SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • UFC 145 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    Schaub rozyebał system Jonesowi został Hendo i Gustaffson tylko ,że ich skończy.

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 8918 Data: 2012-04-22 12:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJSKO POLSKIE

    Post
    Sztuki Walki

    W GROM nie ćwiczą żadnego combat56 ani judo. Zapewne chodzi mu o 25 KWP. GROM ma swój własny system bojowy, ten sam co ćwiczą amerykańskie Foki SEAL, oraz SAS. Najemnik

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11544 Data: 2003-01-11 12:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • h-bomb 4

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakiejkolwiek aktywności hormonalnej. 6, 17-keto-eticholeve-3-ol tetrahydropyranol – jest pierwszym inhibitorem enzymu aromatazy wykorzystującym eterowy system transportu. Dzięki dołączonej cząsteczce eteru uzyskano o wiele dłuższy okres półtrwania co oznacza, że wystarczy brać go raz dziennie a nie, jak w przypadku innych [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10731 Data: 2005-12-15 11:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dupskiem musze w koncu Cie odwiedzic w Twoim dzienniku, Shrimp i Martasi rowniez. Chyba jestesmy w podobnym wieku Jutro ide na silownie na rowerek a w piatek na pilates, nie moge sie go doczekac. Zaraz zabieram sie za ukladanie dietki na jutro. Mam juz system i to co ukladam wieczorem pod zapasy w lodowce, rano przyklejam na lodowke i jade

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9517 Data: 2011-03-02 23:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po redukcji :)

    Post
    Doping

    Czy takie dawkowanie w Twoim przypadku Symexu oraz cabasteru masz poparte badaniami krwi? Napisałeś jakiś system brania tych leków skąd wiesz że takie akurat dawki nie obniża estradiolu i prolaktyny poniżej żądanych wartości lub w drugą stronę nie będą to dawki za niskie? Mam rozumieć że będziesz dodatkowo badał poziom estradiolu i prolaktyny [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2020-12-22 20:15:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Psychotropy a SAA

    Post
    Doping

    [...] niepokoju i napięcia ulga następuje po 15 minutach od momentu zażycia leku, a działanie to utrzymuje się przez 12 godzin. Relanium Relanium działa tłumiąco na centralny system nerwowy, co daje odprężenie psychiczne, zwłaszcza w sytuacjach stresu. Relanium działa uspokajająco w stanach niepokoju i lęku. Relanium ułatwia zasypianie. Lek podany [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9273 Data: 2011-04-27 01:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranne aeroby - co dalej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Bezpośrednio po treningu nie ma odkładania tłuszczu, bo priorytetem organizmu jest regeneracja. Próbowałem tą rybozę, ale żadnego efektu naładowania mięśni. Co innnego system tradycyjny (krea+glutamina+glukoza). Ostatnio skusiłem się na creamass (promocja ), ale to też nie to (chyba zacznę dorzucać do niej glutaminę). A ten baton... sorry, [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12844 Data: 2003-01-24 19:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tuby sa dla wiesniakow ktorzy chca narabic halasu pod wiejska dyskoteka jak sie buduje zestaw car audio to tylko odeseparowany system z przodu+ skrzynia basowa oczywiscie trzeba caly samochod wytlumic bo kto chce robic wies jadac przez miasto??? a sorki zapomnialem wy....... a twoj magnat porazka:P p.s magnat nie robi dobrych glosnikow ma kilka [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 14336 Data: 2006-05-25 20:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja przygoda z IF :)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] arkusz z exela... z wynikami to coś tu skrobne) Potem próba Push Pull Leg ---> ale to nie dla mnie, ja muszę każdą mięsień poćwiczyć co drugi dzień Obecnie próbuje FBW z system RPT .... który sam sobie ułożyłem ... A Przysiady 3 x 6,8-10, 12 Wyciskanie na płaskiej 3 x 6,8-10, 12 Wyciskanie sztangą na barki z klatki piersiowej 2x6-10 [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6168 Data: 2014-02-16 13:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie ucze. Szkoda, ze tak malo "grubasow" pomaga ostatnio (rozumiem, brak czasu i tematy ciagle te same prawie), ale kurde sa tez inni bdb znajacy sie na rzeczy i nie chce im sie chyba pisac. Chlopy, odezwijcie sie, bo potrzebna tez Wasza pomoc! Kazdy wakacje ma i pyerdoli system? Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-08-09 11:58:41

