Olympia 2015

[...] - profesjonalny kulturysta, wygrał siedmiokrotnie duże zawody w 1990 i 1992 r. W 1990 r. pokonał nawet Doriana Yatesa. Dwa razy był w najlepszej piątce zawodników Mr. Olympia (1989 i 1992). Śmierć w wieku 33 lat w 1992 r. po Grand Prix w Holandii (prawdopodobnie diuretyki; oficjalnie odnotowano niewydolność serca), BJ Johns - nowozelandzki [...]

Brandon Curry, który niebawem kończy 37 lat został w sobotę wybrany nowym Mr. Olympia. Wielu z Was być może nie za wiele wie o nowym mistrzu, więc przybliżymy nieco jego postać. W ciągu ostatnich kilku lat Brandon nie zawsze zajmował wysokie lokaty. Wyobraźcie sobie, że jeszcze cztery lata temu na Olympii był dopiero na 16- tym miejscu!? Po kilku [...]

[...] mieć ze sobą wszystkie worki z krwią z całego świata, a i tak nie wygrałbym w Tour de France…”. Wniosek Doping nie czyni z nikogo mistrza. Tak samo twierdzi 6-krotny Mr. Olympia, Dorian Yates: „Jeżeli duża ilość sterydów (anaboliczno-androgennych) tworzy najlepszego kulturystę świata (Mr. Olympia), to nie ma żadnego sensu bym tu siedział i [...]

[...] sportów sylwetkowych. Oczywiście największą atrakcją zawodów Arnold Classic jest kulturystyka OPEN. Zeszłorocznym zwycięzcą był Brandon Curry, który został również Mr. Olympia 2019. Nie brał udziału w tegorocznym Arnold Classic, więc trzeba było wyłonić nowego zwycięzcę. Został nim William Bonac, który po raz kolejny udowodnił, że jest [...]

[...] IFBB. IFBB amateur ogłosiło już iż startuje z nową, bardziej prestiżową federacją – IFBB Elite Pro.   https://youtu.be/xr9tjWg-cqs   #7 Siódme zwycięstwo Phila Heatha na Mr. Olympia   Na najważniejsze zawodach sportów sylwetkowych na świecie w kulturystyce open po raz siódmy zwyciężył Phil Heath, który tym samym zrównał rekord Arnolda [...]

Szokująca wiadomość zza oceanu. Zdobywca tytułu Mr. Olympia 2018 Shawn Rhoden zmarł w wieku 46 lat. Chociaż nie mamy zbyt wielu informacji na temat jego śmierci, serwis FitnessVolt podał, że prawdopodobną przyczyną śmierci był zawał serca. Sportowe serwisy RX Muscle i Muscular Development również potwierdził wiadomość o śmierci kulturysty.  [...]

Ostatnio jednym z najczęściej poruszanych tematów w branży kulturystycznej jest powrót zawodów Masters Olympia. Fani nie mogą się doczekać powrotu na scenę swoich ulubionych zawodników, którzy jeszcze raz spróbują swoich sił w kulturystyce. Chociaż oficjalnie nie została jeszcze przedstawiona dokładna data konkursu, to mówi się, że odbędą się one [...]

Hadi Choopan to nowy Mr. Olympia. Jego droga do wymarzonego celu nie była łatwa. Wciąż nie może uwierzyć w to, że po 23 latach ciężkiej pracy nad swoim ciałem zdobył upragniony tytuł mistrza. W opisie pod zdjęciem na Instagramie napisał chwytające za serce słowa, a zwycięstwo zadedykował kobietom z Iranu.  „Po 23 latach bólu, cierpienia, smutku, [...]

[...] Prawie 20 lat później wielki człowiek dokonał powrotu do sportu, który niegdyś zdominował. Ten dokument pokazuje odważną i niesamowitą podróż Lou Ferrigno do Mr. Olympia po 19-letniej nieobecności. http://www.imdb.com/title/tt0120195/     4. Pumping Iron (1977)   Pumping Iron to film dokumentalny, który pokazuje charakter, charyzmę i [...]

[...] przed Arnold Classic 2022 William Bonac zaprezentował formę i tym samym zwrócił na siebie uwagę. Arnold Classic to drugie najbardziej prestiżowe zawody kulturystyczne po Mr. Olympia i pierwszy duży profesjonalny pokaz między innymi zawodników kulturystyki w roku 2022. Ostatnia aktualizacja sylwetki Williama pokazuje, że zdecydowanie jest gotowy [...]

