SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Budowa masy mięśniowej - endomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek : masa Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 81,5 Wzrost : 185 Obwód klatki : - Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 82 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 43.5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 14% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia + 3/4 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3189 Data: 2017-02-27 14:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocet jablkowy i mlody jeczmien

    Post
    Odżywki i suplementy

    nic nie napisalas o celu suplementacji, a to bedzie postawą, jak i stan Twojego zdrowia Ocet przed sniadaniem weglowodanowym dla przyspieszenia trawienia. Jeczmien glownie dla pozbycia sie zaparc, ktore regularnie mnie mecza. Pomaga mi zdecydowanie lepiej od lnu czy babki. Zdrowie super. Ale nie o to chodzilo w pytaniu... :) Zastanawiam sie tylko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2017-04-26 08:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl - dawkowanie

    Post
    Doping

    masz tu: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2007-10-07 18:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl - dawkowanie

    Post
    Doping

    1.WIEK: 19 2.WAGA: 74 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: ---- UDO: ---- TALIA: ---- 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku 6.DIETA jeszcze nie ulozylem , trzymam jako taka (rybki,ryz,makaron,ser,wedliny,platki) BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa & sila 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2007-10-07 20:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:42 2. WAGA:100 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps: -klatka:115 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:roznie z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:nie pamietam ,dawno temu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:schudniecie ,rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2012-02-07 18:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 32 2. WAGA: 99 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 112 -udo: 67,5 -talia: 109 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10mies 6. DIETA: nie bylo konkretnej -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: spalenie tk tł i wzrost siły 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2012-11-06 13:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trening to skonsultowałabym z kardiologiem, bo arytmia arytmii nie równa, tu na forum nikt nie wie jaki jest twój stan zdrowia, wiec doradzanie co do treningu może okazac się co najmniej ryzykowne, jak już blue wspomniała.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2017-03-08 08:25:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cyferka duża czerwona

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wyskoki stan wtajemniczenia tuż przed stanem permanentnego wykluczenia %

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7602 Data: 2018-11-24 13:13:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nom odczekaj od dragów i saa , zrób badania i okaze sie realny twój stan zdrowia

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2006-02-18 00:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW masa (ocena)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA: Wiek : 18 Waga : 85 Wzrost : 189 Staż treningowy:2 lata z małymi przerwami Obwód pasa 84cm Obwód klaty: 100cm Obwód uda: 57cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 3x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2016-02-16 16:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre połączenie suplementów?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 16 Waga : 75 Wzrost : 181 Staż treningowy: 2 miesiace Obwód pasa 87 Obwód klaty: 100 Obwód uda: 55 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): biegam 3 razy w tygodniu i 4 razy siłka Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: jak ryba Preferowane formy aktywności fizycznej: mogę biegać, luibie pograć w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2012-06-01 19:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki brata

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] od tego kolesia ,masz taki sam biceps, z nicku mysle ze jestes rok starszy od nieg...przeczytales smieszna ilosc postow z czego pewnie wieksozs to obvejrzane zdjecia... stan w lustro popatrz na siebie i moze Ty wroc oceniac innych gdy bedziesz mial wieksza widze na ten temat hęęę?? albo Ty daj swoje foty i na dodatek jestes chudszy od niego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4174 Data: 2007-04-10 11:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba..

    Post
    Doping

    1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: -penis: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2009-08-09 12:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    To ten koksiur sie zna na koksach tak jak ty na odbloku 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2009-03-29 11:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:40 2. WAGA:109 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka:121 -udo:60 -talia:102 5. STAŻ NA SIŁOWNI:16lat 6. DIETA: -białko:218g -węglowodany:333g -tłuszcz:105g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:5 razyw tyg. 9. CEL CYKLU:Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:28% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2021-12-23 15:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna-pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chyba póki co motywacje na diety :((( Dzisiaj zjadłam kilka kostek czekolady i duże lody :(( Nie mam siły nic, nawet na siłownie nie poszłam :( Mam nadzieje że to chwilowy stan..kobiety chyba czasem tak mają ;p Co myślicie o reduktorach apetytu? Jogger na jednym z forów polecił San Vanquish..ktoś moze o tym słyszłał, bo w necie nie ma żadnych [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3643 Data: 2008-08-20 21:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Paleo

    Post
    Ladies SFD

    [...] ( jestem gruszką :P ) W którym miejscu najszybciej chudniesz : ostatnio brzuch, ale tak to zawsze górne partie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3xtyg siłka, instanty, za tydzień będzie 5 razy siłka + aeroby na czczo Co lubisz jeść na śniadanie: płatki owsiane z rodzynkami i jajkami ( pyszny omlet ) :P Co lubisz jeść na obiad : [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4754 Data: 2011-07-01 10:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo: 62 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5 roku 6. DIETA: -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od listopada do grudnia 8x 1ml. sustanon 250. od grudnia do stycznia 8x1ml. decalon 200. o ile dobrze pamietam nazwę. teraz w styczniu zaczołem danabol mam 100 tab jem dopiero 3 dzien po 30 mg. dziennie. do [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2018-01-16 16:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w czym oszukany? przecież idealnie pokaże obecny stan Twojego organizmu

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2018-01-16 17:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] druga to wałek i poziom teścia spada dużo szybciej niż estro, więc libido siada. Ale to tylko takie moje spekulacje :) Gdyby nie ten niski test to bym Ci powiedział, że ja też na początku cyklu na propie miałem ciśnienie, stan podgorączkowy, średnie libido i samopoczucie itp, ale po jakiś 3 tyg wszystko się unormowało i włączyło się god mode.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2016-03-01 10:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)