in

a teraz dawać sogi I'm living in a dream I can't wake from.

ja mialem pracowac w in poscie ale zrezygnowalem

IFBB Pro Bodybuilder Jon Delarosa In Cryo Tank at Drive 495 https://www.youtube.com/watch?v=yk99q40zgZQ

dry country dobre dobre o to metaliki mi chodzilo http://www.dailymotion.pl/video/x6gfpa_metallica-whiskey-in-the-jar_music

[...] bo oprocz normalnych wykladow,cwiczen, mamy przedmioty sportowe ktore zmieniaja sie co semestr(oprocz plywania bo jest caly 1 rok) i ktore rowniez trzeba zaliczac, m.in: kulturystyka,jogging,aerobic,tance integracyjne,plywanie,koszykowka,siatkowka,pilka nozna,tenis,gry i zabawy ruchowe i jeszcze chyba cos, a takze oboz sportowy nad solina [...]

Dziękuję Wam bardzo. Tak ten artykuł już widnieje na pasku szybkiego wybierania, w pierwszej kolejności. Chodzi mi o to, że można czytać i usłyszeć wiele sprzecznych informacji. Czytałam, że skakać nie można, bo grozi to poronieniem o.O. Według jednej opinii trening siłowy jest wskazany, natomiast trenerka na siłowni stwierdziła, że ona osobiście [...]

[...] na fotke_pl sie nie nadaje. Moze do vampa albo adama... Na 1 str bylo ok tu jest licho na ****a, Moj stary lepiej wyglada i ma wieksze rece i mniejszy brzuch , nie wspominajac juz o plecach. Muffinki powinny pojsc na boczny tor. Obstawiam ze szedl towar a dieta pizza, kebab i parowki z majonezem przed snem Tam zamiast tescia w tych ampach [...]

Trening MA I Judo czas trwania: 1h 30 min Troche mi tego brakowalo. Dobrze ze znalazlem klub w ktorym panuje dosc fajna i profesjonalna atmosfera. Zajecia prowadzi m.in. byla polska kadrowiczka Balem sie ze mnie zamecza ale dalem rade. Z okazji swiatecznego poniedzialku(w Irlandii) byla tylko mala grupa i niewiele technik w stojce za to sporo [...]

Conor nie powinien wracać do 145 już nigdy i zwakować tytuł i pozwolić Aldo na rewanż tylko na zasadach walki w 155 ewentualnie. McGregor totalnie zdominował i zdemolował Alvareza broniąc wszystkich prób obaleń, że ten osrany wyczekał egzekucji ("the easiest fight in division"-Edward). Skoro zdobył 2 pasy to już lepiej próbować 3 zdobyć niż [...]

Khabiba zwyciestwo nie liczy sie z RDA bo bylo dawno i na prelimsach, ale Conor za to zdominowal Hollowaya a to bylo jeszcze wczesniej. Uwielbiam twoja retoryke hejtu. A dziennikarze cisna na walke z Diazem: "There are a lot of options for McGregor's next fight but there's only one that will break every record in UFC history. Conor McGregor vs. [...]

Most probable date for Nurmagomedov vs. Ferguson fight seems to be March 4th at #UFC210 in Las Vegas #UFC

Świąteczna gimnastyka }:-( mała zmiana planów nastąpiła , a ze lubię ciut inne podejście do treningów wiec .... będzie zabawa :-)) 21 dni z siadem , w teorii bez przerwy , będę się starał . 3x tydzien low bar 4x tydzien fronty system bardzo prosty :-> Montezuma Workout: 5rm, 4rm, 3rm, 2rm, 1rm Work up in sets of 5 reps until you can only do [...]

kardio to ja mam w pracy przez kilka godzin dziennie , ja potrzebuje tego /-)_ Bloody Barbell Complex Overhead squat for 10 reps Hang clean for 10 reps Standing military press for 10 reps Bentover row for 10 reps Lunge for 10 reps on each leg Romanian deadlift for 20 reps Front squat for 10 reps Standing calf raise (barbell across upper back) for [...]

If you’re in a hurry, you can skip on down to the “Practical Takeaways” and save the dense stuff for later. 8-)

goopki wlasnie skonczylem oglądać NA WSPOLNEJ i obiaT in progress Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-09-06 13:16:25

Może mogłem czegoś nie doczytać, albo źle to zinterpretowałem... W każdym bądź razie opierałem się m.in na: http://jcem.endojournals.org/cgi/content/full/88/12/5951 http://jcem.endojournals.org/cgi/content/full/85/7/2370 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7547212 (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2034036/pdf/brjcancer00044-0207.pdf)

Poliquin pisał, że to świetne ćwiczenie własnie na środek pleców m.in.

http://www.thesun.co.uk/sol/homepage/news/5170209/Muslims-sue-over-pork-in-jail-meals.html http://www.bizpacreview.com/2015/03/02/muslim-costco-employee-refuses-to-touch-pork-sues-after-getting-transferred-to-different-department-183683 http://www.thepoliticalinsider.com/crazy-muslims-food-stamps-demand-food-meet-islamic-requirements-video/ Tylko [...]

A jedzie ktoś może na Sylwestra na "I Love New Year" we Wrocławiu? DJ-ować będą m.in. Sander van Doorn, Richard Durand, Aly & Fila, Ronald van Gelderen.. http://www.ftb.pl/news/61081_0_1/i-love-new-year-0809-sylwester-w-hali-stulecia-bilety.htm

City ma sponsora szejka to próbuje zrobić z siebie potęgę pewnie in to chuya wyjdzie bo nie każdy pójdzie za kasą