SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

beta alanina

  • Wrzucajcie fotki swoich supli v3!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hah, też dzisiaj miałem paczuszke od nich z beta alaniną. To jedyny powód dlaczego tam kupuje ;/ Tylko tego brakuje w sklepie SFD:(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 20:37:12 Liczba szacunów: 0
  • masa i siłą

    Post
    Odżywki i suplementy

    www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_3-Creatine_Malate-opis34748.html lub klasycznie http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html pomysl o dodaniu od razu beta alaniny http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html tutaj mozesz przeczytac dlaczego warto polaczyc oba srodki http://potreningu.pl/art

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2016-08-09 10:36:49 Liczba szacunów: 2
  • Kreatyna + Beta Alanina = Lepsze Efekty Treningu (??)

    Post
    ActivLab

    własnie zakonczylem 8 tygodniowy cykl kreatyny (xplode z olimp) z beta alanina (activlab) dawkowałem 14g kreatyny w Dt i 7g w Ndt natomiast BA 4g w Dt i 2g w Dnt. Napisze w skrócie: BA trafia na stałe do mojej suplementacji, wytrzymałość na bardzo duży plus, treningi są znacznie przyjemniejsze. Często czyta się, że po BA odczuwa się mrowienie, ja t

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-30 14:29:23 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna + Beta Alanina = Lepsze Efekty Treningu (??)

    Post
    ActivLab

    Beta-Alanina już jakiś czas mnie interesuje poważnie. Jeżeli chodzi o wytrzymałość to poprawia mocno. O synergicznym działaniu krety i bety kiedyś czytałem już. A konkurs fajny... chyba wezmę udział nawet %-)

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-14 16:16:34 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna + Beta Alanina = Lepsze Efekty Treningu (??)

    Post
    ActivLab

    Ok, czekam na kolejne opinie na temat połączenia Kreatyny z Beta-Alaniną :)

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-27 09:34:44 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna + Beta Alanina = Lepsze Efekty Treningu (??)

    Post
    ActivLab

    Ruszył test sponsorowany, gdzie właśnie Beta-Alanina i Kreatyna są podstawą suplementacyjną. http://www.sfd.pl/Test_sponsorowany_%3APoprawa_Wydolno%C5%9Bci%3A_Beta_Alanina_i_Kreatyna_%E2%80%93_Rywalizacja_Activlab-t891210.html#post0 Polecam!

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-11 08:23:01 Liczba szacunów: 0
  • Busek zakłada spam w suplach vol 1337 %-) jest mono jest impreza!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ładników których celem jest pobudzenie nas, zwiększenie pompy, dostarczenie nam energii. Najczęściej są to Miksy argininy, jabłczanu cytruliny, kofeiny, tauryny ,koenzym q10, beta-alanina itp. Nie cieszą się "taką" popularnością jak te z kreatyną aczkolwiek mają ogromne rzesze zwolenników. Są tak samo skuteczne jak i te z dodatkiem kreaty

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 14:12:13 Liczba szacunów: 0
  • W Sylwestrową noc ciśniemy w pięty koX SPAM elita w nuki wpycha %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdecydowanie clout nowe s+s lipa straszna w cloucie nie dosc ze masz orotan to jeszcze beta alanina pieknie swędzi :D

    Odpowiedzi: 2974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 19:10:53 Liczba szacunów: 0
  • Beta alanina w dnt

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ok przeczytałem akrykuł w PB, planuje właśnie w następnym cyklu suplementacje kreatyną bcaa i beta alaniną i mam jeszcze pytania: 1. Czy jednoczesne podawanie innych aminokwasów (z bcaa lub argininy z cell pumpa) nie osłabi działania beta alaniny? a co za tym idzie czy trzeba zrobić jakieś odstępy w przedtreningowych dawkach tych aminokwasów? 2. Ja

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 396 Data: 2013-07-10 11:31:35 Liczba szacunów: 0
  • Suple pod moją redukcję i siłę (zdjęcia)

    Post
    Odżywki i suplementy

    szybko działasz ;-) i troche efekt placebo widac u Ciebie ;-) fakt ze spalacz bedzie działał w kwestii pobudzenia od pierwszych porcji ale kreta "rozkreca" sie z czasem, (beta alanina jeszcze troche wiecej czasu na to potrzebuje) poza tym krete wystarczylo by jakbys brał w dt 2x5g a dnt 5g lub zastosował stala suplementacje przy Tojej dyscyplinie..

