SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak kobieta

  • Pij mleko, będziesz kaleką ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehehe widze ze Twoja wiedza jest zerowa praktycznie i obiegowa.To tak jakbys twierdzil ze 60 letnia kobieta majaca osteporoze jak bedzie pila duzo mleka to sobie wzmocni kosci tak??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2007-12-07 21:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pij mleko, będziesz kaleką ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehehe widze ze Twoja wiedza jest zerowa praktycznie i obiegowa.To tak jakbys twierdzil ze 60 letnia kobieta majaca osteporoze jak bedzie pila duzo mleka to sobie wzmocni kosci tak?? to ty tak napisales, wiec to swiadczy o twojej inteligencji i szczątkowej wiedzy, wyksztalcenia w kierunku medycznym albo żywieniowym chyba niemasz, a jesli masz to [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2007-12-07 21:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tkanki tluszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 22 lata waże 65kg przy wzroście 163cm(kobieta) 3 razy w tygodniu chodzę na siłownie. Korzystam głownie -orbitrek, bierznia,stepper, rowerek, czasem jakieś hantle, sprzet z obciazeniem na nogi i ramiona(nie wiem jak to sie nazywa) i znowu nie wiem czy jest na to jakas fachowa nazwa ale mowią na to wioślarz:)Ćwiczę około 1.20 Ułozyłam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2011-10-09 21:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE PRZEZNACZACIE KASY NA JEDZENIE (NA DZIEN) ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    obecnie okolo 1000 miesiecznie (bez suplementow) ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2002-02-04 12:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGULAMIN DZIAŁU: ankieta+zrzut z dziennika posiłków + zdjęcia do tego: " jak wiadomo - kobiety bywają wybredne" - nie ma różnicy między facetem, a kobietą w temacie wybredności... to jest zależne od tego czy danej osobie na prawdę zależy, więc najlepiej jakby twoja dziewczyna sama zaczęła czytać i wzięła się za siebie Zmieniony przez - UNKNOVVN w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2012-09-25 11:57:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening na "zwisy cioci gieni" i na piersi

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak piersi to kobieta ^^ Więc moja droga tutaj jest dział dla kobiet http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html Tam panie mają pierwszeństwo ;-) Pzdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2012-05-05 13:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawa poprawy diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki za pomoc. Sprawa wygląda tak, waga spadła :-PP ale brzuch jaki był taki jest, teraz to wyglądam jak to dziecko Z Etiopii. Albo kobieta w 4 miesiącu ciąży, nie wiem czy to normalne podczas chudnięcia może kreatyna się wypłukuje z baków,klaty z 93 spadłem na 89kg w 2,5 tyg.(głodu nie czuje). nie jestem pewien co do ostatniego posiłku (ww [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2016-05-07 20:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcje do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca fizyczna Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu trening siłowy/cardio lub bieganie Odżywianie : tylko takie jak na diecie Cel : redukcja 20 kg Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : wszystko dobrze Preferowane formy aktywności fizycznej : treningi w domu Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2016-07-11 14:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mason masz świętą racje! Prawie wszyscy na AWF-ie mają wizje nie spełnionych sportowców! To że ta kobieta nie zna sie na sporcie to już wiemy ale moge dodać jeszcze jedno--> Może jest dość flegatyczna i za puźno wcisneła stoper bo to jest doś losowe a liczą sie przecież ułamki sekundy :) Nie mniej trenuj! Pa jak Parasol!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2003-09-03 13:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabletki antykoncepcyjne a Venom Hyperdrive

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tego co wiem to nie jak rowniez nie zaburza okresu u kobiet jednakze nie jestem w stanie powiedziec tego na 100% bo moga wystepowac roznice osobnicze...i kazda kobieta moze inaczej reagowac

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2008-05-22 10:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla kobiety.

    Post
    Ladies SFD

    Właśnie owa kobieta boi się że zaraz zrobi się nie wiadomo jak umięśniona i nie chce dać sobie przetłumaczyć :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2012-05-10 20:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rycerzyku prosze przestan pier.dolic, bo mam juz alergie na to. Od kiedy efedryna jest lekiem hormonalnym? Pisalem juz o tym przy temacie o clenie, nie ma zadnego dowodu jakoby kobiety mialy inny rodzaj/ilosc beta receptorow w sercu, a przez to srodki/dawki z grupy sympatomimetykow dziala na obydwie plcie dokladnie identycznie. Poprzyj swoj [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4439 Data: 2009-03-25 17:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - co robię źle?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No ciekawe jakim cudem niedowaga jak jestem kobietą to przy 175 niedowaga jest przy wadze ok 57kg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2014-07-08 10:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kat1340 czyli pewny jesteś że niema najpierw ryżu z kurczakiem %-) do autora , jeżeli nie jesteś młodą kobietą z płaską dupą to igłą 4 możesz bić po dupie jak w tzw. darta, przesądów kolegi nie musisz traktować poważnie Zmieniony przez - gardenia w dniu 2013-08-16 09:29:27

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2013-08-16 09:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myślicie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kobietę wraz z krzesłem na wysokość barków. Dla niedowiarków powtórzyli to drugi raz. Do czego zmierzam. Jeśli to nie fake, to dynamo magic po prostu bardzo dobrze opanował medytację. Do tego stopnia, że jest w stanie bez przygotowania sportowego wycisnąć 155 kg na klatę. Z fatalną techniką co prawda, ale i tak sporo jak na jego sylwetkę.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4132 Data: 2012-05-05 22:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie kolniecznie musisz jesć tyloko niskokaloryczne pokarmy, wysokokaloryczne produikty też są pożądanym elementem diety. przeczytaj: http://potreningu.pl/diety/artykuly/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety i nie musisz jeśc 6 razy dziennie http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1697/szesc-mitow-na-temat-skutecznej-redukcji-tluszczu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2013-03-19 23:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o cykl

    Post
    Doping

    ostatnio wlasnie jak bylem w aptece to mi kobieta powiedzila ze nie mozna sobie kupic od tak insulinowek...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2011-12-04 22:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzały

    Post
    Doping

    Jak sobie wkrecic zeby żyć normalnie z kobieta? Mozna.... ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2018-12-31 06:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to teraz bedziesz rywalizowal ze swoja kobieta ale smierdzi mi tu lipo jak narazie ale co ty masz wogole za trypla na ciele caly wy***any pryszczami jestes czy jakims gownem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2006-07-07 23:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar + T3 tiromel

    Post
    Doping

    [...] z racji że kiedyś stosowałem mocne środki bez odbloku i chyba to odcisnęło na gospodarce hormonami piętno a że rok, dwa planujemy dziecko. I nie chce kolejnych kłótni. A jak pójdę na badania to będzie miała wgląd w nie więc to nie jest takie proste. Na razie dobrze się czuje na tych dawkach i chciałbym jeszcze trochę przeciągnąć te badania. [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 3668 Data: 2021-05-03 11:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)