in

[...] g kreatyny. A to bez problemu kupisz za góra 50 zł. I mi szkoda było by stacka w DNT - dlatego owszem np. STORM, a jako uzupełnienie mono. banangti - przecież w kontekście gainerów dopisałem jak wygląda druga strona medalu i dla kogo gainery są przydatne, ba niezbędne piszesz, że dekstroza do mono nie potrzebna, po czym dajesz linka do artykulu [...]

[...] czy u ludzi też to będzie możliwe. Gdyby to było możliwe to świat by się zmienił. Zaczyna się robić dziwnie i ciekawie. https://edition.cnn.com/2023/01/12/health/reversing-aging-scn-wellness/index.html Cytat z tego linka powyżej "Becoming young again Now it was time to reverse the process. Sinclair Lab geneticist Yuancheng Lu created a [...]

[...] BRACI KLICZKO LISTA pokonanych przez Kliczków... Prawda jest prosta i przejrzysta,ktoś kto sądzi,że PRETENDENCI są tak dobrzy jak kiedyś i,że bracia Kliczko byliby takimi dominatorami jak kiedyś OSZUKUJE SAM SIEBIE LUB JEST HIPOKRYTOM.Po prostu ,to złudzenie,nie ma tak dobrych boskerów jak kiedyś,a na leszczach zawsze się błyszczy. Władymir [...]

[...] nierostrzygnięta i stojąca na wysokim sportowo poziomie walka godnych siebie rywali. Jednoczesnie dosć brzydka stylowo ale bardzo emocjonująca. Dla mnie ta walka jest in plus dla ich obojga a Kliczko udowodnił, że był w stanie rywalizować z kazdym zawodnikiem w historii. Gdyby nie Lewis to teoria, że Vitek jest dobry tylko w łatwych dla [...]

Vovchanchyn was born in the settlement of Fesky, in the Zolochevsky district to his father Yaroslav Iosifovich and his mother Kladiya Michaylovna. Vovchanchyn said that growing up, he caused trouble and got into street fights and different kinds of mischief. Due to his antics, there was a popular story in circulation, that whenever Igor became [...]

du ju spik in inglisz?jest mejt bat hooyowo%-)spik in polisz%-)

Bo bierzesz all in a potem w barze hotelowym janusz pij ile wlezie bo za all in placilismy przeciez xD

{43875}{44044}In the sleep, I feel it, one time I banged my had like that, Bang like this, I awoke from the hit. One time my mother {44044}{44135}broke down crying over it, but I told her, it would be even worse if I was digging the ditches (sewers). {44180}{44260}There's a tick! Oh no, that was a fly behind my ear, not a tick. [...]

To moje słowo od słowa simp Simp- man that puts himself in a subservient/submissive position under women in hopes of winning them over, without the female bringing anything to the table. •A man that puts too much value on a female for no reason . •A man that prides himself with "Chivalry" in hopes of getting sexual gratification form women . •A [...]

[...] publikacji będzie ona, bo jest kobietą to mnie dopuścili, bo wystarczy, żeby jeden autor w przyszłym artykule był kobietą) i teraz z tego czasopisma dostaje maile typu Breaking the gender bias Did you know that according to UN statistics, women are typically given smaller research grants than men; that only 12% of members of national science [...]

http://www.elzab.com.pl/~michalp/aforyzmy/aforyzmy_lacinskie.html fajne cytaty łacinskie >> hominis est errare, insipientis in errore perseverare - ludzką rzeczą jest błądzić, głupców trwać w błędzie. > magnus ille, qui in divitiis pauper est - wielki jest ten, kto w bogactwie żyje jak ubogi Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-09-11 15:08:54

- ciekawe badania, niektórych nie widziałem. Przeanalizuję w wolnej chwili, choc jakoś kwestia glikogenu nigdy nie specjalnie nie ineteresowała. raz, że cwiczę głownie siłowo - i glikogen nie jest dla mnie kwestią specjalnie istotną, dwa - że przy zmodyfikowanym rozkładnie makroskładników (a jednak preferuję diety z niższą ilością wegli), zmieniać [...]

{559}{590} Dobry wieczór drogiej publiczności {600}{680} Materiał, który obejrzymy dzisiejszej nocy jest tylko skróconą wersją {680}{620} 1:30 godzinnej wersji DVD, którą {620}{760} kupiliśmy w poprzednim roku na Japońskim markecie, {770}{840} z nazwą Mirko CroCop'a. {870}{950} Od tego czasu minął już rok, {950}{990} Niektóre rzeczy zmieniły [...]

Fajnie zebrane informacje Jednak uzupełniłbym dwie rzeczy które mnie jakoś rażą . Tył uda to nie tylko dwugłowe , bo tak zostały sprowadzone , trzeba pamiętać że to cały zespół mięśni mi.in półscięgnisty i półbłoniasty Formy progresji wrzuciłbym jeszcze kolka poza piramidalnym zwiększeniem obciążenia i rampą np. 1) zwiększanie ilości pwotórzeń - [...]

a więc nie jest błędem ćwiczenie bica dzień przed nogami w których robię mc? wiem że dziwnie ale tak mi wypada tydzień Mysle, ze to nie powinno przeszkadzac. Tył uda to nie tylko dwugłowe , bo tak zostały sprowadzone , trzeba pamiętać że to cały zespół mięśni mi.in półscięgnisty i półbłoniasty Owszem, zdaje sobie sprawe, ze w tych kwestiach [...]

Tak jak mowilem, postanowilem na nowo napisac o bicepsie, a wlasciwie o zespole bicepsu. W tej chwili informacje sa ujete bardzo niedokladnie, jak zauwazyl Jodelko na pierwszej stronie. Mam tez pytanie do Apokalipsy, czy istnieje mozliwosc edycji glownego artykulu z pierwszej strony? W najblizszym czasie chcialbym tez troszke dopisac o rampie i [...]

Czas przerw zalezy od wielu czynnikow, m. in. zlozonosci cwiczenia czy trenowanej grupy. W najciezszych wielostawowych cwiczeniach od 2 do 3 minut przerwy, w asystach 1,5-2 minuty, w izolacjach okolo 60 sekund. Natomiast w treningach miesni brzucha lub przedramion stosuj krotsze przerwy, okolo 30 sekund. Przerwy miedzy cwiczeniami podobne jak [...]

Ballomus, Kończę teraz cykl na siłę, gdzie jest m.in. 8 serii martwego ciągu. Potem będę jechał znowu z masą i chciałbym dać odpocząć trochę prostownikom poprzez zastąpienie MC dzień dobry. Rzucisz okiem na ten plan? Drążek nachwytem 4 serie Wiosłowanie sztangą do podbrzusza 4 serie Podciąganie hantli do klatki piersiowej (90 stopni) 4 serie Dzień [...]

no tak, tylko, ze nie jest to temat do poprawy planów lecz do czerpania wiedzy aby móc m. in. układać także plany; jesli komuś potrzeba taki temat to odkopie specjalnie w tym celu założony, jest gdzieś więć znajdę- z tego natomiast prosze czerpać niezbędą wiedzę lecz go nie zaśmiecać, Ponadto nie jest to dział dla początkujących albo nawet [...]

Agares zrób prosty ekperyment Zapytaj kilka swoich koleżanek , znajomych kobiet co myślą o młodym Stalinie albo o młodym Husseinie (wykreowanym przez nasze media na niesamowitego bandytę ) To przecież" przerazający " ludzie byli [...]