[...] 2010 NPC USA Bodybuilding Lightweight 4th place 2010 INBA World of Natural Bodybuilding Overall Champion 2010 INBA Natural Universe Short Class Champion 2010 INBA Natural Olympia Short Class Silver Medalist 2011 NPC West Coast Classic Lightweight Champion 2011 NPC USA BB Champion 4th Place 2011 NPC NATIONAL 9th Place 2012 NPC West Coast [...]

[...] rosły wraz z rozwojem muskulatury. Dlatego zaczął brać udział w National Shows, które dały mu dostęp do słynnej Pro Card. Obecnie jego celem jest wejście do elity Mr Olympia. Obiecuje, że kiedy to mu się uda, to przejdzie na emeryturę. Ogromnym wsparciem w ciągu całej kariery i w trudnych momentach była i jest dla niego żona. John [...]

[...] i wsp. oczywiście nie mają pojęcia o farmakologicznym wspomaganiu wysiłku, co widać po tym, jak przygotowali dane wejściowe. Badanie przeprowadzono w dwóch klubach (Ghaith i Olympia) znajduje się w dwóch obszarach miasta Bagdad w tym okresie od stycznia do kwietnia 2018 r. Zebrano dane od 32 zdrowych mężczyzn w wieku w wieku 18-25 lat, nie [...]

W poprzednich opracowaniach przytoczyłem badania i fakty dotyczące treningu ramion oraz nóg. Warto odświeżyć nieco informacje dotyczące treningu grzbietu, tym bardziej, iż w klubach nadal są silnie zakorzenione mity dotyczące wykonywania podciągania, wiosłowania czy martwego ciągu. Jak często trenować plecy? To kolejne pytanie bez odpowiedzi. [...]

[...] Wyjaśnił, że decyzja wynikała z braku pasji do rywalizacji oraz z obawy przed konsekwencjami zdrowotnymi związanymi ze sportem. Tym samym skład zawodników Men's Open Mr. Olympia 2023 zmniejszył się o jednego zawodnika. Valliere oświadczeniu napisał: „To nie była decyzja, która zapadła szybko. To było coś, co chodziło mi po głowie już od ponad [...]

[...] go żywą legendą kulturystyki.     Arnold SchwarzeneggerBez wątpienia Arnold świetnie prezentuje się w wieku 70 lat. Minęło trochę czasu od jego wspaniałych zwycięstw na Mr. Olympia. Dzisiaj Schwarzenegger ćwiczy na średnich ciężarach przez 90 minut dziennie. Chociaż obecnie głównym celem jego treningu jest zachowanie masy mięśniowej i utrzymanie [...]

[...] muszą się wspomagać farmakologicznie ze względu na rosnące wymagania tej dyscypliny. Kiedyś pożądane obwody oraz waga ciała były o wiele niższe. Arnold wygrywał zawody Mr Olympia ważąc 106-107 kg. W latach 90. XX wieku Lou Ferrigno ważył już na scenie ~ 143 kg, a w tamtym czasie Dorian zgarniał statuetki Sandowa przy wadze ok. 120 kg. Ronnie [...]

Wiele osób zastanawiało się, czy 7x Mr. Olympia Phil Heath pojawi się na scenie w tym roku. Jego trener Hany Rambod rozwiał wszelkie wątpliwości i poinformował, że znanego wszystkim zawodnika nie zobaczymy na deskach Olympii. Heath powrócił na scenę w zeszłym roku, próbując zdobyć ósmą statuetkę Sandowa. Zajął wówczas trzecie miejsce, a lepsi od [...]

Kobiety i mężczyźni różnią się pod względem profilu hormonalnego oraz reakcji na trening. Jednak czy także pod względem hipertrofii? Zerknijmy na jedno z badań naukowych. Kolejny eksperyment Tak samo było w przypadku kobiet, które: trenowały całe ciało w zakresie 3-8 powtórzeń  trenowały całe ciało w zakresie 8-12 powtórzeń  trenowały tylko górę [...]

Każdy zawodowy kulturysta marzy o tym, by zostać Mr. Olympia. To ukoronowanie ich ciężkiej pracy i poświęcenia, które trwa latami. Ale wiadomo, że zwycięzca może być tylko jeden. Tak naprawdę od kiedy Larry Scott wygrał pierwsze zawody Mr. Olympia w 1965 roku, zaledwie 14 zawodników przeszło do historii i zdołało znaleźć się na liście zwycięzców [...]