stan

[...] tak samo jak po prop czyli ok 37.4 w dzien iniekcji i dzien po do wieczora , tyle ze oslabienia juz takiego nie czuje i apetyt w sumie jest ok. Doradźcie mi czy : - taki stan gorączki to norma czy nie ? - wydaje mi się ze gdy organizm wlczy z czymś to masy nie robi zbyt dobrze , prawda to ? nie zalezy mi az tak na masie ale poszło 2 kg i [...]

[...] jak woda) Wg. Japończyków duch dobrego karateki podobny jest do cichego, spokojnego jeziora. Umysł powinien być jak gładka powierzchnia wody - jeżeli utrzyma się go w tym stanie, to przewidzenie psychicznych i fizycznych reakcji przeciwnika, będzie natychmiastowe i dokładne. Z drugiej strony, jeżeli powierzchnia będzie zakłócona, umysł [...]

Witam serdecznie. Po dwóch miesiącach śledzenia dzienników Lejdis postanowiłam założyć swój dziennik i tym samym dołączyć do grona osób zmieniających swoje nawyki oraz ciało na lepsze:-) Oto podstawowe informacje: Wiek : 23 lat Waga : 60 kg Wzrost : 164cm Obwód w biuście(1) : 88 Obwód pod biustem : 79 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 71 [...]

[...] otłuszczona,jednak w przeciągu ostatniego roku przestałam korzystać z jakiejkolwiek aktywności fizycznej(wcześniej aktywnie jeździłam konno)co jeszcze bardziej pogorszyło stan figury i zdrowia. Miesiączkuje bardzo nieregularnie. Obecnie brak okresu od 2 miesięcy. Postanowiłam,że trzeba w końcu wziąć się za siebie, jednak czuje się troszkę [...]

[...] ale oczywiście doliczam przy niektórych produktach resztę, jak tłuste mięso, niektóry nabiał czy syf }:-( (chociaż "syfu" na razie unikam ze względu na jeszcze nie najlepszy stan jelit). Prowadzę dziennik na MyFitnessPal, jakby ktoś chciał podglądać to udostępnię nazwę. Trening Będzie to z początku P/P/L, 3 dni treningowe, 1 dzień przerwy, [...]

Witam nieśmiało, pierwszy raz na LADIES SFD, Moja przygoda z odchudzaniem zaczęła się ok. 3 lata temu. Mam za sobą już sporo prób, jednak jeszcze nigdy nie zabrałam się do tego tak jak powinnam. Mam za sobą „diety" głównie głodówkowe, niemądre, zawsze bez ćwiczeń (nie przepadam za nimi, ale mam zamiar je w końcu polubić ). Kiedyś udało mi [...]

[...] czystą miskę z różnym skutkiem. Moją słabością jest nabiał. Mam skłonności do objadania się. Trochę prywaty: w dzieciństwie byłam trochę utyta, potem mając ok. 13 lat postanowiłam wziąć się za siebie. Zaczęłam robić 100 brzuszków dziennie. Brzuch zmalał (serio!), ale nadal był, więc kombinowałam dalej. Nie były to chyba jakieś straszne [...]

[...] W dniach 18-20 maja w Warszawie odbędą się międzynarodowe zawody z cyklu Diamond Cup. Poniżej lista zgłoszonych zawodników (stan na dzień 15 maja) WOMEN’S FITNESS OPEN 1. Karin Suchomelová Slovakia 2. Kristína Juricová Slovakia 3. Michaela Pavleová Slovakia 4. Karolína Holbová Slovakia JUNIOR [...]

No własnie wiele osob ma z tym problemy i o to wlasnie pyta. Co lubią nasze stawy? Jak dotąd jeszcze nikt nie udowodnił, że stan naszych stawów zależał od diety. Istnieją jednak doniesienia naukowe świadczące o tym, że skład diety znakomicie wspomaga leczenie urazów i stanów zapalnych stawów, a także utrzymywanie ich w dobrym stanie przez długie [...]

[...] 4 lata ciężkich, przemyślanych treningów. Mimo to nikt nie przypuściłby nawet, że kiedykolwiek miałem styczność z siłownią. Jak to możliwe? U większości rozwinie się zapewne standardowa lista odpowiedzi typu zła dieta, zły trening. Obydwie odpowiedzi są błędne. Pozostaje jedynie genetyka, o której często się zapomina, tak jakby nie miała żadnego [...]

