SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • omen

    Post
    Doping

    [...] koledzy koksy w wieku 25-30 lat on tez bil, z 40kg na klate w gimnazjum i wagi hmm nie pamietam skoczyl w 1 technikum na wage 96kg w szczycie i 140kg na klate...cykl za cyklem lecial, potem byla przerwa na chlanie i scierwo i tak jak mi gadal potrafil przez weekend nawet 5-10kg gubic bez towaru i zarcia, jak dla mnie w 100% mozliwe...teraz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2009-11-09 20:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:18 2. WAGA:80+ 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:115 -udo:nie wiem -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2-3lata+dyscypliny walki 6. DIETA: -białko: hymm okolo 2-2,5 -węglowodany:4-5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:nie bralem :D 11. POZIOM BF%:10-14 [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2010-02-08 13:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany na najbliższy rok

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A czy Cykliczność III Grupa II będzie pasować do wybranych przezemnie suplementów (dwa cykle kreatyny)? PS. Planu spodziewać się koło 20.08.05? Pozdro for All

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2005-07-28 10:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł na cykl opinie/rady

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mam jak niestety gdzie tego cyca zrobic;) a chetnie bym po pichcił:) Mysle wlasnie czy takie cykle maja wogole sens gdy nie ma mozliwosci normalnie jeść i tylko oszukiwać organizm poprzez rozne odzywki. Zmieniony przez - szczuplin w dniu 2009-01-01 21:57:05

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2009-01-01 21:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że to początek odżywki są zbędne, na samej diecie i dobrym treningu będziesz miał bardzo dobre efekty, kase lepiej wydać na dobre żarcie ewentualnie zaoszczędzić na przyszłe cykle Najwyżej białko / gainer w razie braków w diecie , plus witaminy. http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Ułóż coś sam i daj [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6919 Data: 2011-04-12 16:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 97 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 125 -udo: 65 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 7 cykli 8. TRENING: 5dni 2off 9. CEL CYKLU: dobrej jakosvi masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop+meta ml, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2015-05-01 18:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrac na wadze?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Podstawowym błędem jest nadmierna ilość treningów SW. To są bardzo wyczerpujące treningi. Ciężko jest zrobić mase przy 5 treningach SW w tygodniu. Dlatego wymyślono cykle. Cykl budowy masy, siły, wytrzymałości siłowej itp itd. To najlepiej wiedzą prawdziwi trenerzy. Zbyt dużo SW to nie dobrze. Musiałbyś być bardzo bardzo bardzo dobrym żeby pokonać [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7445 Data: 2005-07-30 01:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś pomiędzy Low Carb a typową masówką

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po treningu normalka. Tutaj musisz utzymać niskie węgle wiec odpapada. W dni ładowań po treningu węgle ok. Moze zrobie tak (zeby juz nie kombinowac zabardzo) - zakladam 3 cykle 4 tyg wytrzymalosciowy -> 6-8tyg sila -> 6-8tyg masa W 1 cyklu pojade na tym NHE z ladowaniem w dni rugby bo na tych treningach potrzeba raczej duzo energii z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2005-08-16 13:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w wybraniu .... :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko zalezy od diety, treningu, regeneracji oba cykle beda mialy podobne efekty

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2008-11-11 17:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta - dzial doping

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    PROSZE O POMOC W USTALENIU CYKLU 20 STRZAŁÓW WINSTROL DEPOT I 10 STRZAŁÓW DECA DURABOLIN PO 2ML 1.WIEK:26 2.WAGA: 85 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 115 UDO: 60 TALIA: 85 5.STAZ NA SILOWNI: ROK 6.DIETA BIALKO: TAK WEGLOWDANY: TAK TLUSZCZ: TAK 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: JEDEN CYKL 10 STRZAŁÓW DECA I 10 STRZAŁÓW TEŚĆ [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2011-11-27 18:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon meta

