To trzeba tu sobie skopiowac i wypelnic, inaczej nie mozemy szczeglowo rozmawiac o dawkowaniu etc. takie mamy zasady, nie mozemy radzic w ciemno 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: [...]
1. WIEK:24 2. WAGA:77 3. WZROST:188 4. WYMIARY:nie mierzę -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SILOWNI 4 z przerwą kontuzja i wyjazd za granice 6. DIETA:Tak nie wiem ile dokładnie czego ale teraz jest około 3800kcal białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 mety 2 cykl 40 propka i 100 mety 8. TRENING:hst 9. [...]
[...] pomierze sie Obwód talii 87 Staż na siłowni 2 lata z przerwami Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 2.5 B, 5g W, 1 g T Ile i jakie przebyte cykle sterydowe ten był pierwszy Opisz swój plan treningowy 4 razy w tygodniu split Cel cyklu masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia na suplach skończyłem w [...]
[...] dzieje ehh wiek 31 staż - a z 15 lat będzie waga 95 wzrost 176 budowa - byczysko z za duzym brzuchem biceps - mierzę się teraz na spokoju 44 klata - - 116 brzuch - ok 102 cykle: rok temu Omnadren 14 tygodni wcześniej mietek, mietek potem stanazol Siła bez koksu: klata bardzo słabo, ale to jakas genetyka 120 max [...]
[...] moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić sobie jakiś koks tylko nie ktory wybrac. Czy meta jest dobra?"
oczywiscie masz racje. pewnosci nie mam i wiem ze gino moze wyskoczyc kiedy kolwiek natomiast jest prawdopodobne ze to po dece z tego wzgledu ze wszytkie poprzednie cykle nawet te dluzsze odbyly sie bez sidow a tutaj po 4 strzalach deki hop niespodzianka
133 racja dlatego na clenie dicie i intervalach/cardio start. Tak jak pisalem jest kanal z cyklem gdy gino na cycu .Badania bede mogl dopiero zrobic po powrocie do PL a to narazie sie nie wydazy. Skoro nie nolva to czym zastopowac gino i jake inny]e ,,nieginowe,, cykle mam do wyboru?...chyba niewiele ich jest i sa raczej do bani. Zmieniony przez - [...]
Czyli ktorych srodkow uzyc do stopki na gino? Tak jak mowilem mam swiadomosc ze cienkie te cykle bez tescia ale cwicaenia bez zadnego koksu to wogole sobie nie wyobrazam. Suple owszem ale uzupelniajace diete bo w moc kretki,bosterow itd stracilem wiare kilka lat temu. Jest jeszcze animal ale to tez nie cuda na kiju. Ma tu miejsce pelna desperacja [...]
1. WIEK: 28 2. WAGA: 102 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 117 -udo: 65 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od dzieciaka od ostatniej przerwy rok 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 2.3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 3 dni plus 2 dni sztuki walki w lato wpadnie rowerek 9. CEL CYKLU: rzezba [...]
Cykl bendzie trwał bende miał mam pod rekom Może tak najpierw zamiast za metke, weź się za ortografię. Nie dziwne, że ludzie uważają koksujących za ułomy. Tu się nie układa diety, tylko cykle %-) Leć do działu odżywianie.
[...] wracali do saa. Gościa który najdłużej jechał na towarze znałem osobiście. Jego znajomi twierdzili ze brał koło 20 lat robiąc przerwy nie przekraczające 6 tyg. Oczywicie cykle po 6 tyg na środkach typu prplongatum to jedynie "brudzenie strzykawek" (jest sens na środkach krótkich). Powstaje zatem pytanie ilu ludzi robiło sobie [...]
[...] Oslabienie naczyn krwionosnych powodujewiele rzeczy, wiec akurat deka jest tutaj tylko jednym z czynnikow, aczkolwiek prawdopodobne, ze jednym z tych najwazniejszych. Cos za cos, na tym polegaja wlasnie cykle i ryzyko z nimi zwiazane. Ale to temat o tym, wiec nie zasmiecajmy Markowi watku. Zmieniony przez - Phoneme w dniu 2011-08-30 10:20:53
ostatnie dwa cykle trwaly po 6 mies 6 tyg ptc i nastepny teraz z 3 mies przerwy bedzie , profilaktyka to podstawa na cyklu,micha kontrolowana tez, badania robione po kjazdym cyklu, dawki minimalne jakie dajami progres czyli 350-750tescia (750 tescie bylo tylko przez 6 tyg i na 500 mi starczalo) plus jakies tam okresowo dodatki gh nnp winko t3 [...]
no raczej test sam zmniejsza odkladanie sie glikogenu w kosciach Dobre jajca, no nie mogę Ja osobiście preferuje cykle po 5-6 miesięcy, pół gieta teścia plus jakiś anabolik, co dwa miesiące zejście z dawek plus hcg i można naprawde zdziałać cuda, chyba że ktoś ma ambicje żeby być prosem to trzeba wtedy więcej dowalić do pieca
[...] najmniej szkody(oczywiscie wiadomo ze wszytko szkodzi ale w umiaze nic nie zabija)?? Jaka długosc cykli i odstep miedzy nimi jest najbardzij sensowan wedlug Ciebie??(krotkie cykle i krotkie przerwy np 3 na 3 miechy czy 6 miesiecy i minimum pol roku przerwy) Do tej pory mialem jeden cykl długi ponad 5 miechow (reszta to 3 miechy plus odblok max) i [...]
Tak sobie czytam czytam niektórych mega długie cykle, a znając niektórych sylwetki to aż mnie dreszcze przechodzą :) Fakt, faktem niewdzięczny "sport", dobijasz do upragnionego wymiaru, potem do upragnionego bf, potem drobne poprawki - przychodzą małe perturbacje życiowe i po 2 miesiącach zaczynasz od zera z poziomu Kowalskiego Tak, [...]
1. WIEK: 25 2. WAGA: 89 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 107 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: ogólny, mało nogi z powodu problemów z kolanami 9. CEL CYKLU: - 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]