chodzi o dominacje estrogenowa, ktora przyjmuje [...]
koufi jak ide do do Tools -> Options -> Tabs, to mam tam tylko: Open new windows in a new tab instead I to mam zaznaczone Mimo to nie dziala. Wczoraj dzialalo. Nie wiem co sie porobilo Dlaczego komputery mnie nie lubia??? Oooo, Iza az se takie cos zrobie w dzien wysoki po treningu Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-01-19 11:25:27
Haha, siostro, we're in this together. Ja na spotkaniu z obojgiem promotorow baknelam (bo profesor statystyki galopowal z pomyslami na najblizsze pol roku), ze w czasie ostatniej sesji egzaminacyjnej ze stresu schudlam kilka kg. Profesor rehabilitacji sie wzruszyla, LOL. Najwazniejsze to wciskac kit i trzepotac rzesami Zmieniony przez - wrong w [...]
Znalazłem trochę informacji że może na 1 dietkę lepszym pomysłem jest ustawienie białka 1,5-2g na kg masy ciała 1g tłuszczy i dopełnić węglowodanami. No więc kolejny dzień dziennika zbilansował się na koniec tak Tłusz Węglo Białk Kcal 73,69 138,09 124,08 1719 W menu m-in omlet, kurczak, sery, podlewanie oliwą z oliwek lub olejem z pestek winogron, [...]
[...] są zwolnieni z obowiązku służby wojskowej. Zatem oddział ma zawsze do wyboru żołnierza (być może zawodowego, najczęściej z wykształceniem średnim, albo jakiejś dziwnej kombinacji z licencjatami) albo cywila z wyższym i specyficznymi umiejętnościami. Pierwsza droga ma swoje zalety - dostaje się człowieka przyzwyczajonego do wojskowego drylu i [...]
Zaczyna sie piêrdolenie w stylu "Pigs in space", tylko ze nie wiadomo czy sie smiac czy plakac. Nowi, wezcie i poczytajcie co zostalo juz powiedziane w tym dziale na temat ulicy, SW i combatow, samoobrony etc. Jak widze takie wypowiedzi w (prawie)kazdym sporcie/sztuce/systemie-walki sa metody,kobinacje czy techniki praktyczne i [...]
[...] jak większosć składników odżywczych wchłania sie w jelicie cienkim. Jak wiadomo, skuteczność i szybkość wchłaniania danego preparatu zależy od rozmaitych czynników, m.in: szybkości i transportu preparatu w przewodzie pokarmowym, stanu mikroflory bakteryjnej, przepływu krwi, ogólnej kondycji przewodu pokarmowego. Jeżeli przyjmujemy preparat [...]