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3954 Data: 2012-12-29 14:22:07 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    torba ryżu+kura najlepszy posiłek po treningu :-)) Co do krety: mono z activlabu daje radę, beta alanina także. Nie wiem jak to sie ma w 1 produkcie, ale skoro osobno działa dobrze, to w jednym podobnie :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-15 21:22:51 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czy na prawdę opłaca się łączyć kreatyne z beta alaniną? są zdecydowanie lepsze rezultaty czy to pic na wode ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-15 13:32:00 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://potreningu.pl/artykuly/167/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-15 13:36:01 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik treningowy{Ttoomek}

    Post
    Sztuki Walki

    Może za dużo błonnika? PS Działa coś ta beta alanina w ogóle? xD

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 15608 Data: 2013-03-20 17:05:41 Liczba szacunów: 0
  • DT - VVIZARD

    Post
    FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

    winia 100g, warzywa 5 - twaróg półtłusty 125g, migdały 20g, włoskie 30g, warzywa, 6 - jaja 200g, chleb 200g, warzywa Do tego oliwa do smazenia, masło, woda, herbata. Po treningowy shake i 1 posiłek i jestem nie najedzony :-D Suplementy: - wpc -bcaa -kreatyna -beta alanina -witamina D, potas, magnez, -carbo czasami Tak to mniej więcej wygląda ;-)

    Odpowiedzi: 1588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-27 13:01:14 Liczba szacunów: 0
  • DT Sylwii - Krata na lata

    Post
    ActivLab

    f54e1.jpg II. 100 g ryżu, 150 g fileta z kurczaka III. 100 g fileta z kurczaka, 50 g ryżu warzywa IV.. 150 g fileta z kurczaka, 50 g ryżu, 10 g oleju lnianego, warzywa V. 250 g twarogu /SFD/Images/2016/4/16/eff58d554b3e4038b31c17db0ad8f6e0.jpg Suple RANO -Witaminy, -K2+D3, 200g kofeiny, beta-alanina WIECZÓR -Magnez 500mg DODATKOWO -Babka jajowata

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9224 Data: 2016-04-15 11:10:06 Liczba szacunów: 0
  • DT Sylwii - Krata na lata

    Post
    ActivLab

    z indyka, 20 g oleju kokosowego, warzywa II. 100 g ryżu, 150 g fileta z indyka III. 100 g fileta z indyka, 50 g ryżu warzywa IV.. 150 g fileta z indyka, 200 g ziemniaków, 10 g oleju lnianego, warzywa V. 200 g twarogu półtłustego, galaretki K** Suple RANO -Witaminy, -K2+D3, 200g kofeiny, beta-alanina WIECZÓR -Magnez 500mg DODATKOWO -Babka jajowata

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9224 Data: 2016-04-21 20:39:20 Liczba szacunów: 0
  • DT Sylwii - Krata na lata

    Post
    ActivLab

    24.04.2016 r. DNT 25 minut Cardio w tym 10 minut interwał (wieczorem) Dieta I. 150 g fileta z kurczaka, 20 g oleju kokosowego, warzywa II. 150 g fileta z indyka, 50 g ryżu III. 100 g fileta z indyka, 50 g ryżu IV. 150 g dorsza, 50 g ryżu, 10 g orzechów włoskich V. 250 g twarogu chudego, galaretki Suple RANO -Vitpak, K2+D3 WIECZÓR -Magnez 500mg DODA

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9224 Data: 2016-04-25 12:03:26 Liczba szacunów: 0
  • DT Sylwii - Krata na lata

    Post
    ActivLab

    aka, 50 g kaszy, warzywa IV.. 150 g fileta z kurczaka, 50 g kaszy, 10 g oleju lnianego, warzywa V. 3 jajka, szklanka chudego mleka Suple RANO -Witaminy, -K2+D3, 200g kofeiny, beta-alanina WIECZÓR -Magnez 500mg DODATKOWO -Babka jajowata -BCAA Małe porównanie wymiarów od początku mojej "walki". Fajnie pospadało, najbardziej cieszy spadek z pasa,

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9224 Data: 2016-05-05 08:24:47 Liczba szacunów: 1
  • KONKURS-masa z Iron Horse !

    Post
    Trening dla początkujących

    edyczne: brak ale chcę/muszę popracować nad ruchliwością "bioder" żeby nie podwijać ogona przy przysiadach ATG Zażywane suplementy: aktualnie: węgle, białko wpc, aminokwasy i beta-alanina; wszystko okołotreningowo Ostatnio przerabiany plan: Teraz ćwiczę podstawowym FBW od Ronnie220, czyli przysiady-MC-wiosłowanie-WL, 5x12p; przedstawiony w tym tem

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13983 Data: 2015-02-01 21:12:36 Liczba szacunów: 0