SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • 1. WIEK: 32 2. WAGA: 101 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 118 -udo: 68 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami obecnie 2 rok non-stop po dłuższej przerwie 6. DIETA: -białko: 250 - 300g -węglowodany: 400-500g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-4 meta 30mg 1-10 test enan 10-12 superdrol(teb test [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2011-05-23 08:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na tesciu

    Post
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 83 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:114 -udo:45 -talia:70 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko:59g -węglowodany:50g -tłuszcz:nie wiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 na testosteronie. 8. TRENING:5 razy tygodniu 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 3miechy od [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4223 Data: 2010-11-21 22:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: 85 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 99 na spieciu 107 -udo: 56 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5 roku z przeranie 4lata sala bokserska 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: wzrosta masy miesniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2012-11-19 21:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B, TŁ, Ww w odzywianiu normalnej osoby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bialko min 1,5 g na kg ciala tluszcz min 20-25 % z kalorii reszta to ww lub tluszcze w zaleznosci od preferencji Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2003-08-11 12:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cido...

    Post
    Doping

    Wypełnij tą: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2008-04-10 14:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy jaki stan musi byc albo nowa albo idealną... nowa slimka kosztuje 740zl na allegro... wiec co proponujesz?? gry mozesz sobie sprzedać osobno tylko nfs-y sa w moim guscie :) 600 z grami pasuje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2011-01-27 15:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 110 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 121 -udo: 76 -talia: 101 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11 6. DIETA: -białko: 110-130g -węglowodany: 400g-500G -tłuszcz: 17 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Meta,Winstrol,Clenbutelor 8. TRENING: Masa 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2016-05-01 13:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi mi tylko o dawkowanie hcg i clom Wiek : 23 Waga : 115 Wzrost : 189 Obwód ramienia : 47 Obwód klatki : 127 Obwód uda : 67 Obwód talii : 99 Staż na siłowni :4 lata ++ Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : nie trzymam ... Ile i jakie przebyte cykle sterydowe :jeden . w/w Opisz swój plan treningowy : 5 razy w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2014-09-24 15:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 97 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 118 -udo: - -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 2,5-3 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 18 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2016-10-21 21:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido spadło, o wiele gorsze samopoczucie niż tydzień temu. tak to HTZ jak widać mialem słabe wyniki, a mnóstwo roboty, nauki, kobieta i siłownia to wrzuciłem enan. 1. WIEK:22 2. WAGA:104 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:122 -udo:65 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko:200 -węglowodany:500 -tłuszcz:150 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2019-07-16 22:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak szybko zalało

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek :16 Waga :przed 60 teraz 65 Wzrost :180 Staż treningowy: Obwód pasa nie mierzylem Obwód klaty: nie mierzylem Obwód uda: nie mierzylem Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):cwiczenia na brzuch i machanie hantelkami Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:bdb Preferowane [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2012-06-11 21:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdecydowanie prop . Możesz zrobić badania podstawowe +!sprawdzic aktualny stan hormonów czyli test , prl , estro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2018-05-18 10:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak mi sie wydaje ze jak jest stan zapalny to wchłanianie jest mniejsze gdyż organizm broni sie przed sokiem stanem zapalnym bo sobie z nom nie radzi - ale to tylko taki domysł bo tak naprawde zeby otrzymac odpowiedz trzeba by bylo podłaczyć sie bod jakis sprzet

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2012-12-14 17:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wchłanianie jest gorsze, może być wydłużone w czasie, bo tkanka nie działa tak jak zdrowa, co więcej stan zapalny mięśnia spowodowany iniekcją musi się sam zaleczyć, więc środek, który zaaplikowaliśmy w tym przeszkadza

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2012-12-14 17:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hermann, ja wstrzyknalem w miejsce niebolące, stan zapalny wystapił niebawem po iniekcji i dziele się spostrzezeniami %-) Nie jestem az takim zj**... aby sobie zadawac dodatkowy bol tam gdzie juz boli %-) chociaz roznie w zyciu bywało %-) Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2012-12-20 14:53:39

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2012-12-20 14:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 98cm -udo: 54cm -talia: 78cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 19 miesięcy 6. DIETA: brak jak narazi... -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: winko stanox pharma i wczesniej ph thermolife 8. TRENING: duzo do pisania :) 9. CEL CYKLU:masa,sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ok 4 miesiecy 11. POZIOM BF%: ?? 12. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2009-10-26 20:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 33 2. WAGA: 101 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 43cm -klatka: 123cm -udo: 62cm -talia: 98cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko: pełnowartościowe posiłki -węglowodany: pełnowartościowe posiłki -tłuszcz: pełnowartościowe posiłki 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 1-10 prop 100mg e2d 8. TRENING: 5 x tydz 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2010-01-23 00:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 87 kg Wzrost : 180 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 84 Obwód uda : - Obwód łydki : - Staż na siłowni : 4 lata z dwama przerwami po pol roku prawie Ilość spożywanego białka : - trzymam w glowie ale jest oki Ilość spożywanych węglowodanów : -trzymam w glowie ale jest oki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2009-03-08 18:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mało? Do każdego posiłku masz węgle. Ja prowadzę ludzi, którzy jedzą 50g na dobę i zyją, efekty i wpływ na stan zdrowia są mega dobre. Przy Twoim trybie możesz spokojnie dostarczać ok. 100 g na dobę.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2015-07-20 07:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kaloriami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    proszę bardzo: Wiek :masówka Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 75 Wzrost : 176 Obwód klatki : 96 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 78 Obwód uda : 54 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 14% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT basen Odżywianie : [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2016-06-01 20:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)