SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Nie idzie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 16 Waga : 80 Wzrost : 183 Staż treningowy: 8mies Obwód pasa: 85 Obwód klaty: 91 Obwód uda: 58 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): ręczna 4x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia ; jak ryba

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3935 Data: 2017-11-06 21:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beach crusier

    Post
    Inne dyscypliny

    yyy... ile masz na to kasy? jak chcesz se wyrobic tylko ludke stan na końcu stopnia i podnoś się dziennie kilka serii i będziesz miał duże łydy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2010-09-25 20:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze tak byc?

    Post
    Doping

    1.Wiek 19 2. WAGA: 85 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: okolo60 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4,5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych jedynie kiedys gainer i no. Shodgun 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2009-12-08 19:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecak FILA Stan: Nowy z kompletem metek w oryginalnym opakowaniu Cena 49zł /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8be264225c914074aaac52a4eec5d89f.jpg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2012-03-30 20:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - można tak ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    fes lepjej zapodaj sobie diete + bialko i carbo po treningu na uzupelnienie a nie jakies kreatyny bez diety :)"chcem nabyc troche masy" wsadz sobie do kieszeni gryf i stan na wage t oci przybedzie 10 kg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2006-06-27 12:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol+saa

    Post
    Doping

    alkohol ma wplyw na stan Twojego zdrowia a nie na saa. albo alko albo saa - masz rozum to z niego skorzystaj. pzdr

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4997 Data: 2007-08-23 09:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+omo+npp+wino

    Post
    Doping

    1.WIEK: 22 2.WAGA: 95 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA: 123 UDO: 67 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 2,5 WEGLOWDANY: 5,5 TLUSZCZ: 1,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta+prolo, meta+omo 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 22,5% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2008-06-13 05:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po dece

    Post
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 90 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 miesiecy 6. DIETA: brak -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:10ml boldek 10ml deca10ml 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: wzrost masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2013-08-13 21:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl

    Post
    Doping

    Płeć Mężczyzna Wiek 19 Waga 57 Wzrost 165 Obwód klatki obecnie nie mam jak zmierzyć Obwód ramienia około 30 Obwód talii około 75 Obwód uda Obwód łydki Staż na siłowni rok redukcja na mase 5 miesięcy Ilość spożywanego białka około 2.2g Ilość spożywanych węglowodanów około 6g Ilość [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2010-05-21 11:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam kontuzjowane kolano, skręcenie stawu, zebrał mi się wysięk przez co zrobił sie stan zapalny. Wiem że kolana nie mogę przeciążać, dlatego ćwiczenia wykonywałbym w pozycji siedzącej lub leżącej. Moje pytanie brzmi: czy biorąc Niesteroidowe leki przeciwzapalne, można ćwiczyć na siłowni? jak to wpływa na proces regeneracji, itp.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2010-06-04 13:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skinny fat - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2022-01-09 10:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 55zl i masz 3 plytki stan nówki wiec nizej nie zejde ;p jak nie to empik i kupuj za 30

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2012-01-10 17:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE KOMPUTER

    Post
    Targowisko

    MAM DO SPRZEDANIA PENTIUM 3 1000 MHZ,380 MB RAM,GRAFIKA READON 9200 SE FAMILY 128 MB,FLOP,DYSK 20 GB,NAGRYWARKA DVD NA GWARANCJI KARTA DŹWIĘKOWA,MONITOR 15 CALII BELINEA SYS.XP PROFESIONAL DRUKARKA CANON PIXMA 1300IP NA GWARANCJI,KLAWIATURA+MYSZ. CENA 520 PLN.STAN BARDZ DOBRY.TO NAPRAWDE NIE DROGO. ZAŁANCZAM ZDJĘCIA.MÓJ e-meil [email protected]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4799 Data: 2008-03-14 12:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pod kostką

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj. Tak ból może wynikać z obniżenia łuku stopy które gdzieś tam przy intensywniejszych przebieżkach mogło na przykład spowodować stan zapalny któregoś z rozcięgna podeszwowego. Jeżeli nie było żadnego mechanizmu typowo urazowego które mogło gdzieś tam uszkodzić jakąś strukturę stopy to najprawdopodobniej Jest to po prostu wynik przeciążenia. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 169 Data: 2024-02-05 08:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile odczekac????

    Post
    Doping

    Opis przebytych cykli sterydowych :mały z deki,mety,dianabolu. Trening :6 razy w tyg. Odstęp czasowy od ostatniego cyklu :3-4 miechy. Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) :szczupły. Stan zdrowia :zdrowy. Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : nie. PPM podstawowa przemiana materii :szybka. Wyciskanie leżąc (MAX) :108. Martwy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2009-11-06 23:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WAGA CIAŁA: ~93 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU: 39,5 OBWÓD ŁYDKI: - OBWÓD UDA: 67 OBWÓD BIODER: 96 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 102 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 117 OBWÓD BARKÓW: - OBWÓD NADGARSTKA: - OBWÓD KOSTKI U NOGI: - PRZYSIAD TYLNI: 130x5 MARTWY CIĄG: 185x1 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 137.5x1 WIOSŁOWANIE SZTANGI : 105x8 WYCISK SZTANGI NAD [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2011-02-27 21:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 99 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 125 -udo: 67 -talia: malo bedzie 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4l 6. DIETA: -białko: nie licze calosci , jem wszystko podstawy to 0.5 kilo -1 kg miecha na dzien -węglowodany: 3-4 woreczki ryzu , platki rano ok 100 g , jem tez zupy , praktycznie wszystko co kobieta przyzadzi , ciezo z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2013-03-03 14:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genki Sudo napadnięty :((

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Jak sam przyznaje bylo to tylko male zadrapanie. Juz dzisiaj rozpoczal trening na obozie karate. Przyznal rowniez ze najwiekszym problemem jest teraz odpowiedziec wszystkim ludziom, ktorzy nagrali sie na jego sekretarke pytajac o stan zdrowia Bas Rutten said... You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2003-07-25 23:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omnadren

    Post
    Doping

    1.WIEK:19 2.WAGA:93 3.WZROST:192 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:117 UDO:65 TALIA:92 5.STAZ NA SILOWNI:38mcy 6.DIETA BIALKO:2g WEGLOWDANY:4g TLUSZCZ:1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 z samym metanabolem 100 TAB / rok temu ponad.. 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa/sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:14mcy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2008-02-27 18:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 95kg do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypełnij WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2019-09-08 23:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)