najlepiej daj ankietę: Wiek Waga Wzrost Cel do osiągnięcia (Masa, Rzeźba, Redukcja) Staż (w przypadku Jasia to >0) Aktywność fizyczna (czyli czy Jasio siedzi całymi dniami w domu przed komputerem namiętnie ściągając filmy dla dorosłych czy kopię piłę po kilka godzin dziennie)
Potwierdzam że TRX na początek są przydatne i tanie. Szukaj promocji ja za 35 zł wyrwałem. Przećwiczysz właściwie całe ciało i dobre też jako forma rozgrzewki, sam obciążenie dobierasz zmieniając kąty ciała. Patrz filmy na YT
np. zeby filmy na blu-ray ogladac poza tym ciezko znalezc lcd 42 cale 720i(p) Zmieniony przez - portier01 w dniu 2010-01-10 01:23:31 Zmieniony przez - portier01 w dniu 2010-01-10 01:24:58
tatar112 a co Ty sie tak o jego fundsze boisz? Ty placisz czy on? ma takie wymagania to go zostaw w spokoju, czy prosil Cie o jakies rady?? nie poza tym odtwarzacz moze juz ma a filmy sciaga z netu, nic nam do tego Zmieniony przez - portier01 w dniu 2010-01-10 23:09:38
[...] logiczne ale to nie swiadczy o meskosci ze ktos ma malego czy wielkiego, to nie jest jakis wyznacznik ze jestes bardziej meski czy cos bo masz wiekszego...z reszta dla kobiety nie robi to roznicy, nie patrz sie na filmy porno bo tam to skacza z wielkimi kulfonami i te suki robia wielkie oczy - ale to tylko gra aktorska, rzeczywistosc jest inna.
[...] Tobie możemy pod kątem prawidłowego odżywiania, aktywności fizycznej, suplementacji, czy też doboru odpowiedniego obuwia, pod kątem np. biegania lub też innej dyscypliny sportowej. Poza tym, sugeruję również poszukać na specjalistycznych forach dotyczących butów lub też obejrzeć filmy ja YouTube z porównaniem określonych modeli butów i różnic.