cykle

a ja się z chęcią zapytam czy masz za sobą jakieś cykle sterydowe ? po prostu powiedz ,żeby względnie dopasować twoje wyniki do innych

Ładnie Ładnie, ja tu widze przynajmniej 2-3 cykle przez ten okres... na samych odżywkach nikt tak nie rośnie ;)

Kiepski cykl. Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, [...]

Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl.  Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp...  [...]

[...] :D Tak wiec nie wime czmu mialby byc gorszy niz HST dla mnie jest rownie dobry, choc fakt ze na HST lepiej szla mi masa i teraz zrobie sobie po rzezbieniu ze 2 krotkie cykle na HST. ALe czy tak duzo lepiej? Jak zadbalem o diete dobrze to nie widzialem az kolosalnej roznicy! I nie zapominajcie ze nie jestesmy wyjatkami w tym mysleniu, bo [...]

[...] to tak z ciekawości zapytam, chcesz przez minutę robić cały czas np: wyciskanie sztangi leżąc, albo uginanie ramion? Moim zdaniem powinieneś podzielić trening na dwa cykle. I nastawiony na zbudowanie siły, II nastawiony na zbudowanie wytrzymałości. Jeśli chodzi o wytrzymałość to obwody są jak najbardziej ok, tylko odpuść sobie przy nich [...]

[...] jej nie robiło. Chodzi o to by nie zacząć ze zbyt wysokiego progu,bo szybko skończysz progres i metoda moze okazac się nieefektywna. Ćwiczyłeś już wiec zapewne wiesz ze dane cykle treningowe zaczynasz od nieco zaniżonych cieżarów by postęp trwał jak najdłużej. Czyli proponujesz zacząć od nie dochodzenia to upadku mięśniowego,zaniżyć troszkę [...]

Na tej krecie miałem dwa cykle pierwszy z glutaminą diety nie było=zero efektów a drugi był z białkiem trwał z 30 dni i możesz nie wierzyć z 32 w bicepsie poszło gdzieś 35/36 i detka była dobra brałem po 8 dziennie rano 4 potreningu 4. Bez diety nie ma sensu niczego brać bo to nic nie da tylko pusty portfel jak masz dietę to smiało łykaj.

Rzuc ten triceps do klatki i bicepsa, porób superserie bic tric (POLECAM), porób jakies serie łączone, moze problem lezy w technice wykonywanych ćwiczeń. Może robisz za krótkie cykle masa-rzezba. Objętość treningowa wydaje sie ok. Popróbuj z wyciągami ten biceps, wprowadz cos nowego, najlepsze lekarstwo na błędne koło.

hehehe jak na 14 latka to jest gitara, a tam od razu piszecie ze za wczesnie na suple, niech bierze jego sprawa, na pewno mniej mu to zaszkodzi niż tym 15-16 latkom co szamaja mete, czy 18-19 letnim kulrutystom którzy lecą hardcorowe cykle wiadomka na czym. SOGa daje młodzieńcze

[...] nietreningowej (to co rano i możesz glutaminę na noc dołożyć ewentualnie z hmb). i jeszcze jedno nie ma po co brać wielkich porcji kretki. tak naprawde jeśli zrezygnujesz z porcji po treningu efekt będzie podobny a nerki odpoczną. poza tym cykle z kreatyny nie częste - ok 2 na rok, a nie jak tylko siła spada to dokupuje następne wiadro:):):)

Zdecydowałem się na: 1-11 deka 200 mg e7d 1-13 cypio 200 mg e5d zaczałem tydzień temu .. i zastanawiam sie czy takie dawki mi wystarcza, biorąc pod uwagę poprzednie cykle. Moim celem jest dobra (niekoniecznie duża) jakościowa masa.

[...] dietą (obserwojąc swoje cialo) ze uda ci sie zdobyc te 1cm w bicku i spalic troszke tluszczu ale to jest naprawde trudne, wiec polecam jednak rozlozenie tego na 2 cykle masowy i na wycinke ! wycinke bym zrobil na drugim miejscu (chyba ze teraz potrzebujesz wycięty ladnie brzuch a pozniej sie masowac ? ale chyba niejest to zadobry [...]

"a chce zrobic cykl i pozniej zdazyc utrzymac efekty " utrzymasz ale tylko do wyjazdu lepiej wbijaj po powrocie poza tym krótkie cykle mają sens raczej wtedy gdy są robione cyklicznie,np 4on/4off

tak oczywiscie stary tylko gain fast wychodiz o wiele drozej a na glute i reszte tez kasy nie mam ...mi chodzi zebym co kolwiek na tym poszedl bo taki lepszejszy cykl zrobie jak mi sie studja zaczna a nie spie na kasie ......zeby ciagle walic pelne cykle :D a chyba ze masz za duzo flooo to mozesz mi to kupic pozdro

BabciaCela tak sie sklada ze z moim ojcem razem ukladamy cykle i ja mu zalatwiam stuff wiec skoro godzi sie na to ze ja biore i nie ma nic przeciwko temu,to ja tu nie widze powodow zeby mial ukrywac ze sam bral kiedys.tym bardziej ze to ja go namowilem razem z jego znajomym do pierwszego cyklu.poza tym po tylu latach treningu to nie jest zaden [...]

zapomnialem dodac ze robilem 3 cykle . 2 pierwsze byly z mety a ostatni z mety deki i tescia

starszy ode mnie o rok masą o 4 lata albo 3 cykle

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Piskor888 PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST: 184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 5-6miesiecy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 84kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:27cm OBWÓD BICEPSU: 35-36cm OBWÓD ŁYDKI:38cm OBWÓD UDA:60cm OBWÓD BIODER:103cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:90cm [...]

5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 miesięcy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: na bombie od 9 miesięcy ( tura/ meta/ ph /cypek ,enan , prop , deka , proviron , bold ) Nie trenujesz nawet 2 lata a juz od 9 miesiecy jestes na bombie .... Brak slow Przecież nikomu krzywdy nie robię ;) Co ja na to poradzę że zawsze się potknę o jakieś cholerstwo na siłce [...]