SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • [...] Tragedi z fatem dużej nie ma. Aero krecic po każdym treningu silowym i oddzielnie poza silowymi ? Czy zwykly marsz 30-40 min da rade ? Po ile kcal dorzucać tygodniowo po wyjściu z vlcd ? Dawno nie byłem na bombie - nawet bardzo dawno.. zresztą to były 2 delikatne cykle na smiesznych dawkach na wątpliwym towarze - wiec licze ze cos tym razem ugram

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2015-01-16 21:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popatrz na ilość treningów w Ciągu dnia Nie zalewa mnie To jak co byście mi poradzili dwa krótsze cykle czy jeden dłuższy?? Proszę o pomoc pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2013-01-02 19:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.jesli ma grudki to kupuj nową 2.dokup carbo. 3.jesli masz za sobą 3 cykle to mozesz kupic np.2 opakowania cell pump,albo jendego cell pumpa i troche mono 4.carbo ejst lepsze od glukozy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2004-11-07 09:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporti do czego pijesz z tym kaloryferem ? ok, po pierwsze jak juz pisalem, to plan dla kumpla, ma 3 lata stazu i 3-4 cykle hst za soba, stymze robil hst na zmiane ze standardowym splitem, zeby nie popasc w monotonie...ta psychiczna a nie treningowa ja akurat koncze redukcje na tkd i hst takze na brzuch nie narzekam jakby co, on bedzie go robil, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2005-09-23 11:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosenna bombka

    Post
    Doping

    masz zaledwie rok staży( o ile to prawda) nie masz pojęcia o treningu,odżywianiu a chcesz się łapać za SAA? jeszcze takie cykle? wyjdź

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2010-12-22 19:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLE do oceny

    Post
    Doping

    Bez sensu te cykle totalnie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2021-08-11 19:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl prohormony

    Post
    Doping

    dobre bialko spokojnie mozesz dodac. Ile Ci zostlo z tych 12kg po cyklu?? X-tren dobra dawka to jest w granicach 75-100 przez ok 6-8tyg.... sprawdzone polaczenie to jest tren+h-drol, tren+epi jesli chodzi o dluzsze cykle. Po proponowanym twoim polaczeniu libido bedzie naprawde slabe.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2013-03-20 18:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką Kreatyne wybrać??

    Post
    Odżywki i suplementy

    e, ja zamierzam na swoj pierwszy cykl wziasc creapure olimpu - 600g (84zl w atlecie). Mam nadzieje ze starczy mi na dwa cykle, biarac 2x5g dziennie bez fazy nasycenie przez 30 dni jeden cykl. ____________________ get loos loosaq 2nite

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11699 Data: 2003-04-18 15:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu ten bark :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja przeszedłem dwa pełne cykle rehabilitacyjne u fizjoterapeuty + zabiegi (magnetronic, sollux) i nic nie pomogło. U mnie to raczej nie problem z mazią a coś z jakimś ścięgnem/więzadłem/mięśniem w okolicach tricepsa bo gdy np. coś rzucę albo mocno machnę ręką (np. podczas serwowania w siatkówce jak to było ostatnio) coś tak przeskoczy w środku jak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2009-11-11 08:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot po 2 latach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ładnie, widzę leci powolutku do góry. planujesz robić znów cykle? powodzenia dalej, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4170 Data: 2010-10-30 12:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednego i drugiego tyg ;) ile takie coś można ciągnąć ? i czy takie połączenie ma sens... ? primki mam zapas na 12tyg ale zawsze można dokupić, po prostu jak przeglądałem cykle na primce to taka miały długość, można takie coś ciągnąc np.20tyg ? primka i bold ma być bazą, a tak bym przeplatał bym rożne inne saa w trakcie npp, tren, oxa, itd. [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 13612 Data: 2009-06-14 11:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukowac?ile bf?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie uda się w tym cyklu, to dotniesz w kolejnym, trzeba umieć planować cykle, a nie napalać się na cyferki "na już"

