[...] ( mieszkanie kup ) firme załóż , idż do roboty ... na jakiego siedzisz we Francji ??? za dobrze w Polsce było ? chciałeś "życia twardego pokosztowac nad Sekwaną" ? w Polsce system podatkowy jest 2 razy droższy jak w Niemczech Polska jest dwa razy mniejsza jak Niemcy (ludnościowo ) na zachodzie za minimalną pensje masz na kawalerke i ichniego [...]
[...] w większości są nieczytelne, nielogiczne i uznaniowe, wszystko w naszych kodeksach jest interpretowalne, każdego można wybronić i uj**ać jednocześnie za to samo. Sam system został stwożony dla pewnych kręgów ludzi. Ja kombinuje i zasilam szarą strefe żeby dobić do 4-5 tyś na miesiąc, zap*****lając nieżadko po 10-12 godzin, to żart. [...]
[...] a to ze moge to zrobic ponownie za 20min jest wyk***iste xD Do rzeczy. Bardzo smutam jak pomysle przez co musi przechodzic ale znam ja i wiem ze jest szczesliwa, ma juz swoj system zapisywania i spedza cale dnie na spacerach, malowaniu czy innych gownach zjadajacych czas do powrotu jej znajomych z gimbaz(renta tez pieniezna). W zeszle wakacje [...]
k***a c*** %-) hakiery z nas, obeszliśmy system. jak to kto bedzie płacił? My niby 80tys te g**** kosztowało? Zmieniony przez - jac88 w dniu 2014-04-12 14:55:28
Gita, ćwiczenia zalecali: lekarz, rehabilitant , fizjoterapeuta . ich sens tłumaczył ten ostatni - po wypadku system nerwowy mięśni uszkodził się i są one ciągle nienaturalnie napięte . więc celem jest 'rozluźnienie' mięśni .dodatkowo trzeba robić wszystko, żeby przyspieszyć reakcję mięśni na bodźce zewnętrzne . fizjoterapeuta powiedział mi, że [...]
Marcel - rób sobie długie wybiegania w niedziele startując o 9:00 rano - przeciętna pora każdej masówki. Ja tak układam system na to lato. Będę biegał wolniej - trudno - ale nie mam zamiaru unikać słonka.
[...] ? Na 3000 kcal wytrzymuje gora kilka dni, dalej nie jest to nie do zniesienia, staje sie to niewykonalne. Im dluzej wytrzymujesz, tym wiecej finalnie zjesz w momencie, gdy system peknie, a peknie. Te 2150 brzmi przerazajaco w kontekscie wykonanego treningu za 1000 - ja juz nie czepiam sie detali bo w proste liczenie bilans / wydatek / podaz [...]
Relacja Gdynia Dni przedstartowe U mnie trochę zamieszania, bo jestem nad morzem z rodzinką i tuż przed Gdynią przemieszczaliśmy się z Torunia. Piszę to dlatego, że to był słaby pomysł, żeby bazę na czas startu robić 45km od Gdynii. Ludzi masa i korki nieprawdopodobne. W przyszłym roku na czas imprezy IM (2-3 dni) muszę znaleźć miejscówkę w samej [...]
[...] i marzec tego roku, sam z siebie podkręciłem obroty przed "wyjściem na ulice" na wiosnę i wiem, że to jest dużo godzin treningu. Dlatego jeśli już teraz wchodzisz w taki system (po sezonie) to czapki z głów, ja to przemyślę ponownie od stycznia. Trochę inaczej patrzymy na całość więc ciężko będzie "się zgodzić", mowa tu o granicy, czy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Hmm, wydawało mi się, że intermittent fasting to po prostu sposób odżywiania - kilkunastogodzinny post i kilkugodzinna wyżerka, czyli po prostu system jem/nie jem, natomiast IF bywa mylony z leagins, co jest konkretną dietą, choć opartą na zasadzie IF. Mogło mi się coś powalić...