SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

beta alanina

  • bez kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 porcja (2 kapsułki) 1600mg: * PEAK ATP® * jabłczan cytruliny * beta-alanina * L-histydyna * G-Kick (GA-AKIC) alfa-ketoizokapronian glicyn-argininy * ester etylowy tauryny * kofeina Moze duzo kofeiny jest i czujesz pobudzenie - lepszy No-Booster

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2008-01-11 12:40:25 Liczba szacunów: 0
  • zestaw

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokladnie , kreatyna z beta alanina super połączenie i to wystarczy :-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2014-10-15 16:40:57 Liczba szacunów: 0
  • pomoc w wyborze supli na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna, beta alanina - podstawa przedtreningówka - jako dodatek, np. gear pre shock, albo dedicated unstoppable, tej Twojej nie znam ale patrzac po skladzie to nawet nawet - równie dobrze możesz kupić double impact połączyć z kreatyną i dodać kofe w tabsach i masz to samo :D bcaa kazde bedzie dobre - mi osobiscie smakuje activlab bcaa xtra smak l

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 389 Data: 2014-11-04 09:27:25 Liczba szacunów: 0
  • Dymatize - Xpand Xtreme Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    raczej kupić choć opini w hvj o nim to może zostane przy xp E czy ten nowy lepszy?? choć żadnego do tej pory nie jadłem w składzie dochodzi beta alanina i bodajze kompleks bcaa ???

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3837 Data: 2009-12-30 18:02:52 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna-co do niej dla lepszych efektów

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta, beta alanina,AAKG,bcaa,witaminy,dużo wody i jakiś staż na siłowni 2 miesiące jest niczym nawet rok.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2013-02-17 15:01:54 Liczba szacunów: 0
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Beta alanina to nie jest przedtreningówka tylko pojedyncza substancja którą można stosowac przed treningiem. Nie daje ona jedna doraźnego kopa, więc Twoich oczekiwań nie spełni :-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-09-20 19:02:54

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2015-09-20 19:02:29 Liczba szacunów: 0
  • firmy supli-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    piłem i czasem nadal używam tańszych białek.. Sam musisz stwierdzić czy opłaca sie dać nie rzadko kilkadziesiąt złoty więcej tylko za to zeby mieć odżywkę lepsza w smaku... Suple jak kreatyna, beta alanina czy podobne imo w ogole sie niczym nie różnią i tu imo przepłacać tylko za markę nie warto Zmieniony przez - wincol w dniu 2015-03-29 16:36:02

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 373 Data: 2015-03-29 16:34:40 Liczba szacunów: 0
  • co do mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wiesz... dziwne żeby po tygodniu brania czegolwiek mieć efekty siłowe %-) Z czym najlepiej połączyc mono ... pytanie troche ogólne. Fajnie kreatyna współgra z beta alaniną

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2015-07-17 21:09:19 Liczba szacunów: 0
  • jaka kreatyna na 1szy raz

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zeby nie zakladac nowego tematu ,jak stosowac dokladnie tą krete activlaba _+beta alanina tylko w dni treningowe czy rowniez w nietreningowe , jezeli rowniez w dni nie treningowe to obojetnie o ktorej godzinie ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2013-07-09 22:24:12 Liczba szacunów: 0
  • Odżywki a sztuki walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    W boksie można stosować wszystkie suple zwiększające siłę i wytrzymałość, przydadzą Ci się: kreatyna rano na czczo 5g, po ciężkich treningach też 5g beta alanina 4-5g przed treningiem bcaa 10g przed treningiem 10g w trakcie, np razem z napojem izotonicznym Swoje miejsce na pewno będą też miały carbo/vitargo ale ilości i pory musisz już dostosować

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2012-01-13 13:50:15 Liczba szacunów: 0
  • Mono , carbo . Czy coś więcej potrzeba?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pomysl nad beta alanina jak chcesz przydatny dodatek, bcaa OK, ale nie jest koniecznoscia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 336 Data: 2013-12-08 21:18:06 Liczba szacunów: 0
  • pomoc potrzebna

    Post
    ActivLab

    no crea shot nada sie tylko przed treningowo, ewetualnie, kofeina+beta alanina+nitro caps

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2013-05-21 16:40:05 Liczba szacunów: 0
  • L-Norvaline

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tauryna nie działa, a norwalina? Może łączona z aakg... Beta alanina jest ok :-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2012-03-12 16:08:41 Liczba szacunów: 0
  • Lekkoatletyka-suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    do wyboru: beta alanina 3g dziennie, np 1,5g przed i po treningu http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html lub l karnityna 2-3g, 2h przed treningiem http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Karnitin_L-1000_Mega_Capsules-opis260.html lub kreatyna 3g dziennie http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis225.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2010-05-23 13:06:57 Liczba szacunów: 0
  • Mała podpowiedź

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz zapisz sobie gdzieś, moze Ci się przydac na przyszlosc DAWKOWANIE BCAA - okolotreningowo 10g czystych amin na porcje EAA - okołotreningowo 15-20g na porcje BETA-ALANINA - 4-6g ed KREATYNY - 2x5g w DT oraz 1x5g w DNT BIAŁKA - wg braków w diecie!!!!!!!! GAINERY - wg braków w diecie(najlepszy okres na przyjęcie jest po treningu) POMPERY - p

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2015-10-01 10:03:10 Liczba szacunów: 0
  • pomocy Pilne !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wyślij szybką odpowiedź...Beta Alanina 4 g ed 2g przed treningiem i pozostale 2g w trakcie Ten suplement najlepiej brac przez pare miesiecy w stalej suplementacji Kreatyna: w dni w ktorych masz silke 5g przed treningiem i 5 g po treningu w pozostale dni 5 g tak mowil moj kumpel;

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2011-12-18 17:23:52 Liczba szacunów: 0
  • SAW na pompe.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja obecnie argi+beta alanina, zapijam gorzka kawa i jak dobrze sie wczuje, to trening zycia

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2013-12-12 22:52:39 Liczba szacunów: 0
  • pytanka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    1 Mają problem z otłuszczaniem, chca poprawić kondycję 2 jak bardzo powli to dodaj kalorii 3 Np beta alanina 4 zalezy od portfela i stopnia zaawansowania redukcji do jakiego bf się zbliżasz 5 4 centymetry na masie wg mnie nie jest dużo. Jak brzuch rośnie a masa powoli idzie moze tzreba polepszyć jakościowo posiłki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 134 Data: 2017-04-23 11:12:49 Liczba szacunów: 0
  • jabłczan kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna zwiększa wytrzymałość organizmu, tak jak beta alanina, na regeneracje bcaa.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2011-07-03 19:26:05 Liczba szacunów: 0
  • kreta + przedtreningowa petardka - pomoc w wyborze - sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Beta Alanina : http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html Bcaa http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2010-10-18 21:02:25 Liczba szacunów: 0