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2011-08-09 11:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ACT do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaczęłam na próbę od chyba 7kg, teraz na odwodzenie nogi tyłem biorę ok. 10kg i chyba już jest za mało. To trochę niewdzięczne ćwiczenie do dobierania obciążenia. Podobny problem zresztą mam z obciążeniem do wspięć na palce w staniu - ręką już nie mogę utrzymać 15-kilogramowej hantli, a na nogę jeszcze za mało. Chyba też zacznę przywiązywać

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6610 Data: 2006-03-07 22:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka system 4 tyg on / 4 off. Enan - Iran, Galenika, Testoviron.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2008-07-15 08:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena & korekta

    Post
    Trening dla początkujących

    Krótko , dobierasz metodę , objętość , system nie adekwatny do swojego poziomu i potrzeb . Jeśli twoim celem jest estetyka ( wachlarz nieco bardziej rozkładamy ) i wychodzi . http://www.sfd.pl/METODA_15_10_5_%3A_ALTERNATYWNE_ZESTAWY_FBW-t307722.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2012-11-22 13:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- System do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dietę ułożyłem sam, wedle podstaw. Po prostu przyjmij, że dieta jest poprawna, a następnie się odnieś do mojego postu. Patrzymy na system redu, a nie na dietę. Napisałem, żeby oceniać z założeniem, że dieta jest ok. Zmieniony przez - GoldBergz w dniu 2016-05-15 21:08:09

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2016-05-15 21:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] celem jest tylko redukcja to daruj sobie te ćiczenia izolowane, których używa się do kształtowania zbudowanych już mięśni, których Ty przy swojej wadze nie możesz posiadać. Dziwnie podzieliłeś te ćwiczenia.. Po 2 serie? Tak można zrobić dla jednej, opornej grupy mięśniowej.. Ogólnie plan przeładowany i system trenigowy raczej źle dobrany. pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2010-09-29 15:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu CKD / LC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wiedzialam, ze tak bedzie, ostrzegalam Krowka, moze zdecydowalabys sie na porzedne LC jak ci odpowiada taki system jedzenia, bedzie latwiejsze i sensowniejsze dla ciebie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2009-08-20 18:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na redukcji - Wodyn proszę o korektę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przedewszystkim albo dodanie aerobów/hiitu. Jednakże pamiętaj, że nigdy nie należy zwiększać ciężkości treningu i ucinać kalorii . . . albo jedno albo drugie. 5-10-15 dobry system, jak i również 6-8 bo stale operujesz na sporych ciężarach. Oby dwa będą dobre o ile nie będziesz ich robił cały czas czyli więcej niż 5-10 tyg bez przerwy. A tak [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4983 Data: 2009-04-20 22:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podjac walke czy nie ??

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] GDZIE NIKOGO NIE ZNACIE ALE NIE W OBREBIE WLASNEJ PARAFII, BO W TAKIEJ SYTUACJI PREDZEJ CZY POZNIEJ TRZEBA BEDZIE STANAC DO WALKI ALBO WEJSC W JAKIES UKLADY... "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10029 Data: 2002-08-17 13:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwetka - jakie kroki teraz podjąć? (+zdj)

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy takim zatłuszczeniu może lepiej postawię na rzeźbę, doradzasz mi np. split 3x w tyg każda partia raz w tygodniu, czy np. system góra dół wolne góra dół wolne wolne? Zmieniony przez - __II___ w dniu 2014-07-12 21:03:44

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2014-07-12 21:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik sportowy!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Suplementow jest sporo i wszystko zalezy ile ma sie pieniedzy na to przeznaczyc i jakie chce sie uzyskac wyniki. Lepszym suplem od hmb byloby tutal alc, ktore usprawnia system nerwowy a co za tym idzie zapewnia lepsza koordynacje ruchow niezwykle wazna w oszczepnictwie. Typowy program na sile moim zdaniem sie nie sprawdzi.Powinien byc polaczony z [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2004-03-27 21:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)