[...] 114 Obwód uda: 60 Obwód talii: 90 Staż na siłowni: od 2007 z przerwami Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 3,1,2 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 1 wino solo 10szotów Opisz swój plan treningowy: 4 dni w tyg Cel cyklu: definicja Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: 5 lat Poziom BF% [...]
jedyne sensowne wyjście to danie jakiegos testa i tyle,nic wiecej cykle na nandro długim powinny być min 10-12 tygodni deka bez testa to zabójstwo dla twojego libido.Cykl 4 tyg na dece z winem to już totalny bez sens.
Sorki zapomniałem o ankiecie 1.WIEK: 31 2.WAGA: 90 3.WZROST: 188 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA:122 UDO: 55 TALIA: 92 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat 6.DIETA BIALKO: 2-3 g WEGLOWDANY: 3-5 g TLUSZCZ:1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 enan,metka,winko 8.TRENING:4x w tygodniu 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5 miesięcy 11.POZIOM BF% [...]
[...] cykl przyrosty powolne ale stabilne wiadomo ze w 12 tyg porobi sie lepiej niz w 6.podstawa wszystkiego jest dieta i w razie potrzeb aero ew antyestrogeny lub ia.osobiscie nie wierze w krotkie cykle.dla mnie srodki typu meta wino prop npp sa dobre jako dodatek do dlugich cyklonow na koncowke czy jako kick.wiadomo wszystko zalezy od zaawansowania
1.WIEK: 20 2.WAGA: 84 3.WZROST: 192 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: nie miezylem UDO: tego tez ;] TALIA: ;] 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku z przerwami 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa i siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]
[...] "składanek". jeżeli naprawde fajne efekty uzyskiwałeś na mono to gdy powrócisz do niego to znów powinno byc dobrze/w okresie o którym piszesz może zbyt częste cykle robiłeś?/. zrób może w ten sposób- zacznij cykl na mono a gdy odczujesz znacznie osłabnięcie jego działania to przejdziesz na inną formę- np. na wspomniany ester/tak [...]
[...] potreningowy to byl woreczek ryzu i piers kuraka + jakies warzywa, a przed tym nawet jakis gainer lub carbo. Moze zrobie tak (zeby juz nie kombinowac zabardzo) - zakladam 3 cykle 4 tyg wytrzymalosciowy -> 6-8tyg sila -> 6-8tyg masa W 1 cyklu pojade na tym NHE z ladowaniem w dni rugby bo na tych treningach potrzeba raczej duzo energii z ww. [...]
Kolego, po to zadaje pytania, by uzyskać odpowiedzi a nie szydzić z kogoś, wiedzą na wiele tematów mógłbym cię zagiąć ale to nie msce i czas na OT. Uzyskałem te cykle na forach związanych z sportami walki w USA i EN, które jadą tam chłopaki są polecane, zadałem pytanie a ty zachowujesz się jakbyś pozjadał wszytkie rozumy
Ok, biorę teraz kreatyna i białko, kreatyne przyjmuje codziennie po 5g, chciałbym teraz robić cykle na kreatynie ponieważ podobno lepiej gdy się ćwiczy siłowo. Aktualnie kończą mi się te oba suple i zastanawiam się nad MASS ATTACK, czy to będzie dobry wybór ? Kosztuje on 139 zł, 1500kg.
1. WIEK:20 2. WAGA:74 3. WZROST:165 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:114 -udo:59 -talia:77 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA: -białko:3,5 -węglowodany:3,5 -tłuszcz:0,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2(wino prop) teraz 3 cykl lecialo npp tura meta iniekcyjna(przed treningowo) susta potem przejscie w redu master/ prop 8. TRENING:ppl teraz [...]
Cześć osobiście zrobiłbym z tego 3 cykle ale jak jesteś przy kasie nie mam nic przeciwko. Vapor przereklamowany Moim zdaniem 6 opcja będzie najlepsza Horse porcja przed treningiem anabolik po treningu CP rano w dni nie treningowe CP rano na zmiane z Horse Jest dużo kombinacji także dostaniesz dużo propozycji
1.WIEK:23 2.WAGA: ok. 80 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: --- BICEPS:38 KLATA:--- UDO:--- TALIA:--- 5.STAZ NA SILOWNI: ponad 3 lata. coś ok. 3,3 6.DIETA BIALKO:2,5 WEGLOWDANY: 3-4 gr TLUSZCZ: 1gr. 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:nic z tego 8.TRENING:jest odpowiedni sprawdzony w dziale trening 9.CEL CYKLU:masa przede wszystkim i sila 10.ODSTEP [...]
to ile tego teścia ???? chcialbym zaznaczyc ze juz w zyciu 2 cykle za***alem z omy. Ostatni to byl z 28 zastrzyow. Powiem wam szczerze ze ta oma jezeli chodzi o mase nie porobila mnie jakos za***iscie.. Dlatego nie wiem w jakich proporcjach to wszystko zarzywac. Aaha i powiedzcie mi przyjciele ile tak orientacyjnie stoi winstrol.. W tabletkach [...]
No to dziwnie Cię odesłali, wiesz raczej nikt się nie będzie do stosowania dopingu tu przyznawał i Ci cykle rozpisywał. Poza tym osoby startujące nie zawsze mają pojęcie, pewnie niektórzy z porad innych korzystają
[...] :). Najważniejsze żeby ominąć DD i cieszyć się pełnym zwodem :)) A co do rozpiski sam testosteron będzie bardzo działać przy dopietej misce, a dece zostaw na późniejsze cykle. Sprawdź jak zareaguje zareaguje na solo testa. Pozdrawiam Zmieniony przez - nid123 w dniu 2014-10-01 04:53:59 Zmieniony przez - nid123 w dniu 2014-10-01 04:57:52