[...] sfd w miarę regularnie od jakiś dwóch tygodni, owszem wcześniej w temacie treningu i żywienia byłem kompletnie zielony więc mogę gubić się w szybko przyswojonej wiedzy. Zastanawiałem się w jakim dziale napisać, mam ponad 18 lat ale zdecydowałem się jednak na ten ze względu na całkowity brak doświadczenia oraz wolałem wszystko umieścić w jednym [...]

Witam. Mam na sprzedaż buty DC oraz 3 pary jeansów. Potrzebuję pieniędzy, dlatego wszystko po okazyjnej cenie i w bardzo dobrym stanie! Kontakt GG: 42724000 Byty DC, długość wkładki: 27 cm (42), stan bardzo dobry, od roku nieużywane leżą w szafie, myślę, że ktoś jeszcze w nich długo pochodzi. Każdy kto chodził w DC, wie jak bardzo wytrzymałe jest [...]

[...] wpływa może źle wpływać na nasze samopoczucie , gdy ważymy 0,5kg więcej niż wcześniejszego dnia, a dieta jest dopięta na ostatni guzik. Prawdopodobnie to woda, która zostanie wydalona z organizmu następnego dnia. Może to, także powodować mit, że wodę, należy trzeba ograniczać przy redukcji. Jeśli przykładowo wczoraj wieczorem ważyliśmy [...]

1. Koszula Hollister, stan określam na idealny, sporadycznie używana. Wyamiry: dł - 70 szer - 53,5. Cena: 35 zł, wysyłka plus 7-9 zł 2.longsleeve hollister. Rozmiar L, wymiary: dł - 72, szer - 53. cena 35 zł, wysyłka plus 7 zł. 3.Na sprzedaż extra nowa, z kompletem metek koszula adidas z systemem Climate. 100 % oryginalna, wszystkie metki, oraz [...]

witam, jestem na Waszym forum juz jakis czas i do tej pory sie nie odzywalem. jednak stwierdzilem, ze skoro korzystam z Waszej wiedzy to podziele się także moją :) tak więc zamieszczam poniżej artykuł o technice martwego ciągu- sumo. Jak wiadomo nawet silny trójboista bez opanowanej techniki jest kiepskim trójboistą... Każdy bój ma w sobie [...]

Witam, otóż mam na sprzedaż następujące gry na PSP: Gangs of london - stan bdb (UMD + opakowanie + książeczka) The Sims 2 - stan db (UMD + opakowanie + książeczka) MediEvil - stan bdb (UMD + opakowanie + książeczka) 50 Cent - stan idealny (UMD + opakowanie + książeczka) Prince of Persia Rival Swords - stan bdb (UMD + opakowanie + książeczka) [...]

OBWÓD BOKSERSKI Wykonuj wszystkie ćwiczenia jedno po drugim, bez przerwy. Zrób 10 powtórzeń na każdej stacji i trzy obwody. 1.WEJŚCIE NA PODWYŻSZENIE Z HANTLAMI W DŁONIACH Ustaw stopnie, tak by kończyły się na wysokości kolan. Wejdź jedną nogą na podwyższenie i stań na nim wyprostowany. Rozluźnij tył uda i powoli wróć na ziemię. Zrób 10 [...]

[...] i pozbyć sie dolegliwości związanych z otyłością ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: kołotanie serca pod kontrolą kardiologa,stan nie groźny , byłam na lekach 3 miesiące teraz bez leków choć nadal mi serducho wariuje , czasem leżąc mam bardzo wysoki puls no i serducho bije nie równo. No i mam [...]

Tak jam napisałem mam telefony z UK w większości tel są one z POLSKIM MENU i BEZ SIM-LOCKA :JUTRO POSTARAM SIĘ DODAĆ ZDJĘCIA XDA Orbit 2x (jak nówki) Samsung u600 2x ( stan bd widać ślady uzutkowania) SE w850i ciężko działa slider ale działa w 100%(stan bd) SE W580i pink (bd idealny) SE w910i (stan bd/idealny) SE k800i(stan bd/idealny ) NOKIA [...]

[...] Minęło 2-3 lata, łokieć wydobrzał wiec ponownie wznowiłem treningi. Tym razem po ok 1,5 roku wysiadł lewy bark. Aczkolwiek po 3 latach studiów na wychowaniu fizycznym stan wszystkich moich stawów był raczej opłakany (znowu nie przemyślane treningi + dużo za dużo rozciągania). Znowu dłuższa przerwa aż w końcu natrafiłem na osoba (znana pod [...]