    Post
    Doping

    Nie da się krótko lecieć coś trwałego zbudować, uwielbiam cykle od kolegii do kolegi , tak jakby kolega nie miał internetu. Brak pct w poprzednich cyklach dyskfalifikuje go do jakiekolwiek cyklu, jeszcze jedna rzecz albo coś robimy na 90-100% albo trujemy się i nic z tego nie będzie bez wysiłku diety i odbloku.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2015-09-30 19:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mastepny cykl

    Post
    Doping

    [...] enan dwa tygodnie po ostanim strzale enana clomid 2dni po 150mg, 5dni po 100mg i tydzień po 50mg. Tu wypadało by się jeszcze odblokować HCG ale to zostawie innym do rozpisania. Ogólnie dieta dziwna, 3g tłuszczu trochę za dużo. Poprzednie cykle nie przemyślane. zyebałeś sprawę. Z testosteronem może być problem z łysieniem dlatego dołóż proscar.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2009-02-24 15:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co nie sprubowali a sie wypowiadaj ze jaj maleja i wogole a fakt jest faktem ze na 20 moich znajomych nikomu jaja nie zmalaly ani nie dostali ginekomasti a nie byly to cykle po 200 mety tylko duzo duzo wieksze, i najgorsze jest to na forum ze facet mowi ci nie bierz tego bo i tu rozne wypowiedzi typu z***ie ci watrobe strasznie bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3824 Data: 2003-09-09 10:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka 1 cykl

    Post
    Doping

    1.WIEK: w czerwcu 18 2.WAGA:72 kg 3.WZROST: 175 cm 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: 108 UDO: kolo 60 TALIA:73 5.STAZ NA SILOWNI: 21 miesiecy 6.DIETA BIALKO: 180g WEGLOWDANY: koło 350 TLUSZCZ: 60 g ( oliwa z oliwek itp) 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8.TRENING: 3 razy w tyg z priorytetem na ramiona 9.CEL CYKLU: masa, bez duzej retencji [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4860 Data: 2007-05-01 13:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super cykl

    Post
    Doping

    Tamox jest w razie ginekomastii oraz dla ludzi, którzy poważnie traktują cykle tzn. optują za w miarę czystą masą mięśniową - bez tzw. odpadów w postaci tłuszczu i wody. Arimidex byłby jeszcze lepszy!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2004-05-06 13:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY WARTO TYLKO DEKE

    Post
    Doping

    [...] musisz trzymać wykręconą dietę calutki czas, żeby to co zrobisz suchego nie zamieniło się w h.uj wie co co 2 miesiące później. O ile nie jesteś modelem to je.b to. IMO mocne cykle masowe na początek - Susta/Deca/Dbol - na tym rośnie każdy, jak nie - to na niczym nie urośnie. (Zakładamy - dieta jest OK). Jak zrobisz to do czego dążysz - później [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3806 Data: 2004-08-06 22:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyborem Staka kreatynowego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie starczy na dwa cykle :/

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2013-07-20 21:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie estro na pct

    Post
    Doping

    1. WIEK: 36 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: 62 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: dnt/dt -białko: 190/210 -węglowodany: 270/360 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden, 6 tyg temu, prop 100 eod 17 tyg z małą piramidką w środku i długim taperem na końcu 8. TRENING: na cyklu góra-dół [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2016-01-31 10:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To dlaczego kiedyś były tak popularne cykle np. 2 miesiące na teściu, omce, pamiętam że 3 miesiące to już było dużo, wychodzi że były one bezużyteczne? Pamiętam za młodego wielkie chłopy latały po osiedlu i rzadko kto przekraczał więcej jak 2, 3 miechy na cykl. Zmieniony przez - bomba11 w dniu 2024-04-02 19:23:24

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2024-04-02 19:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To dlaczego kiedyś były tak popularne cykle np. 2 miesiące na teściu, omce, pamiętam że 3 miesiące to już było dużo, wychodzi że były one bezużyteczne? Pamiętam za młodego wielkie chłopy latały po osiedlu i rzadko kto przekraczał więcej jak 2, 3 miechy na cykl. Zmieniony przez - bomba11 w dniu 2024-04-02 19:23:24 Wlasnie za mlodego gdy ty byles [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2024-04-02 19:52:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)