SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Dieta- jakie składniki powinna zawierać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Źle policzyłeś swoje zapotrzebowanie kaloryczne. Powyżej dostałeś link do wzoru w jaki sposób należy to zrobić. Policz i wklej tutaj obliczenia. Poza tym dostałeś również link do ankiety działu. Jest to pierwsze co należy zrobić. Wypełnij ją dokładnie: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2019-08-22 08:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aparat cyfrowy do 250 zł.

    Post
    Targowisko

    mam trusta 913z stan prawie idealny plus karta pamieci kingston 256mb, statyw, pudelko, softy , kable i instrukcja po polsku. Jak byś byl zainteresowany Max.rozdzielczość aparatu 6.6 megapixeli (2976 x 2232) Rozdzielczość sensora 2048x1536 (3.1 megapikseli) Pamięć wbudowana 8 MB, rozszerzalna do 256 MB (karty SD/MMC) Nagrywanie sekwencji wideo [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5531 Data: 2006-06-30 12:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 92 Wzrost : 185 Obwód klatki : 118 Obwód ramienia : 42.5 Obwód talii : 87 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej :okolo 14 Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia Cel : masa dobrej jakosci Stan zdrowia : dobry Preferowane [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2015-11-16 15:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agresja na treningu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] (bo po co ci wiecej agresji) to wspolczuje tobie glownie bo zorbisz krzywde paru koelgom ale lepszy/wiekszy sie zawsze znjadzie po za tym wiesz co to jest agresja? to jest stan emocjonalny inteligencie mozesz podwyzyc poziom tesosteronu ktory moze powodowac ze bedzie mial wiecej adrenaliny poprzez co wiecej "power'a" pojdz do [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6759 Data: 2008-03-31 13:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła - od czego zależy?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] razy powtarzane z siekierą piłką i czymś jeszcze powodują,ze przyzwyczajasz mieśnie do pokonywania oporu,jeśli nie będzie miał potem tego oporu,to twój ruch całego ciała stanie się bardziej dynamiczny,bo jeżeli powtarzasz wiele razy dany ruch,to staje się on bardziej dynamiczny i płynny,rzekłbym bardziej mechaniczny i jego masa 80 kg wraz ze [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8484 Data: 2010-01-22 15:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolozenie mety.

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 75 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: 59 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: 3200kcal -białko: 200g -węglowodany: 400g -tłuszcz: 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 100mg e2d 8. TRENING: 5xtyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2018-04-29 12:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi/tycie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to sie zgadza, ludzie wydają pieniądze na środki zeby wprowadzić organizm w stan termogenezy, a tu Ci taki mówi że 37 to norma jak to śpiewał ś.p Czesio - dziwny jest ten świat

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2008-04-15 22:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cena jest wręcz śmieszna.. za 150 zł z wysyłką mogę sprzedać najtaniej :) używany dosłownie 5 razy,stan idealny,1,5 roku gwarancji, a taniej o 130-140 zł taniej niż nowy... Niczym się od niego nie różni tylko czasem gwarancji :P

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2013-01-03 21:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] III Starosądeckie Zawody w Podnoszeniu Sztangi Leżąc 1.Termin i miejsce: 23 luty 2019r w Starym Sączu przy ul. Batorego 23 sala kinowa. 2.WARUNKI UCZESTNICTWA: – dobry stan zdrowia , dowód tożsamości. – strój sportowy (przylegające spodenki) koszulka z krótkim rękawem -niedopuszczone używanie profesjonalnych koszulek do wyciskania [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4161 Data: 2019-01-27 10:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 19 czerwca 2010 r. Sala kina "Wczasowicz" w Iwoniczu Zdroju. Godz.8.30 – zapisy, ważenie, godz. 10.00 - starty. 3. WARUNKI UCZESTNICTWA: - dobry stan zdrowia , dowód tożsamości - zawodnicy poniżej 18-tu lat przedstawiają zgodę rodziców, lub opiekunów prawnych na udział w zawodach. - zawodnicy dorośli podpisują listę [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6457 Data: 2010-05-16 09:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ból jest symptomem uszkodzenia, które wywołało stan zapalny. Jakby lekarz sam się nie domyślił, poproś go o jakiś lek zawierający diklofenak (rewodinum, voltaren etc) i nie maść, tylko piguły. Dodatkowa informacja: można przyśpieszyć regenerację pomagając usunąć powstałe płyny pozapalne. W tym celu uginasz/prostujesz nogę przez dłuższy czas z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6142 Data: 2002-05-22 14:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6922 Data: 2010-02-28 13:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za ankiete. 1. WIEK:22 2. WAGA:96 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo: -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:przebyte cykle to około 4. srodki z ktorych korzystałem to : meta,tren,deka,prop,enan,wino,oxa,clen,halo, 8. TRENING:4 razy w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6922 Data: 2010-02-28 13:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest ktoś zainteresowany zakupem podobnego przedmiotu jak powyżej? (odważnik kettlebell 32 kg). Cena 260 zł + koszt wysyłki. Przedmiot kupiony w sklepie Sparta (http://spartasport.pl/pl/p/Kettlebell-32kg/107). Stan praktycznie idealny (niewielkie obtarcia farby na spodzie powstałe wskutek naturalnego zużycia).

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5390 Data: 2011-10-18 22:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    najpierw kolego to wypełnij ankiete 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 6670 Data: 2009-10-13 17:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    myslalem ze najwazniejsze dane sa w moim profilu, ale ok. wiek:25 waga:80kg wzrost:185kg biceps: 35cm staz:prawie 5lat trening:jest, 3 razy w tyg poprzednie cykle: brak stan zdrowia bardzo dobry brak tendencji do lysienia szybka przemiana materi 90kg na klate, reszty nie robilem na rekordy bo mnie to nie kreci

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 6670 Data: 2009-10-13 17:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z tescia i deki

    Post
    Doping

    30-40 tescia, 2 dni temu (poniedzialek) byl pierwszy strzal, deki planuje kupic cos kolo 20, odblok hcg+clom, 1. WIEK: 20 2. WAGA: 68 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 38,5 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100tabs mety 10mg + oma 20ml 8. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5155 Data: 2012-08-16 00:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 75 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: - -udo: 60 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan+deca 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: - 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 10-12 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2017-03-31 15:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    WIEK:  2. WAGA:  3. WZROST:  4. WYMIARY:  -biceps:  -klatka:  -udo:  -talia:  5. STAŻ NA SIŁOWNI:  6. DIETA:  -białko:  -węglowodany:  -tłuszcz:  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:  8. TRENING:  9. CEL CYKLU:  10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:  11. POZIOM BF%:  12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):  13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2017-12-19 17:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dane:  WIEK: 28 WAGA: obecnie 91,5kg WZROST: 176cm  WYMIARY:  BICEPS: ok. 42cm  KLATKA: 115cm  BARKI: 130cm  UDO: 58cm  TALIA: 87cm  STAZ NA SILOWNI: 3lata ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak CEL CYKLU:  - beztluszczowa masa miesniowa ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brak POZIOM BF% - nie wiem TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2015-05-31 00:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)