SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

beta alanina

  • jaki suplement można połączyć z bcaa oraz kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    Beta alanina będzie trafionym pomysłem:http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Caps-opis35252.html?gclid=CPunvZ__stICFQxeGQodcqgNWg Glutaminę odpuść.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 290 Data: 2017-02-28 15:25:09 Liczba szacunów: 0
  • B-alanin Big zone

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ta beta alanina to daje coś panowie? Warto kupować czy to kolejny KOSMETYK? Pytam całkiem poważnie.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2011-12-21 11:09:06 Liczba szacunów: 0
  • B-alanin Big zone

    Post
    Odżywki i suplementy

    Beta Alanina, jedna z niewielu substancji, która rzeczywiście działa:)tak więc warto. W sensie działa wyczuwalnie. Zmieniony przez - Rhodiola w dniu 2011-12-21 16:21:04

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2011-12-21 16:20:30 Liczba szacunów: 0
  • Stack Kreatynowy czy Booster NO2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podstawa to Kreatyna i teraz staje się nią beta-alanina. Wiec celuj w te dwa produkty. Potem myśl o reszcie ;-) To daje wymierne efekty, boostery pompują, owszem - siły coś może i dają ale najpierw podstawy. A potem do tego możesz ew. dokupić jakieś AAKG za 50-60 zł (z olimpu lub nitrocaps).

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2012-05-09 21:24:25 Liczba szacunów: 0
  • [NOWOŚĆ] S.A.W. SHOT

    Post
    Trec

    Skład: SFD/Images/2015/7/28/df1ba7fd85164a03baad0cab17b5ab87.jpg SKŁAD (w 100 ml/45 ml): woda oczyszczona – nośnik; SUPER Pump Vasodilators 4622,22 mg/2080 mg; ANABOLIC Energy Maximizer ]3002,22 mg/1351,00 mg; WORKOUT Creatine Surge 2777,78 mg/1250,00 mg; kofeina bezwodna 222,22 mg/100,00 mg; cyklaminian sodu, aspartam, acesulfam K, sacharynian s

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2013-03-01 10:56:59 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna + saw

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak najbardziej dawkowanie masz ok:) kwestia SAW-a czy taka ilosc bedzie na Ciebie dzialala, ale to wyjdzie juz po pierwszej porcji jak reagujesz na pre poczytaj http://potreningu.pl/articles/167/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne odnoscnie ba i kreatyny:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 383 Data: 2016-02-25 11:25:08 Liczba szacunów: 0
  • BCAA - pomocy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/Beta-Alanina%2c_suplement_rewolucyjny_-_artyku%C5%82-t389256.html tutaj masz do poczytania 2x3g dziennie bedzie wsam raz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2011-10-09 20:46:27 Liczba szacunów: 0
  • Coś na siłe, wytrzymalosc...

    Post
    Trec

    beta alanina powinna zadziałać.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2011-10-07 22:55:46 Liczba szacunów: 0
  • Jakie suple dla Fightera? (np. wytrzymałość)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Daj sobie spokój z tym Amokiem , który ma tak biedny skład , że musiałby chyba całe opakowanie zjeść . z Kompleksowych polecam High-kick z IHS . A ogólnie . kreatyna , cykl 12-14 tygodni dawki rzędu 5 gram po treningu . Bcaa 1 gram czystego na 10 kg masy ciała przed treningiem . Kofeina również do bcaa . Beta-alanina , przeplataj z cyklem kretyny .

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2013-03-11 09:44:37 Liczba szacunów: 0
  • trening bokserski+ kreatyna

    Post
    Sztuki Walki

    esz się nie wiadomo jak wodą ani nie staniesz się sztywny jak kloc jak to inni wyżej napisali. Pójdzie ci wytrzymałość w górę i o to chodzi. Stała suplementacja jak najbardziej ale to są takie dawki, że dla mnie osobiście szkoda się w to bawić.. chyba, że ktoś chce większe ale czy ma to sens? Wolałbym się pobawić już w test kreta -> beta alanina.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2012-12-25 10:37:24 Liczba szacunów: 0
  • Laik prosi o pomoc : )

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zmień prace jak masz możliwość. Chyba że bardzo dużo płacą. A odnosnie pytania to kofeina, kreatyna beta alanina i do tego dużo węgli i wody

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2017-08-03 20:42:03 Liczba szacunów: 0
  • co dodac do Dymatize - Xpand Energized?

    Post
    Odżywki i suplementy

    beta alanina

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2012-07-10 19:47:07 Liczba szacunów: 0
  • ActivLab - Recovery 2.0

    Post
    ActivLab

    heheh spokojnie jest Crea shot, beta-alanina,Daa i Whey95 :):)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2014-02-13 22:26:15 Liczba szacunów: 0
  • suplementacja sporty walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bcaa, Beta-alanina, ew. kofeina i wg mnie tyle by wystarczyło ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2012-09-11 15:20:00 Liczba szacunów: 0
  • suplementacja sporty walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurcze S.A.W jest dobry, ale specyficzny, trzeba niestety zwiększać porcję. Ja przed sztukami walki nie brałbym żadnego vo2 volumizera ... niepotrzebne nabicie mięśni... lepiej kofeina i beta alanina, trec ma dobrą

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2012-09-11 20:24:54 Liczba szacunów: 0
  • przerwa miedzy cyklami kreatynowymi

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz dać po treningu i po problemie to praktycznie tylko aminokwasy,dodatki takie jak Beta-Alanina Jabłczan cytruliny to śmieszne dawki także nawet jakbyś połączył nic by się nie stało Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-02-06 11:17:51

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2009-02-06 11:13:43 Liczba szacunów: 0
  • Odżywki na rzeźbe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolego BCAA ma inne zadanie niż uzupełnianie białka/aminokwasów w diecie. Z resztą wypowiedzi się zgadzam. Jeśli dieta i trening są odpowiednie to można z powodzeniem wrzucić: - BCAA - kreatynę - witaminy i O3 - beta alanina Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2013-11-24 20:53:29

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2013-11-24 20:51:16 Liczba szacunów: 0
  • Przedtreningówka na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Double do tego z osobna beta-alanina i kreatyna, sam dawkujesz jak Ci si.e podoba.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2014-11-04 23:10:43 Liczba szacunów: 0
  • pierwszy cykl po kilku miesiącach suchych treningów

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Bcaa pomoze ci glownie w temacie regeneracji po ciezkim treningu. Wedlug mnie kreatyna i bcaa to podstawa suplementacji, nie wiele innych supli ma tak duza skutecznosc jak te wyzej. Beta alanina tez wspomaga te procesy wiec laczenie jej z kreatyna tez moze byc trafnym wyborem. Gainery, bialka, carbo to tylko temat uzupelniania diety, wiec jesli di

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 169 Data: 2017-07-22 08:50:22 Liczba szacunów: 0
  • Warte uwagi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wegle) - w białku też masz aminy, tyle że te z bcaa szybciej dotrą do kwrioobiegu. Zazwyczaj wygląda u mnie to tak przed treningiem: kofa 200-400mg, arginina 6-7g, bcaa 20g, beta-alanina 5g po treningu: białko, węgle(lub gotowa potreningówka typu cws) oczywiście na cyklu dochodzi jeszcze kreatyna w eaa też się bawiłem i popijałem sobie na trening

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2013-01-10 13:02:59 Liczba szacunów: 0