SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

beta alanina

  • INTRAGEN ISOHOT

    Post
    Odżywki i suplementy

    No właśnie nie wiem co koleś mi dał smak bardzo dobry. Jak się orientuje OLIMP CARBONOX jakieś 17-20zł kosztuje za 1kg. A on coś takiego mi dał. Gadałem z nim i mówił, że jest dobre, bo jest beta-alanina w tym.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2012-07-05 09:13:51 Liczba szacunów: 0
  • piłka nożna !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcca mam na 6 kaps 3g(aminostar) , beta-alanina z activlab. Ale głownie chodzi mi czy dobrze biorę to w połączeniu z siłownią.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2013-01-20 10:24:50 Liczba szacunów: 0
  • przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Beta-alanina nie pobudza. Saw jest dobry, ale pompuje a to na sw się nie przydaje. Tak jak pisaliśmy wyżej: kofa/kawa

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2013-08-10 16:20:46 Liczba szacunów: 0
  • Problem z suplementacją na kolejny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    z podstaw kreta + beta alanina mozna dac, bcaa mozesz brac caly czas,

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 431 Data: 2012-12-07 19:35:06 Liczba szacunów: 0
  • Beta alanina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powyżej 15 powtórzeń jedynie da mi jakieś korzyści?hmm.. A jak np załorze sobie że zrobie 8 powtórzeń a dobrałem tak ciężar że normalnie sił mi tylko starcza na dwa mniej czyli 6 to przy dobrej suplementacji beta alanina uda mi się jednak dociągnąć te dwa powtórzenia?dobrze kombinuje?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2018-03-25 20:18:15 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna dla piłkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, praktycznie wybor formy kreatyny nie bedzie mial wiekszego znaczenia, moze byc to klasyczne mono, ktore dawkowalbym jako suplementacja stala. co do ewentualmeo dodatku, tutaj zastanaowilbym sie nad beta-alanina,

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2018-10-14 22:48:31 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna dla piłkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma to znaczenia jeżeli chodzi o efekty. Zakładam, że nie masz nieograniczonych środków na suplementy, więc warto je dobierać sensownie. Najtańszy monohydrat, a zamiast hmb, witamina d3, magnez, omega 3. No załóżmy na jeden suplement 100zł niech będzie,dlaczego mono a nie jabłczan ? I chciałbym się spytać jeszcze co mi da beta alanina

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2018-10-15 11:56:16 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna dla piłkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    I czemu beta alanina od Sfd a nie np olimp

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2018-10-15 13:50:08 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna dla piłkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    I czemu beta alanina od Sfd a nie np olimp nie bedzie tutaj wiekszej roznicy, chcesz to moze byc olimp, moze byc trec lub activlab;-)

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2018-10-15 14:54:45 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna dla piłkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    beta alanina jest bezsmakowa, w senjsie ze ma własny swój smak/posmak

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2018-10-17 18:34:29 Liczba szacunów: 0
  • SAN Fierce ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sklad fajny jablczan+kreatyna transportery tez sa oczywiscie jest takze beta alanina(ostatnio coraz bardziej popularna) jest tez kofeina...ale nie ma podane ile jej jest samej niestety cena... 139zl kosztuje 1 pucha(25dni), wiec jak cos to trza 2 puchy... nie jest ,az taka najgorsza ale za 260zl mozna juz poszalec z xp,hp,badz stormem etc Zmieniony

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2006-06-01 00:17:17 Liczba szacunów: 0
  • dieta bez mięsa

    Post
    Dietetyka sportowa

    Zjedzenie czekolady to nie potrzebny wyrzut insuliny, insulina to hormon który ma wpływ na przyrost masy mięśniowej ale również tkanki tłuszczowej. Jeżeli już proponuje suplementację aminokwasami BCAA lub Beta-Alaniną z pewnością pomogą przy tego typu treningach.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2011-03-09 20:47:58 Liczba szacunów: 0
  • Coś do krety

    Post
    Odżywki i suplementy

    A że się tak zapytam, kreta i beta-alanina nie wystarczy? Jak tak to polecam WK Petardę %-) Zmieniony przez - Krzemo w dniu 2014-12-12 15:21:32

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2014-12-12 15:18:48 Liczba szacunów: 0
  • Coś do krety

    Post
    Odżywki i suplementy

    A że się tak zapytam, kreta i beta-alanina nie wystarczy? Jak tak to polecam WK Petardę %-) Zmieniony przez - Krzemo w dniu 2014-12-12 15:21:32 weŚŚŚ, ktoś to w ogóle kupuje? :))

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2014-12-12 15:28:30 Liczba szacunów: 0
  • Coś do krety

    Post
    Odżywki i suplementy

    A że się tak zapytam, kreta i beta-alanina nie wystarczy? Jak tak to polecam WK Petardę %-) Zmieniony przez - Krzemo w dniu 2014-12-12 15:21:32 mam nadzieję że to ironia \-)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2014-12-12 15:53:50 Liczba szacunów: 0
  • Coś do krety

    Post
    Odżywki i suplementy

    8-10 tyg jest ok Wystarczy, nie musisz wiecej dokupywać, jeśli jednak coś chcesz to np beta alanina. Najważniejsza i tak będzie dopięta dieta i trening :-))

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2014-12-18 22:04:14 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna + co do tego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    @up cudować? ehh coraz więcej "doradców" Beta Alanina 4-5g ed stała suplementacja. No dokładnie. Jedno i drugie tanie jak barszcz a ludzie cudują z dawkowaniem. Stała suplementacja = stałe stężenie w organizmie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2013-11-11 02:34:55 Liczba szacunów: 0
  • dr.jekyll

    Post
    Odżywki i suplementy

    30 porcji dziurkowania Porcja: 1Scoop (11g) Porcji w opakowaniu: 30 Ilość porcji % Codzienny * wartość Endurance Complex 3000mg * Beta Alanina 2000mg 1000mg Histydyna Amino Matrix 700 mg * L-Leucyna 500mg B-hydroksy B-metylomaślan 200mg Siła Matrix 1000mg * Kreatyna 1000 mg chlorowodorku Energy & Focus Matrix 150mg * Pikatropin ™ (Pi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2013-05-08 13:19:17 Liczba szacunów: 0
  • Na zmeczenie

    Post
    Piłka Nożna

    Beta alanina bardzo fajnie działa na poprawę wytrzymałość.Z tym ze trzeba ją trochę pobrać... tutaj masz art. z którym możesz się zapoznać: http://www.sfd.pl/Beta_alanina__poprawia_wytrzyma%C5%82o%C5%9B%C4%87_i_zwi%C4%99ksza_wydajno%C5%9B%C4%87_mi%C4%99%C5%9Bni-t704669.html Do tego jakiś dobry izotonik do popijania w trakcie meczu/treningu. Oczywiś

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2015-03-03 18:23:53 Liczba szacunów: 0
  • Beta alanine ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    przy treningu siłowym wg. mnie za wiele beta alanina nie da, inwestował bym raczej w inne suple ;]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2010-11-14 15:45:38 Liczba szacunów: 0