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 13275 Data: 2019-10-30 08:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory, że odświeżam temat ale mam jeszcze pytanie odnośnie pewnego ektomorfika. Czy na osobę o takich wymiarach (podane w ankiecie) na 2 cykl (kiedys meta solo), prop + npp lub to co pisał wyżej wnc1964 jest wciąż dobrą opcją ? Czy wybrać coś innego ? Pytam gdyż ten osobnik jest całkowicie innej budowy niż Ja i bardzo ciężko mu przybrać na kg. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2012-07-25 18:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciaza czy cos gupiego?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na przyszłość, co? Minęły w końcu już dwa tygodnie... Wyjaśniło się? Jakkolwiek prawdą jest, że po odstawieniu pigułek to się wszystko rozjeżdża. Ja po odstawieniu miałam cykle długości: 50 dni, 34, 41, 33, 43, 37, 21, 32, 33 - i potem się ustabilizowało. Po dziesięciu cyklach! Ale skoki długości cyklu są spore i kilka testów ciążowych już się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2005-03-24 22:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PARTIA 2X W TYG -CEL:MASA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NICK: PŁEĆ:m WIEK:23 WZROST:182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:82 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:31 OBWÓD BICEPSU:36 OBWÓD ŁYDKI:38 OBWÓD UDA:62 OBWÓD BIODER:88 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:85 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:108 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: ****POMIARY POZIOMU [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2012-11-30 16:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 33 2. WAGA: 92 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:13 lat 6. DIETA: Jem wszystko jak leci i na co mam ochote ,duzo piersi z kurczaka,jajek ,ryzu,serki wiejskie itd. Bialko,60g extra ,Geiner 90g extra,creatyna 5g ,Bcaa 10g po treningu,L-Glutamina 10g po treningu,komplex witamin A-Z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4593 Data: 2015-07-23 19:06:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 19-Nor-3-Andro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vald: Myslalem ze takie krotkie cykle moga obejsc sie bez zabezp. Przed ostatnim cyklem Bul w odpowiedzi na moje pytanie stwierdzil podobnie (tez 3 tyg - 1t + 4-diol 250) wiec go posluchalem. 1. Jesli jednak sadzisz zeby cos dolaczyc to co polecasz? 2. Rozumiem, ze postawilbys rowniez na kombiunacje tych PH z AST zamiast ONE+? 3. Naprzemiennie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9174 Data: 2003-05-03 14:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19-Nor-3-Andro

    Post
    Odżywki i suplementy

    art jeszcze nie ma na forum Ja mam opisy i zalecenia a ronin gotowe cykle Jak komus sie spieczy to dawac do niego na prv, bałagan w pracy i czasu brakuje zeby złozyc to do kupy członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9174 Data: 2003-05-03 18:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19-Nor-3-Andro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Nikt nie twierdzi, że prohormony są zdrowe, że mniej szkodliwe od SAA...Dział doping jest dostępny dla wszystkich i każdy kto chce może tam sobie wejść i znaleźć rozpisane cykle... a prohormonami, których tu piszemy zazwyczaj interesują się osoby w odpowiednim wieku....gdyż trudno przypuszczać by 16-17 latka było stać na cykl...za 250 i więcej [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9174 Data: 2003-05-04 18:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK : 26 2. WAGA : 86 3. WZROST : 174 4. TYP BUDOWY: ENDO 5. STAZ : 1rok 6. DIETA : W miare mozliwosci jest przykladowo rozpisze jeden dzien: 1 - sniadanie - 100g musli ( bez cukrow i tluszczu ) 2 - sniadanie - sandwich domowej roboty ; 1kulka do pizzy, 200g kury, warzywa typu 2pomidory,ogorek, cebula, rukola Przed treningowo: [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4039 Data: 2012-05-21 11:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)