SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

beta alanina

  • Pomoc w rozpisce suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna - 5g w DNT, 2x5g w DT np. rano i po treningu Opcjonalnie BCAA - przed treningiem 1g BCAA (nie produktu) na 10kg masy ciała Tauryna - nie wiem, czego oczekujesz, ale wrzuciłbym przed snem 2-5g Beta Alanina - razem z kreatyną 3-4g w DNT i 3-4g x2 w DT Aakg + cytrulina- przed treningiem, popróbuj wpierw solo dawki na sobie 2-5g jakie najlepie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 341 Data: 2018-02-12 14:17:10 Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w rozpisce suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    kilku dni zacząłem brać ten zestaw który w opisie+jeszcze witaminy, magnez, omega 3. Wszystko biorę tak jak w rozpisce z różnica że tauryne biorę z rana na czczo z kreatyna i beta Alanina. Mój problem polega na tym że od początku tej suplementacji boli mnie strasznie głowa, nasila się w takich sytuacjach jak jakieś skoki/kaszel itp. Ból jest miej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 341 Data: 2018-02-15 13:08:14 Liczba szacunów: 0
  • Jaka odżywka/suplement w przerwie po kreatynowej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    np..aakg, cytrulina jak ktos lubi (imo zbedny wydatek), beta alanina, lub cos kompleksowego typu Stano Fusion, White flood,

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 377 Data: 2012-10-19 14:44:49 Liczba szacunów: 0
  • Wybor ba i bialka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jakie polecacie dobre jakosciowo nie za drogie BA i bialko? Mialem juz sfd econo i nie jestem zbyt zadowolony. Myslalem o BA z treca. plus v2 - te partie co miałem przyzwoite (białko) XXL beta alanina - na poziomie BA z SFD nie miałem więc nie ocenię ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2012-09-29 10:50:40 Liczba szacunów: 0
  • Kiedy i co pic

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA przed treningiem z 10gr, mozesz razem z beta alanina 5gr. Jak Cie stac to mozesz dac rowniez bcasy 10gr od razu po treningu. Izolat ze 30min po treningu i zawsze kiedy brakuje Ci bialka. Kratyna po treningu 5gr choc nie ma to wielkiego znaczenia kiedy, wazne zeby systematycznie. Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 21.05.2017 19:04:03

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2017-05-21 19:03:40 Liczba szacunów: 0
  • Produkty SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja mam jedno małe pytanko czy beta alanina z sfd jest dobrej jakości bo patrząc cenowo to aż dziwne bo ba z sfd kosztuje w granicach 35zł za 250 g a np pure zone 67zł za 250g to jak to jest z tą BA? sorki że wwalam się w teamt:P

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2012-11-13 19:19:45 Liczba szacunów: 0
  • 100 metrów - suplementachja

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna stala suplementacja wydawala by sie ok. ewentualnie jeszcze bcaa mozna dorzucic. beta alanina tez wykazuje wlasciwosci pomagajace w wytrzymalosci, tez mozesz z nia pokombinowac.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2009-09-22 14:37:43 Liczba szacunów: 0
  • Dobry pomysł na kreatyne ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chce zakładać kolejnego tematu więc dodam jeszcze do tego . Jeśli mówi sie że beta alanina i kreatyna to dobre połączenie to tutaj rozchodzi się o to że to ma być w jednym szejkerze np. przed treningiem czy moge to wziąść sobie przykładowo z kilku godzinnym odstępem i nadal będzie to "dobrym połączeniem".

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2015-09-13 21:35:45 Liczba szacunów: 0
  • Jaka przedtreningówka tylko ze sklepu sfd.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Beta alanina najlepiej codziennie 4-5g

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2015-07-15 21:07:13 Liczba szacunów: 0
  • beta alanina, bcaa i carbo w łyżwiarstwie szybkim

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Pewnie chce dziecko wygrać zawody. Kreatyna, koenzym i beta alanina na pewno nie zaszkodzą.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2014-02-15 16:38:38 Liczba szacunów: 0
  • hi tec betabolic + beta alanina solo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Beta Alanina do wyboru : http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanina-opis25750.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2013-01-17 19:45:03 Liczba szacunów: 0
  • Odżywka na siłe...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Beta alanina, może dorzucić aakg hardcore dla pompy ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 402 Data: 2014-01-20 21:37:04 Liczba szacunów: 0
  • Coś na wytrzymałość i siłę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak chcesz to unbroken pak z nowosci, a tak to beta alanina + krea jw.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2014-06-11 21:42:32 Liczba szacunów: 0
  • Coś na wytrzymałość i siłę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bcaa + Beta Alanina + Kreatyna jeżeli możesz sobie oczywiście finansowo pozwolić. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2014-06-12 11:57:40 Liczba szacunów: 0
  • Pomoc z odżywkami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Beta alanina dla poprawy wytrzymałości mięśniowej, a dla poprawy wydolności mozesz spróbować l karnityne

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2015-07-30 21:16:40 Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w dobraniu supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli chodzi o kreatyne to tu nie ma co za duzo kombinawac za duzo, masz dwie podstawowe/najbardziej popularne mozna powiedziec formy mono/jablczan pozniej inne drozsze juz ale nie koniecznie lepsze/adekwatne do ceny, jezeli brales juz jablczan sprobuj mono teraz, do tego beta alanina ktora da Ci wiecej mysle niz stak/nobooster przy Twoim celu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2012-11-29 20:24:55 Liczba szacunów: 0
  • Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Beta alanina

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2013-11-06 22:41:49 Liczba szacunów: 0
  • Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    beta alanina http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2013-11-06 22:42:01 Liczba szacunów: 0
  • Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA + Beta alanina Skromnie ale na pewno wystarczy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2013-11-06 23:13:21 Liczba szacunów: 0
  • witaminy przed biegiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    zostało mi 2 tygodnie do startu w zawodach, chyba nie zdążę z tą beta-alaniną:(

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2010-04-21 15:56:22 Liczba szacunów: 0