ja wiem tylko, że w niektórych miejscowościach w Niemczech kopiowanie jest legalne a prawa autorskie pokrywają drobne koszty wypożyczenia filmy/gry/programu (nawet tego najnowszego z licencją na niepersonalne użytkowanie)
[...] intensywne treningi to faktycznie tylko do przetrenowania doprowadzą.Takie jest moje zdanie z obserwacji siebie i kolegów.Generalnie to mam wrażenie,że wszystkiemu winne filmy i ogólnie dużo informacji na temat treningu gwiazd kulturystyki i innych sportów.Wiele osób myśli,że np.plan do ktorego doszedł Colleman przez lata prób i błędów [...]
filmy instruktażowe ,więcej pi......enia niż roboty, ale fakt gościu chcąc zdać egzamin zrobił aspiracje .Jednak podczas iniekcji w poślad się tgo nie stosuje. Tak mnie ten film nakręcił ,że zadzwonłlem do znajomego ratownika z zapytaniem o powyższy temat i odpowiedział ; może na samym początku
Ja mam tylko te walki, które są na stronie :P. O wiecej można spytać Witka Michalskiego (Dragon Wrocław), bo to on krecił te filmy. A dlaczego z walki Anki są tylko 2 rundy tego nie wiem... być może kamera siadła :).
nie wszystkie poniższe filmy to bijatyki i mordobicie, a ale w każdym jest motyw walki, w mniejszym, lub większym stopniu: "Fighting" - z tym gościem co grał w "Step Up" "Fight Night"/"Rigged" - tu laska walczy, mało scen walki, ale są "Po Prostu Walcz"/"Never Back Down" - polecam, [...]
podałem 2 filmy ;) na obu ten sam trening wykonywany przez różne osoby-są spore różnice. 69vader69 w przemyślu MOREPOWER nie chce ograniczać SW do tylko3 razy. robie ten trening jakieś 2 tyg-przez 3 x i daje ostro popalic.szczególnie jeśli robie 6 obwodów i minute przerwy. Zmieniony przez - baranekg w dniu 2010-03-11 08:57:54
Wstydźcie sie!!!obrazac takie wspaniałe filmy szkoleniowo insrtruktarzowe jak Dragon!!!naprawde niesiecie co to jest ju jitsu dragonbool, to najleprzy styl niema na to mocnych!!!żadne karate bjj czy inne takie!!! Jedyne co z tym wygrywa to wczesniej wspomniana "tygrysia maska" ale to juz tylko dla wtajemniczonych!!!:) "Karate ni [...]
[...] chce, dla mnie akurat dretwienie rak i inne to ZADEN wyznacznik, bo sa substancje ktora potrafia wywolac owe stkutki uboczne, nie zapominajmy ze kiedy my ogladalismy czarnobiale filmy na Rubinie, Chiniole grali po scieci w Duke Nuken 3D %-) Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2016-01-14 23:05:51 Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2016-01-14 23:06:48
myślałem w sumie żeby był odrębny "dział" CYTATY tak jak jest MUZYKA, ZDJĘCIA i FILMY, a w nim założony 1 temat i zablokowana możliwość zakładania innych - to miałem na myśli ;-) ale nie narzekam, w końcu dział dopiero raczkuje, chociaż widzę, że nie tylko ja staram się go rozpędzić i cieszy się dużą popularnością Zmieniony przez - ASNF w dniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wpływ na rozrost góry ciała. Po drugie próbujesz trzymać najważniejszych posiłków takich jak śniadanie i okołotreningowe. Po trzecie zmieniasz plan na FBW. Po czwarte wstaw filmy jak wykonujesz ćwiczenia, pewnie technika leży. Po piąte śpisz dużo i nie zaburzasz regeneracji. Po szóste, mówisz że nogi są najlepsze a masz 51 w udzie, wiec nie [...]
[...] prostą do zawodów. 3 marca 2020 PRZYSIAD W TAŚMACH 1 X 3 X 200 3 X 2 X 215 SNATCH GRIP BACK CURL 4 X 8 X 140 WYCISKANIE LEŻĄC SKOS DODATNI 2 X 6 X 90 2 X 2 X 100 WYCISKANIE WĄSKIM CHWYTEM SKOS DODATNI 3 X 5 X 60 BICEPS 6 X 12 A poniżej filmy ze sprawdzianu dwójek. https://youtube.com/watch?v=LaoobZzqlZM https://youtube.com/watch?v=Eakbja99xaI
Z tym gimnazjum to tak wiesz... Jak ja zaczynałem coś ćwiczyć, to po prostu poszedłem na trening. Nie było internetu, nie było forum. Były tylko filmy karate itp i książki co najwyżej. Trzeba było pomyśleć, zastanowić się czego się chce itd... Teraz, to jakoś inaczej się porobiło. Każdy oczekuje gotowej recepty, odpowiedzi stając się takim trochę [...]
No ale w mojej miejscowości nie ma takiego klubu już patrzałem. A mi są potrzebne informacje na temat MMA i podstawy i filmy. To pomoże mi ktoś dam sog to jak?