1. WIEK: 45 2. WAGA: 99 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 50 -klatka: dawno nie mierzyłem, ale duża -udo: jw. -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: bez specjalnej diety. Generalnie pilnuję makro + jakość. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: poprawienie samopoczucia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
[...] 1-6 omnadren 250mg/4d z frontloadingiem(1d500mg,2d250mg pozniej co 4d) 1-3 meta 20mg/d 1-3 winko 20mg/d 7-9 meta 30mg/d 7-9 win 30mg/d z doswiadczenia swojego i moich znajomych ze cykle na dlugich estrach testa daja przyrosty w tygodniach od 2 do 6 a pozniej prawie wogole nie ma, wiec nei widze sensu ciagnac dalej i meczyc organizm bez sensu
54 po srodku uda.. wiem wiem nie w tym sensie to napisalem, poprostu jestem w stanie wydac zeby wkoncu zrobic to porzadnie. poprzednie cykle byly bardziej na podswiadomosc 'motywacje" przez ostatnie 3 miesiace troche siadlem i przybralem
[...] koszulki/kamizelki obciążającej... co do długotrwałego użytkowania to pewnie wszystko w końcu kończy się źle, albo przestaje dawać dobre efekty, ale np robić wzmacniające cykle treningowe. kilkutygodniowe jest w sam raz. a co ty wiesz o metodach treningowych milanlabu? ja wiem że strongmeni, którzy muszą mieć potężną siłę i wytrzymałość [...]
Lodzianin była masa teraz zarzucam trochę przed wakacjami na tropikach. Później wchodzę na zero, później masa i ostra redukcja przed następnym wakacjami. Wcześniejsze cykle 1 prop solo, 2 prop, nandro, master 12 tyg. Jem, liczę kaukuluje. Na masie mam problem, typowy endo. Nawet z cardio 3700 kcal mnie zalewa. Zmieniony przez - MastaBe w dniu [...]
1. WIEK: 25 2. WAGA: 114 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 125 -udo: 67 -talia: 108 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 3,5g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Test enan, test enan i deca 8. TRENING: 6 razy w tygdoniu, 4 razy silownia, 2 razy bierznia i basen 9. CEL CYKLU: [...]
[...] zaakceptowania choc ja bym dal enana do deki a do bolda suste z lekka progresja dawek no i winko najpierw oral pozniej inj co do dawek to nie wiem jakie miales wczesniejsze cykle i jak reagowales wiec nie ma co sie w tej kwesti na razie wypowiadac miedzy deka a boldem jakies hcg i clenik by sie tez przydalo Zmieniony przez - e-lite w dniu [...]
Najlepisze efekty przynosi trening cykliczny.. Należy podzielić rok treningowy na kilka etapów..masa,siła,rzeźba,regeneracja,wprowadzeniowe cykle przed tymi cięższymi.Cykl regeneracji wplatamy po ciężkich, intensywnych cyklach. To przynosi najlepsz efekty,dobry sposób przeciwdziałania przetrenowaniu i stagnacji.Pozdrawiam.
to fajno, bo recki będą a wolę a apteki wszystko brać niż od dila. Jakieś nazwy konkretne może? Temat się rozmył, albo tak mało osób robiło długie cykle z powodzeniem :-( Da ktoś nazwy?
[...] nie polecasz ogólnie Eurochemu czy jak bo jużnie wiem jak to odc zytać:P No chciałem polecieć teraz na krótkim nandrolonie, i taką mam zajawke,lubie sie budować na krótkich estrach i raczej szybko działających środkach robic stosunkowo krótkie cykle,po 5 tyg,6 góra:) i taki teraz mam plan Zmieniony przez - Kacperson w dniu 2005-07-03 10:37:07
1.WIEK: 21 2.WAGA: 85 3.WZROST: 173 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: nie wiem ciezko samemu mierzyć UDO: udo 61-62 TALIA: nie wiem 5.STAZ NA SILOWNI: 3moze troszke wiecej nie licze lat 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 5-6 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Meta , meta prolo 8.TRENING:4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: masa [...]
[...] w pasie wiecej,a u mnie szacunkowo oznacza to 1kg więcej masy (50% mięśnie - 50% tłusz, tak zakladam). Takie zjawisko obserwowałem u siebie, gdy nie brałem kreatyny ani HMB... Chyba lepsze dla Ciebie będą 4-tygodniowe cykle. poczytaj na forum. Zmieniony przez - arakus w dniu 2007-06-09 21:40:58 Zmieniony przez - arakus w dniu 2007-06-09 21:41:47
[...] na cyklu i na 1 czesc kupilem HP,importer ********** . Smak fruit punch,w srodku grudki,tragiczna rozpuszczalnosc. Nie jestem poczatkujacy,cwicze od 2,5 roku,mam za soba cykle na takich stackach jak cell pump,nitro II,KO oraz xpand i wiem jak dobre wyniki mozna osiagnac na stackach.przez 22 dni @ porcje dziennie) kiedy jadlem HP (dodatkowo [...]
1. WIEK: 31 2. WAGA: 103 3. WZROST: 784. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
