SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

beta alanina

  • Kreatyna i HMB

    Post
    Piłka Nożna

    W zasadzie dostałeś juz odpowiedz na pytanie.Wiec dodam tylko ze oprócz kreatyny warto wrzucić sobie (zobaczyć na sobie jak działa) beta alanina/L-karnityna

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2014-06-06 19:31:47 Liczba szacunów: 0
  • zestawy suplementacyjny cykl - 800 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna CM3 przedtreningowka MusclePharm - Assault 740 po treningowka Fitness Authority - Xtreme Anticatabolix Bcaa Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder Beta alanina do tego a jaka to ma byc odrzywka na mase Zmieniony przez - djcamilio1986 w dniu 2013-11-10 19:03:36

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 426 Data: 2013-11-10 19:00:03 Liczba szacunów: 0
  • Xpand przed zawodami

    Post
    Odżywki i suplementy

    beta alanina z tego co kiedys czytalem zaczyna dawac efekty (zauwazalne w porownaniu do grupy placebo) zwiekszonej wytrzymalosci po bodajze min 2-3 tygodniach stosowania w dawce 3,2-4 g

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2010-01-27 20:39:55 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna na drugi cykl

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    albo ta kreatyna + beta alanina z Activlabu - to bierz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2014-10-14 21:34:54 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna na drugi cykl

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    j./w. z beta alaniną bardzo fajne połączenie i produkt dość fajnie cenowo wygląda, jednak odczekaj trochę dłużej przed następnym cyklem po jeden miesiąc to trochę za krótko

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2014-10-14 21:44:17 Liczba szacunów: 0
  • Odzywki masa+siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak najbardziej mozesz laczyc wszystkie 3 preparaty, osobiscie, ejdnak zamiast triba, bym dal cos, co podniesie skutecznosc suplementacji kreatyna http://potreningu.pl/articles/167/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne produkt https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 361 Data: 2017-11-13 12:39:31 Liczba szacunów: 0
  • swędzenie po odżywkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    po HP beta alanina standard.Przejdzie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2008-02-02 14:17:39 Liczba szacunów: 0
  • Beta-alanina czy Dibencozide

    Post
    Odżywki i suplementy

    beta alanina tak dibencozide nie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2012-02-26 17:52:51 Liczba szacunów: 0
  • Beta-alanina czy Dibencozide

    Post
    Odżywki i suplementy

    imo lepsze korzysci beda z suplementacji beta alanina niz aakg,ale wybor nalezy do ciebie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2012-02-26 18:02:08 Liczba szacunów: 0
  • Co łykacie na po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wreszcie! Za niedługo Beta-Alaniną będzie podstawą, bo naprawdę 90 zł (XXL nutritrion) nie jest to drogo a wiele daje, treningi można robić i robić.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2011-06-19 09:27:05 Liczba szacunów: 0
  • AAKG, NAPALM

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napalm to miks substancji-typowy pre workout Ale uważam, że na rower się nie sprawdzi Może wystąpić zaburzone pobudzenie, niepotrzebna pompa mięśniowa utrudniająca kręcenie Kiedyś czytałem badania nad suplementacją kolarzy i dobrze im robiła beta alanina, inozyna, witamina E i koenzym q10 Zmieniony przez - emenems w dniu 2016-07-11 16:40:26

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2016-07-11 16:36:58 Liczba szacunów: 0
  • maly problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    BetaBolic: Matrix kreatynowy 3800 mg Alfa-ketoglutaran kreatyny / Ester etylowy kreatyny HCL / Chelat magnezowy kreatyny / Monohydrat kreatyny / Kreatyna alkaliczna / Cytrynian kreatyny / Jabłczan kreatyny / Beta-alanina / Tauryna 500 mg Creatine Powder: monohydrat kreatyny Więc nasuwa się jedno podstawowe pytanie: PO CO CP skoro mono już jest w B

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2011-01-28 14:00:29 Liczba szacunów: 0
  • Test Freak

    Post
    Odżywki i suplementy

    ph to tak na prawde nie wiesz co w tym siedzi a poza tym to juz nie ten dział, z supli np. kreta, beta alanina, bcaa, eaa, rozne dodatki jak aakg, cytrulina, kofeina itp., odzywki wg braków,

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2013-03-24 18:36:01 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna+Beta Alanina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna jw. albo w stałej suplementacji 3-5g codziennie. Beta alanina tylko w dni treningowe 3g przed i po treningu lub jedna podwójna porcja przed treningiem. Jest kilka opcji;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 286 Data: 2017-01-05 22:18:29 Liczba szacunów: 0
  • Booster testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    a nie mozesz po prostu cyklu na kreatynie sobie wrzucic?:) do tego beta alanina do kompletu i przynajmniej bedziesz mial "namacalne" efekty:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2016-02-14 16:57:09 Liczba szacunów: 0
  • suple w sportach wytrzymałościowych

    Post
    Odżywki i suplementy

    Beta Alanina

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2011-09-01 11:48:28 Liczba szacunów: 0
  • suple w sportach wytrzymałościowych

    Post
    Odżywki i suplementy

    analizując wszystko chyba zrobię takie połaczenie przed treningiem: Fitmax Bcaa+Cytruline (15g porcja, 1g/10kg wagi), AtctivLab Beta-alanina (4g) po treningu: SFD Mass Activator kwestia czegos w trakcie, BCAA bym mogł czyste pic razem z wodą lub izotonikiem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2011-09-01 14:45:45 Liczba szacunów: 0
  • suple w sportach wytrzymałościowych

    Post
    Odżywki i suplementy

    postanowiłem ze tak będę stosować: przed treningiem "BCAA+C" & Beta-alanina w trakcie "BCAA+C" z izotonikiem gdy trening trwa więcej niz 60 minut po treningu: gainer

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2011-09-02 14:23:52 Liczba szacunów: 0
  • Beta alanina w dnt

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mógłbym jeszcze dopytać jak pogodzić suplementacje cell pumpem, beta alaniną i AAKG extreme? Prosiłbym nie tylko pory ale też dawki. Z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2013-08-04 15:34:10 Liczba szacunów: 0
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna porcja przed treningiem i porcja po Carbo (50g) jak już musisz to w trakcie treningu razem z aminokwasami bcaa (10-20g) Beta alanina 5-6g przed treningiem W dni bez treningu porcja kreatyny i porcja ba Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2015-10-26 21:45:53

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2015-10-26 21:45:25 Liczba szacunów: 1