jakby co, ja wiem , że za wcześnie, że autor nie ma diety itp. oceniałem tylko skład supli bo można je ciekawie wykorzystać ale na pewno nie robiąc cykle co 2-3 tygodnie ale bardziej podoba mi się to: "Dieta jest, bo waga idzie w góre." Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-24 11:00:43
robilem 3 cykle wiec wyprobowalem od malo serii do duzo serii i nic nie dawalo juz nie trzymajcie sie tak tego HST na jednego podziala na drugiego nie i tyle Kazdy powinien wyprobowac i robic to co dla niego jest lepsze.
[...] 4on przy mniejszym stopniu obcizania organizmy co sprawia ze dla mnie ma przewaga nad 4on. Dawka 300mg androdiolu stanowczo za mała nie ktorzy bardziej doświadczeni robili cykle z mniejszej ilosci m1t np 5-10gr a zwiekszonymi dawkami androdiolu wiec wszystko zalezy jak kto lubi. Moje dawki i tak sa wysokie , zobacze jak zareguje na nie moj [...]
Dużo nie znaczy lepiej! Masz mały staż, więc proponuje rozbić te środki przynajmniej na dwa cykle. Nie miałeś kontaktu z tymi środkami, więc nawet nie wiesz jak to na Ciebie podziała. Takiej dawki orali, może nie wytrzymać twoja wątroba, nie mówiąc już o ciśnieniu na samym winsie i thermalu. Ogólnie, cykl z dupy. Duży chaos, ogólnie źle [...]
A jeśli chodzi o te krótkie cykle 4 tyg ON / OF to co o tym sądzicie z metą i propkiem , bo to nie tylko ja ten cykl miałem w planie , a moich dwóch kolegów też . Więc ponowie pytanie , ja sobie oczywiscie odpuszczam.
musze tych odżywek kupić na 90dni, bo w takich są opakowaniach, podzielić to jakoś na 2 cykle czy brać w jednym 90-dniowym? Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2011-06-14 17:27:30
Temat w sumie też powinienem umieścić w dziale treningi dla początkujących. Mój błąd. Ale może mi pomożecie. Ankietę wypełniłem mam nadzieję wystarczająco. Jeśli to o nią chodzi.WIEK: 34 WZROST: 183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1.5 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 79 [...]
[...] CYKLU:niewiem dokładnie. INTENSYWNOSC TRENINGÓW PODCZAS CYKLU:wcale nie cwiczył moim zdaniem totalny kretyn 4. WIEK :20 wzrost: 182 WAGA PRZED :niewiem bo kolo miał juz 2 cykle WAGA PO :teraz wazy 89 STAZ : sporo, od 17 roku zycia bodajrze DIETA :pewnie była SUPLEMENTY STOSOWANE PRZED CYLKEM METANABOLU :były BICEPS PRZED : było z 32 bo był [...]
Cytuje slowa Gohona co do brania metki, pasuja do twego pytania : Jeśli nigdy wcześniej nie brałeś, to 100 tabletek wystarczy ci na 2 cykle. Proponuję pierwszy - 40 tabletek w systemie 1-2-1 a drugi 60 tabletek w systemie 1-2-3-2-1 w odstępie około półrocznym. Ja na twoim miejscu wzial bym drugim sposobem 60 metki, lub tak jak pisze SETH w [...]
[...] sobie o skutkach ubocznych. Sterydy to nie witaminy. Wiadomo, ze po jednym cyklu nic ci nie bedzie. Ale zrobisz pare, minie pare lat i zobaczysz. Najlepiej zaplanowac trzy cykle w roku np. dwa na mase i jeden na rzezbe i trzymac sie tego. Sorry, ale wkurza mnie takie glupie gadanie. Jesli ci pomoglem nacisnij w prawym dolnym rogu na 'Czytelnik [...]
Infamous - czyli ze swojego doswiadczenia mowisz ze lepiej walic dlugie cykle zmieniajac zrodki i dawki ?? Tak. Co do tego co rozpisales to nie potrzebnie zmniejszasz dawke enana, bedziesz stal z progresja, trena nie bij E3D, zmarnujesz towar tylko, nie koncz cyklu na 3 srodkach w tym samym czasie bo bedziesz zalowac. Jesli chcesz cos konkretnie [...]
[...] wypowiedziami znow mam dylemat chyba jednak zaprzestane mysli o koksie i kupie znow sobie jakies odrzywki. A koks jak co rousze po 18 roku zycia. Mam pytanie co byscie mi polecili na zwiekszenie sily i masy oprocz kreatyny. Bo ogolnie mam jeszcze z 800gr kreatyny i cykle robie co 6tyg on i 6tyg of bo mam termin waznosci do maja. Co polecacie?
1. WIEK: 26 lat 2. WAGA: 95 kg 3. WZROST: 184 cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 cm -klatka: 110 cm -udo: 50 cm -talia: 82 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 1 rok 6. DIETA: -białko: 200 g -węglowodany: 250 g -tłuszcz: 50 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: na rzeźbę 9. CEL CYKLU: atletyczna budowa, dobrze zaznaczone mięsńie 10. ODSTĘP [...]
Witam, chciałbym zaplanowac sobie trening cykliczny od wrzesnia do lipca przyszlego roku. Macie moze jakies szablony jak wygladaja wasze cykle w przygotowaniach do zawodów ( plan całego roku ) ? Wiem ze to kwestia indywidualna ale takie cos na pewno by mi pomogło stwierdzic kiedy robic mase, kiedy zaczac pracowac na gestoscia miesni czy separacja..