SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Cykl - pare pytań

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 90 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 z przerwami 6. DIETA: masa -białko: min.3g aktualnie -węglowodany: wegle 5-6g -tłuszcz: 0,5-1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -meta -wino-deca-test prolo -wino-deca-test prolo 9. CEL CYKLU: utrzymanie masy i poprawa sylwetki 10. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2015-03-02 15:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend Fat Direct

    Post
    Odżywki i suplementy

    WIEK:17 Waga/wzrost- 100/182 CZAS REDUKCJI: chce zaczac i zamierzam na redukcji byc 6 miesięcy ZARYS DIETY I TRENINGU: Dieta jest od dietetyka i trening jest STAN ZDROWIA: Bardzo dobry STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: Thermo Cut (Fat burner) BUDŻET: do 110zł najlepiej z Olimpu :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6328 Data: 2009-12-30 17:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 78 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: x -klatka: x -udo: x -talia: x 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: x 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2010-08-26 22:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol po zastrzyku

    Post
    Doping

    Jak masz ciepłe miejsce iniekcji to pewnie zrobił się tam stan zapalny. oprócz środków i dawek, które Ci koledzy wyżej zaproponowali możesz spróbować miejscowo również okłady z kwaśnej wody (lub wodę z sodą) robiłem tak w przeszłości jak miałem po zawodach w mięśniach właśnie stany zapalne. Pozdr

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6153 Data: 2012-12-09 13:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - masa

    Post
    Trening w domu

    Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 73 Wzrost : 177 Obwód klatki : 97 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 79 Obwód uda : 53 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 14.2% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, 3x w tygodniu basen Odżywianie : Ścisła dieta [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2016-04-18 13:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak siły w tricpesie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witaj. Przede wszystkim szukałbym pomocy u specjalisty, a nie w Internecie. Tutaj nikt nie jest w stanie postawic diagnozy. Nawet jak problem bedzie podobny, to moze sie okazac, ze u jednej osoby bedzie to przyczyna neurologiczna, a u drugiej ortopedyczna. Trzeba dokladnie zdiagnozowac cialo, sprawdzic stan kregoslupa szyjnego, obreczy barkowej, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2023-02-27 08:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o mym planie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przepraszam wszystkich :) Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 14 Waga : 65,5 Wzrost : 179 Staż treningowy: od 07.03.14 Obwód pasa : 84,5 Obwód klaty: 92 Obwód uda: 50 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): wf 3x w tyg. 1x to 2 wf Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: dobry/bardzo dobry Preferowane [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2014-04-06 14:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorki, myślałem, że skopiuje się z wcześniejszych postów. 1. WIEK: 21 2. WAGA: 97-98kg 3. WZROST: 190cm 4. WYMIARY: -biceps: powyżej 40cm -klatka: brak miarki na chwile obecna -udo: -=- -talia: -=- 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: 4000-4100kcal -białko: 3g /kgmc -węglowodany: 5,5g /kgmc -tłuszcz: reszta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2017-05-19 13:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - prosze o rade

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 18 Waga : 65 Wzrost : 178 Staż treningowy: 6miesięcy Obwód pasa 78 Obwód klaty: 102 Obwód uda: 51 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia + taekwoondo Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak :) Stan zdrowia: B. dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Aktywny tryb zycia Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2012-02-13 12:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty ci nie przyjdą jeśli robisz coś źle , może ci się wydawać że jesz odpowiednio że masz dobry plan a jednak będzie to lipa Masz dział Trening tam poproś kogoś o pomoc, masz dział Trening tam poproś kogoś o pomoc Tu jest dział doping a ty nie jesteś na niego gotowy Jeśli chcesz otrzymywać tu dalej wypowiedzi to uzupełnij ankietę działu 1. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2014-06-27 20:17:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Początek układania diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel : redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 138,8 Wzrost : 185 Obwód klatki : 133 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 122 Obwód uda : 79 Obwód łydki : 51,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 27,52% (wg kalkulatora ze strony potreningu.pl) Aktywność w ciągu dnia : praca w trybie siedzącym Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5079 Data: 2017-08-21 17:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, ćwiczenia, czyli chcę schudnąć i przypakować.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): wyżej. Wiek : 15 (rocznikowo). Waga : 55. Wzrost : 170. Staż treningowy: 1 rok. Obwód pasa: 78. Obwód klaty: 85. Obwód uda: 50. Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna (2 razy na tydzień), koszykówka (WF), siatkówka (WF), siłownia (czasami). Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2012-08-23 16:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No zobaczymy co z tego będzie. Ciekawym bardzo Ten stan (Fedor jako FA) to długo nie potrwa na pewno. FoD nie żebym się czepiał ale popraw proszę to słówko "Menadzeży" Poz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2008-03-26 18:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PS3 + Gry + JailBreak

    Post
    Targowisko

    Gwarancja się skończyła, stan bardzo dobry - wszystko działa jak należy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2011-07-06 14:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anabol cykl opinie

    Post
    Doping

    " witam. mam pewna propozycje. rozumiem ze niektorym nie chce sie pisac o sobie danych i tak dalej. woli sie nie rozpisywac i nie tracic czasu na pisanie o sobie biografii. ale bez tego jednak sie nie obejdzie. proponuje nastepujaca rzecz. po prostu tekst ponizej ,ktory jest pogrubiony robimy kopiuj wklej i od tak zformuowanego wstepu bym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2007-12-23 19:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anabol cykl opinie

    Post
    Doping

    Uczowiak. Czytasz to co do Ciebie napisałem ?? Poprostu qrwa uzupełnij te dane szczegołowo ! 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2007-12-23 19:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta niskowęglowadanowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 105 Wzrost : 177 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero 2x kickboxing Cel : redukcja rozłożona w czasie Stan zdrowia : dobry Stosowane wcześniej diety : [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2015-02-21 10:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawiona dieta na redukcję!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel : redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 83,9 Wzrost : 182 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 21% Aktywność w ciągu dnia : niska Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia Odżywianie : zbilansowana dieta Cel : redukcja rozłożona [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2016-03-13 22:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasieniowody

    Post
    Doping

    EMR - jakie masz podstawy zebby wypowiadac sie o operacjach i dolegliwościach ? OZCORP ginekolog sie jajkami nie zajmuje a taki stan moze byc jak najbardziej przez egzogenne hormony wywołany .... chcesz wiedzieć wiecej zgłoś sie do działu ZDROWIE ...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4610 Data: 2004-07-07 23:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankiete ta wypelnij 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2012-07-31 23:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)