no to ch**jowo chyba sie zapisze na BJJ "I love the smell of napalm in the morning" BBP - Big Baron Pad
ta sama kreatyna gdyby byla made in USA mialaby 4-5 lat daty ważności od momentu produkcji ,a te wyprodukowane w UE beda mialy +/- 2 lata jak koledzy wyzej , wszystko bedzie ok
Prawda jest taka, że w różnych labolatoriach mogą być różne wartości referencyjne, m.in. w zależności od użytych maszyn czy metod pomiarowych. Najlepiej zadzwoń tam i się spytaj, co za problem. Zmieniony przez - neevsky w dniu 2013-05-06 16:34:47
Mnie tez kiedys bolaly przedramione przy m.in. modlitewniku. Dalem sobie spokoj z cwiczeniami powodujacymi bol i zaczalem robic uginania na przedramiona. Po miesiecznej przerwie wrocilem do cwiczen. Pomoglo.
eśli trenujemy na czczo, to posiłkiem przedtreningowym jest… kolacja. Warto więc zadbać by była ona odpowiednio pożywna. Dobrze jest umieścić w niej sporą dawkę węglowodanów (nie koniecznie dodając je do bilansu, a raczej przesuwając z innych posiłków jedzonych w ciągu dnia). Dzięki temu rano rozpoczniemy sesję większymi rezerwami glikogenu [...]
"Za glupie i prawie nigdy nic nie wnoszace do dyskusji posty? Probujesz zaistniec na sile, zreszta nie tylko tu, na inso tez juz pary razy cie rowno z***ali. Takie moje zdanie. Bez urazy, ale serio przykro sie ciebie czyta, wszystko takie na pokaz. Podsumowujac: zawsze sie wszedzie w***iesz, nawet tam gdzie cie najmniej potrzeba" dobre [...]
Do tej pory jest zgłoszonych ponad 230 zawodników z całej Polski, m.in. Szczecina, Karkowa, Częstochowy, Łodzi, Białegostoku, Lublina i innych, w sumie 25 klubów. Tradycyjnie zawody TSD są otwarte i wśród zgłoszonych są przedstawiciele kickboxingu, TKD ITF, WTF, PUT, Muay Thai, karate tradycyjne, kyokushin, tsunam.i, kung fu i oczywiście TSD. [...]
jesli mono - to kieruj sie cena (oczywiscie w granicach rozsadku - rejony nieznanych firm omijaj:]) HMB- tez w sumie cena, Activita nie ma az tak powalajacych cen in plus, zebys nie mogl znalezc "pewniejszego" odpowiednika np Olimp... No ale Activita to tez firma sprawdzona takze rob jak uwazasz :] i tak jak pozwalaja ci na to fundusze !
to jednek troszke za daleko od Rzeszowa nie mam tyle kaski na dojazd ;/ szkoda ze w miescie ktore liczy sobie ponad 160 tys mieszkancow nie ma ani jednego klubu armerestlingowego w ogole moje miasto jest zacofane pod wzgledem sportu chociaz ma bardzo bogate tradycje moze przyjda nowi sponsorzy do Rzeszowa ktorzy wespra sport w Rzeszowie tak jak [...]
Okres poltrwania to 2,5 dnia a nie 10h %-) Due to the long half life of Cytomel (around 60 hours) levels in the blood decrease relatively slow. http://en.wikipedia.org/wiki/Liothyronine http://www.drugs.com/pro/cytomel.html http://dailymed.nlm.nih.gov/dailymed/archives/fdaDrugInfo.cfm?archiveid=10454
joł jak myśle ze najbardziej mozesz pić soki do kreatyny (soki a nie napoje), bo kreatyna lepiej sie wchłania podana z wegglowodanami prostymi (które są m. in. w sokach). z tego co wiem to z mlekiem nie powinno sie łączyć kreatyny, co do herbat to nie mam pojęcia. wogóle powinno się pić dużo wody jak się trenuje. pozdro
po co się bawić w 5g pieczywa? nie jest prawdziwe twierdzenie,że "im mniej ww tym dieta skuteczniejsza" Duża i długa restrykcja ww może doprowadzić m.in.do zmniejszenia produkcji hormonów tarczycy i tym samym spadku tempa przemiany materii=mniejsze spalanie kcal,a także wzrostu poziomu kortyzolu i pogorszenia nastroju Jeśli ustawisz odpowiedni [...]
Ukrainca nie ma ale treningi sa na jackowskiego ja ide tam od 5 stycznia sie zapisac,a moj kumpel juz tam cwiczy,wiec sekcja chyba jest Remember there is only pain if you quit in the street.
on tam dopiero byl na 3 treningach wiec nie ma porownania,ale gadal z wiarka co tam dluzej chodzi to mowili ze z obecnym trenerem jest lzej niz wtedy jak byl Mirin(trener kadry ukrainskiej)ale co to oznacza nie wiem i co do poziomu sie nie wypowiadam.Pojde sam zobacze to ci napisze jak jest,ale to dopiero 5 stycznia.Chyba ze jest tu ktos kto tam [...]
JDS to chyba największy z tego typu fenomenów http://www.ufc.com/fighter/Junior-Dos-Santos When and why did you start training for fighting? I started with Jiu-Jitsu in 2005, afterwards I met Dorea, who introduced me to Boxing Zacząć w takim wieku, i tak szybko zdobyć pas UFC }:-( w primetime przed walką z Cainem, też opowiadał o tym, jakto sie [...]
Zrzucanie wagi tuż przed ważeniem w UFC przez nawet bardzo znanych i szanowanych zawodników to dosyć częste zjawiska i często widzi się to nawet w artykułach tuż przed galą. Przed UFC 59 również dawałem parę tego typu informacji (kogo interesuje - zapraszam do wyszukania ). Dotyczyło to m.in. Karo Parisyana o ile dobrze pamiętam.
a jak myślisz? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Rosenbergs, H Bomb, Sugar Ray, Panmunjom Brando, The King And I, and The Catcher In The Rye
a ja mysle ze tak, w koncu bark nie jest obciążony przy ćwiczeniu brzucha czy nóg, prawda? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Rosenbergs, H Bomb, Sugar Ray, Panmunjom Brando, The King And I, and The Catcher In The Rye
hehehe, Mi by jak najbardziej pasowalo Kick Boxing + Mjj zwlaszcza ze dni pasuja :D finanse heh, no to jest glowny problem ale zobaczymy, w sumie to troche bym sie pokopal a ludzi chetnych do regularnych sparingow malo :D And You will never lern... Who's the hunter and who's prey in this game.
Wiesz, cwiczone jest i to i to a jak wyglada walka w zwarciu w wykonaniu modern ju-jitsu to juz zalezy tylko i wylacznie od jednostki :) And You will never lern... Who's the hunter and who's prey in this game.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
