in

Predyspozycje oczywiście się liczą. Jeden dojdzie w MC do 200kg po 3 latach,drugi po 6 latach. A pisząc "predyspozycje" mam na myśli m.in dobre zdrowie i dużo szczęścia ;-) U mnie właśnie stawy mówiły basta zanim wyczerpał się potencjał mezocyklu.Niewątpliwie to ,czy się wspomagasz,czy nie ma tutaj niebagatelne znaczenie.

coś więcej? po co Ci te kajdanki? Wiedzialem ze padnie to pytanie, bo juz raz padlo, wiec odpowiem ci to samo co odpowiedzialem palantom: To f,uck my wife in it! A co zes myslal? Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2011-01-03 13:42:10

[...] ich też nie zarazimy), oraz niemożnością zdania jakichkolwiek testów psychologicznych, dopóki nie zostaną ponownie napisane przez naszych ludzi. Rewolucja jest blisko! :D EDIT: Dla tych co mają jeszcze wątpliwości... Am I Evil? Yes I ****in' am! http://www.youtube.com/watch?v=PiRjyijPmbM Zmieniony przez - blase83 w dniu 2011-02-10 10:37:42

więc piszę Ci to wymówienie Dear Cunts I have been working very hard for you for 3 years, for national minimum wage, was taking every overtimes, but now I would like to inform you that there will be some changes in the company. I quit. I wish you all the best, and hope you will find another slave to work for nmw Regards

no tak conner %) rzeczywiscie zapomnialem o tym... a wiec warto jeszcze podac dlugosc cyklu... moj trwal 7 tyg...co do fotek mowilem ze moze dam...raczej nie na forum ale jak ktos bedzie chcial to za 2tyg do rozpatrze misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

[...] o stwierdzenie, że tanie często bywa lepsze niż drogie. Do pielęgnacji mojej czterolatki używam płynów i żeli Ziajka czy Hipp i chwalę je sobie bardziej niż Emolium czy inne droższe kosmetyki. Warto patrzeć na składy, przeglądać oferty polskich firm (lubię m.in. Sylveco czy Cerko), bo często można trafić na "perełki" w śmiesznie niskiej [...]

Dzięki za odzew. W siłowni to by prawie każdy...... potrafił ;-) (przynajmniej każdy wystarczająco zdeterminowany). Niestety w najbliższym czasie na siłownie nie będę miał czasu (piwnica też odpada). Pozostaje mi zatem przeprowadzić eksperyment jw. albo czekać nie wiadomo do kiedy (a zegar tyka :-( ) M.in. dlatego nazwałem to eksperymentem: nie [...]

a techno lubisz? :D Przypomnienie dawnych lat... Kochani LECIMY!!! RETRO! TIME! IN! ATTACK! :D https://www.youtube.com/watch?v=RYWlPyEE22c https://www.youtube.com/watch?v=ldHol8umubQ :D

http://abc7.com/news/man-fatally-struck-by-metrolink-train-in-burbank/479464/

13.09.2020 Kolejny trening za mną - dzisiaj dostałem ostro w palnik: https://www.youtube.com/watch?v=rvVhKwn2t7E&t=137s https://www.youtube.com/watch?v=ZDWXzxAkT7A&t=38s Micha: 1) Jaglana+banan+jogurt 2) Owsianka z jabkiem i raspberry in jelly 3) Ryż basmati + zoładki drobiowe+ oliwa i hummus 4)Kasz jęczmienna+zoładki drobiowe+ oliwa

17.09.2020 Bez treningu i jakiś większych wydarzeń. Cały dzień spędziłem na próbie skompilowania projektu od promotora, ale (jeszcze) się nie udało Micha: 1)Jaglana, 2jajka, jabłko 2) Kasza gryczana+brzoskwinia+orzechy+wpc+maślanka 3) Ryż+łosoś+hummus 4) Kasz jęczmienna+ tofu+migdały 18.09.2020 Dzisiaj kolejny trening z hba 2.0. Zauważywałem ze [...]

http://www.bjpenn.com/shhh-secret-gustafsson-served-15-months-in-swedish-prison-for-grievous-bodily-harm/

Kuba, a wieczorne wyjście coś będziemy szachować, jakiś stolik? Póki co czekamy pewnie kto z noclegiem wpada, te whiskey in the jar mam 1.5km od hotelu więc fajny spacerek akurat, heh

radosuaf każde cwiczenie o wysokiej intensywności wykonywane często prędzej czy później może doprowadzic do jakiejś kontuzji. Na dodatek, gdy wykonuje się je bez wcześniejszej prawidłowej rozgrzewki. Dlatego ważna jest w treningu cyklicznośc, zmiennośc obciążeń, zmiana cwiczeń... Przez 10 lat grałem w piłkę i każdy zimowy okres przygotowawczy [...]

pacza juz mam kliklem patch i mam komunikat: can not acces. maby it's in use.. pleac clouse the file before patching. a nie mam nic otwarte??

ja tam weszlem przypadkiem bo chcialem sciagnac gre k.o.boxing i wyskoczylo mi m.in. te ***ane ko2 . pl

Zapoznaj się skrupulatnie z treścią moich uwag. Wskazałem tam, że problemem mogą być niedobory pokarmowe m.in. Przykładowo niedobór wapnia istotnie utrudnia odchudzanie, co ma wsparcie w literaturze naukowej. Jeśli będziesz jadł tak by pogłębiać niedobory - to nie licz na większe sukcesy Spalacz możesz przerwać w każdej chwili. Zejdź też z [...]

I'm someone who has never used (PEDs), I think I came in the good phase of MMA and I've never used them. - Doktorze, Pi-E-Di to te zielone, nie? - Yyyyyy, no jasne... - OK, to tych nie brałem, zaraz im powiem.

[...] jest dirty fajta. http://www.mmamania.com/2011/4/9/2100307/beware-nick-diaz-paul-daley-is-a-great-striker-but-dirty-fighter "He's a dirty fighter. That's already kind of known but when I was shooting on him, he tried to put his fingers in my eyes and mouth and stuff. Other than that, he's a great striker without really good jiu-jitsu [...]

Hot Palmer in action ..... http://www.mixedmartialarts.com/news/319401/Brittany-Palmer-trains-MMA-for-Mortal-Combat/