[BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1 - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 713 Napisanych postów 9084 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99288

Hehe, mnie ciężko ruszyć :)
Ostatnio dobrze spisuje się argi + cytrulina + kofeina + show time.
Chociaż podejrzewam, że ten ostatni nie wpływa na efekt - albo może się i mylę.
Bo w składzie ma ekstrakt z dendrobium.

...

Cayek

Ekspert

Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230

Koledze jak dałem stimula 1.5h po tym jak zjadł to go nie ruszyło praktycznie. Gdy zjadł po czymś bardzo lekkim to w kosmos go wystrzeliło. Może to tego kwestia.

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...

kerad37

Ekspert

Szacuny 276 Napisanych postów 4714 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 69516

Smakowicie to wygląda.Ziemniaki z paczki czy krojone samodzielnie.

...

WojtekA4

Ekspert

Szacuny 713 Napisanych postów 9084 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99288

@Cayek, posiłek jadłem ponad 2h przed treningiem. Na mnie generalnie słabo działają takie zabawki.

@Darku, oczywiście samemu krojone. Nie używam żadnych półproduktów paczkowanych. Wszystko zawsze świeże i nieprzetworzone :) przynajmniej staram sie tak działać

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

wiesz co by było za ziemniaki z paczki

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

WojtekA4

Ekspert

Szacuny 713 Napisanych postów 9084 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99288

Dwutygodniowy ban na żelki

A tak serio, kartofle, warzywa i większość owoców mam prosto z pola, wiec...

Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2015-09-22 23:47:57

...

kuba_n

Ekspert

Szacuny 239 Napisanych postów 9129 Wiek 46 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 130480

WojtekA4
Dwutygodniowy ban na żelki

A tak serio, kartofle, warzywa i większość owoców mam prosto z pola, wiec...

Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2015-09-22 23:47:57

też za młodu parę razy byłem na szabrze

(kradzione nie tuczy, może dlatego taka dobra forma)

KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ

...

__Logan__

Ekspert

Szacuny 168 Napisanych postów 4456 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 65753

Wojtek co do pompy i przedtreningówek to nie wiem czy zdajesz sobie sprawe ale same proszki przy kiepskie technice nic nie dadzą. Tzn nie mówie, że kaleczysz ale chciałbym zaznaczyć, że proch to nie żadna magia.
Przy przysiadach zwróć uwage czy nie zawijasz ogona (but wink) bo to jest dość częsty problem.

"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."

...

infernol

Ekspert

Szacuny 899 Napisanych postów 4301 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 322772

Lub też kwestia przyzwyczajenia

Aktualny DT
http://www.sfd.pl/Jędrzej_Pietz_droga_na_scenę-t1137461.html

Stary Dziennik Treningowy
http://www.sfd.pl/[Blog]_Infernol_w_drodze_po_swe_cele-t1063132.html#post1

...

WojtekA4

Ekspert

Szacuny 713 Napisanych postów 9084 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99288

Logan, wzorem do naśladowania techniki nie jestem na pewno, ale tez cos tam staram sie ogarniać. Gdyby to była kwestia tylko techniki, to np po połączeniu argininy i cytruliny z show timem pompy tez nie powinienem mieć, a czasami mam taka ze staje sie to nieprzyjemne bo cholernie boli. Tak czy inaczej, zdaje sobie sprawę ze efekty w tym sporcie to w dużej mierze technika i dziękuje ze mi o tym przypomniałeś :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat