A w Wodzisławiu każdy płaci tyle samo za siedzące czy byś miał 5 czy 50 lat. A na stojących to poniżej 16roku życia wpuszczają za 10 zł. A na baraże z Widzewem było wszędzie za 5 zł a kobiety i młodzież poniżej 16 roku życia za free.
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - jak to sie ma do pytania o produkt 2) wiek -- > hmm moge miec 50 lat i co ci do tego? 3) waga/wzrost --> gainery te sa sprzedawane w wadze : 4kg , 1kg ; 6.8kg 4) staż treningowy --> niewiem zapytaj sie ich sam ja tam z folia nie gadam 5) cel [...]
niektórzy maja po 50 lat i nie wiedza co to zdrowe odzywianie. dodatni bilans kcal. Tylko zauważ, że mówimy o piłkarzu, więc zdrowe odżywianie to powinna być pestka dla Niego, chyba, że mówimy o "piłkarzu z boiska szkolnego".
[...] to być może zacznę się ścigać na 400 m - powiedział. bez kitu wyobraźnia xD Myślisz, ze jak w 1997 Wilson Kipketer bił rekordy świata na 800m to ludzie myśleli ze za 50 lat zawodnicy beda pokonywać 800metrów w minute? Albo jak Żelazny rzucał oszczepem blisko sto metrów* to ludzie bali sie, ze kiedyś oszczepy bedą latać w widownie Rekordy te [...]
no niestety na razie pracuja nad tzw SARM-ami, ktore maja byc nieszkodliwym koksem moze wtedy to bedzie suplem, sie okaze, moze jak bedziemi mieli po 50 lat to cos zaksimy a tak to kreatyny i to jeszcze monohydrat jest krolem i bez watpienia nic sie nie da do niej porownac.
ja mam silownie naprzeciwko bloku a sasiadow w bloku mam tylko 2:jeden samotny pijakdrugi to 2 krety ktore sa slepe i jeden ktory wyglada na 50 lat a ma z20wiec raczej oni nic mi nie ukradna
[...] - czy to bezpieczne dla zdrowia? Bo napisales - podejrzewam. Zdrowie jest tylko jedno i na domyslach nie chce bazowac. Czy byly jakies badania? Chociaz to bez sensu pytanie bo przeciez za 50 lat moze sie okazac ze kreta szkodzi. Poki co po kilku dniach brania 10g boli mnie brzuch i mam sra.... Zmieniony przez - kilobb w dniu 2008-05-28 21:15:49
[...] z jakośćą. W walce nie decyduje ilość technik, ale ich skuteczność. Jeżeli zawodnik najpierw chce poznać cały system, a potem bedzie gotów do walki, stanie sie po 50 lat treningu, lub wcale. Jeżeli wasze techniki nie działają na poziomie podstawowym również nie bedą działać na poziomie zaawansowanym. Całość nauczania stylu nie sprawy żę [...]
[...] zgodziłby się np. mój trener SW, który jest też nauczycielem wf-u i trenuje na siłowni. Dla niego rozgrzewka obręczy barkowej jest jeszcze bardziej wymagająca, a facet ma swoje prawie 50 lat na karku i 10x lepszą formę fizyczną ode mnie. Wychodzi na to, by próbować się rozgrzać samemu, ale dokładnie obserwować jak reaguje na wszystko organizm.
Na koniec biegów tempówki. Gratuluję pomysłu. Rewelacja. Najlepiej jeszcze, żebyś biegał w wojskowych butach w błocie po kostki..., bo tak biegał Emil Zatopek i był mistrzem świata na 1500m, 3000m, 5000m i 10000m. Jest tylko jeden mankament - było to 50 lat temu.
W tym roku skończyłem 50 lat i z własnego doświadczenia mogę poradzić: 1. Proponuję na początek trening obwodowy tzw. ACT: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564 z małymi ciężarami i bez progresji. Po nim 10 minut aerobów, np. rower, bieg itp. Na koniec rozciąganie mięśni. 2. Pamiętając o tym, że stawy w tym wieku wolniej się regenerują i [...]
[...] to pisza jakos niedawno jak wszedlem na onet i zobaczylem na glownym tytul *dopiero jako bezdomny oddnalaz szczescie * pisali to w stylu love story gdzie typ majac z 50 lat poznal jakas picze i ze mieszkaja razem w jakims baraku ze skleji obloznonymi kartonami nie pracuja ale daja rade a ona mu gotuje a ob z rana wychodzi na lowy no i po [...]
Cel treningowy: siła Zamieniłeś ten cel w abstrakcję przyjmując taką wyimaginowaną metodykę treningową. Takim systemem ćwiczeń możesz się ''bawić'' przez 50 lat i nie zauważysz efektów swojej pracy, tak więc po co coś robić skoro to nie zadziała? Zabierz się do tego z głową. Poczytaj tematy podwieszone.
Witam mam 50 lat i 111kg,czy mogę wystartować w walkach MMA ?PROSZĘ O UDZIELENIE ODPOWIEDZI. Nie żebym był złośliwy ..... ale sposób sformuowania postu - jak u kolegów mojego najmłodszego synka .... coś mi to wygląda na podstawówkę , ewentualnie wczesne gimnazjum }:-( PS. dojrzały facet nie pyta o sprawy oczywiste Zmieniony przez - archibald 68 [...]
50 lat i chcesz rozpocząć karierę w MMA ? chyba troszeczkę się spózniłeś z powołaniem...chyba że mażysz o karierze Najmana ?Ale najpierw muszą wznowić edycje Big Brothera abyś się wypromował jako celebryta ..