SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

in

  • Suplementacja w plywaniu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] przy tradycyjnym stosowaniu 5-10g ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania* "Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH. " Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-01-28 12:11:30

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6946 Data: 2004-01-28 12:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z rozplanowaniem treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Paker060 nic mu nie bedzie. po powrocie wszystko nadrobi. wpychanie w siebie zarcia co 2-3h to mit,wynikajacy z "odpowiedniego" interpretowania badan przez firmy produkujace odzywki(m.in) . ...a wracajac do pytania. jak ci wygodnie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2011-04-30 12:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 80% b.serwatkowe za 43zł kg???

    Post
    Odżywki i suplementy

    no więc pełna nazwa to "X-Large Nutrition" Na folii jest nalepka, a na nalepce m.in.: data spożycia, sposób użycia, kraj pochodzenia (bez żadnego adresu,itp. ), jest jeszcze krótki opis. Fotki wczoraj nie zdążyłem zrobić,ale na pewno ją tu wrzucę.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4011 Data: 2004-03-30 08:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas reakcji

    Post
    Sztuki Walki

    Ale jak już mówiłem - z dystansem do tych programów Można się z nich dość sporo ciekawych rzeczy dowiedzieć (m.in. na czym opierają się poszczególne sztuki walki, poznać ich genezę itp) ale często - krótko mówiąc - wciskają nam też kit

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6586 Data: 2008-06-24 23:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia Brzucha

    Post
    Trening w domu

    Kurna, czy połowa z Was naprawdę nie rozumię dlaczego tak naprawdę powinno się ćwiczyć całe ciało? Może zanim zaczniecie dawać jakiekolwiek "mądre" rady poczytajcie trochę.. Tu nie chodzi nawet o to, że tylko wyrzeźbiony brzuch przy nie rozwiniętej reszcie partii mięśniowych źle wygląda, choć jest to prawdą. Chodzi głównie o te żeby [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2010-01-10 15:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla E-Pharm m.in tworzy P.Arnold chemik, guru ph...obecnie ma najlepsze daa na rynku (chelat) i kilka innych b.dobrych supli... PXS można brać z Pitbulla... Uważam, że do cyklu masz wszystko co potrzeba...choć dałbym jakiś preparat wieloskładnikowy typu cycle assist żeby sobie podjadać w czasie m-drola Zmieniony przez - Lasix w dniu 2013-01-24 [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2013-01-24 15:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w domowa

    Post
    Marbo

    Atrapa ławki, która nie ma za wiele wspólnego m.in. z wytrzymałością. Napisz jakie fundusze możesz przeznaczyć na zestaw.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3971 Data: 2014-12-09 08:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl - meta

    Post
    Doping

    20mg dziennie to dawka dla wagi 75-80kg m.in a 6 tygodni na sam poczatek to też za długo..

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2009-04-24 10:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ulozenie diety dla 14 latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Radziłbym skupić Ci się m.in na białku, oczywiście nie możesz zapomnieć o innych składnikach odżywczych jak węglowodany, zwłaszcza jeśli trenujesz :). Jeżeli zależy Ci na spaleniu tłuszczu polecałbym aeroby (bieganie, rower, pływanie itp.) - wnioskuje że nie jest go dużo... Możesz także skorzystać z treningu INTERWAŁOWEGO jeśli jest go dużo. Myślę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2012-08-14 18:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipo ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiem krzykacz, ze nie jestem zadnym specjalista. Sam mialem i duzo fatu, i gino na klatce piersiowej i sugerujac sie m.in. na moim przypadku wywnioskowalem, ze przy takiej ilosci tluszczu, jaka ma incydent123, gino byloby widoczne (sam gruczol raczej musialby byc bardzo powiekszony i golym okiem widoczny). Stad moja pewnosc co do lipomastii.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2013-02-13 16:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAnio Glukoza ? to jakaś pomyłka !

    Post
    Odżywki i suplementy

    FRUKTOZA (cukier owocowy, lewuloza), monosacharyd należący do ketoz; wolna f. występuje m.in. w owocach i miodzie; jest też składnikiem oligosacharydów i polisacharydów, b. słodka; używana przez diabetyków. Tyle o fruktozie - według encyklopedi. Jeżeli pytasz o to, czy można to brać do kreatyny, to oczywiście tak - generalnie w tym wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4011 Data: 2002-06-27 13:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze raz bardzo dziękuję.Polałem tym co piją Super Oryginalny Gin

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 6825 Data: 2008-08-17 15:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka to podstawa

    Post
    Doping

    Samozpalenie (ze wstydu) bedzie lepszym rozwiazaniem BAN to szybka i bezbolesna smierc, zreszta mamy strajk i nie dajemy banow do odwolania Ted GG 1524237... only in case of emergency STRAJK -> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=115899

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4845 Data: 2003-11-16 23:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poranne aeroby

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Standard np. platki na mleku + jajecznica z 4 bialek i 1 jajka. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4224 Data: 2003-04-24 08:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reflex w sportach walki

    Post
    Sztuki Walki

    Trening plyometryczny. Poczytaj sobie. Zaslyszane mam, ze nawet doping juz istnieje poprawiajacy m.in. Czas reakcji, czyli predkosci przesylania informacji miedzy mozgiem I miesniem. Trening jem plyometrycznym i pochodnymi mozesz sie zaprowadzic do swojego maksa I wiecej nie zrobisz raczej. Tzn mozesz jeszcze pamiecia miesniowa sobie pomagac, tzn [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4648 Data: 2020-10-19 13:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Instruktor-mordercą

    Post
    Sztuki Walki

    http://wiadomosci.gazeta.pl/wiadomosci/1,53600,3329568.html Miałem coś pisać, ale słów brakuje. Sam prowadzę zajęcia m. in. z rówieśnikami zamordowanego chłopca. Przerażenie ogarnia, jak sobie wyobrażam tę sytuację. Gizmo

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2006-05-07 22:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nie mogłem już lekami zmniejszyć jego odczuwania i mało co nie wyłem... To samo jest z moim ojcem, który jest po ciężkim wypadku i ma bardzo poważnie uszkodzony bark (m.in. nie rusza też ręką od łokcia w dół) - powinien brać leki cały czas, ale nie bierze. I też czeka do ostatniego momentu, a jak już weźmie to nawet tramal nie pomaga... [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4961 Data: 2006-09-30 14:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie po treningu do poprawki czy też nie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    żółtko jest najwartościowszą częścią jajka, zawierającym największy odsetek białka, lecytyny m.in, witaminy D Jajka jeść zawsze :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2014-09-05 19:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki czas i koszt na taką rzeźbę?

    Post
    Trening dla początkujących

    Gdzieś czytałem, że tam gdzie najbardziej chcemy pozbyć się fatu idzie najpóźniej/najwolniej. Spowodowane jest to m.in. uwarunkowaniami genetycznymi, zagęszczeniem komórek tłuszczowych w danym rejonie itd. Dojście do takiej sylwetki z Twojej to wydaje mi się parę ładnych lat pracy i nie mówię o 2-3. Odpowiedni trening, sumienna dieta i odżywki.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2012-09-26 23:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAURYNA + BCAA?? CZY OSOBNO ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    po treningu wez sobie glutamine Hail til I reach Hell, I ain't scared Mama checkin in my bedroom; I ain't there

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4413 Data: 2003-09-27 10:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)