SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 96 Wzrost : 185 Obwód klatki : 130 Obwód ramienia : 44 Obwód talii : 100 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 41 Staż na siłowni : 2 Lata Ilość spożywanego białka : 200g Ilość spożywanych węglowodanów : 340g Ilość spożywanych tłuszczów : 80g Opis przebytych cykli [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2010-01-12 12:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak powiedziałem po lekach które nierzesz to się nie dziw ze nei mozesz , a do tego choroba ... a jak bedziesz tak dalej cwiczył to jeszcze ci sie stan pogłębi ! nima co przyspieszać biegu wydarzeń - a co do wyzdrowienia - pytaj lekarza !

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2004-07-18 23:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprosze fotki 6230i [email protected] jaki stan tech??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2007-07-11 23:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w jaki stan techniczny , jestem zainteresowany

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2007-07-12 00:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stan techniczny jest dobry oceniam tak ze wzgledu na to ze telefon ma juz swoj "staz" ale prezentuje sie bardzo dobrze, wiadomo ma tam ryski troche klawisze poprzecierane. zdjecia wysle wieczorem na maila.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2007-07-12 08:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl-rada?

    Post
    Doping

    podaje 1.WIEK:19 2.WAGA:84 3.WZROST:185 4.WYMIARY: BICEPS:36 KLATA:109 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:1,5 roku 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 metanabol 100 tabs ruska meta 8.TRENING: 4 razy w tyg 9.CEL CYKLU:masa masa masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: okolo 5 miesiecy ale mam zamiar w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2007-08-09 21:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wywalony estradiol

    Post
    Doping

    . WIEK:27 2. WAGA:99 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:44,5 -klatka:119 -udo:61 -talia:91 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:4 -tłuszcz:3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: teraz trwa pierwszy, zamierzane 30 shotów cypionatu po 1,5ml 8. TRENING:4x tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2020-04-12 09:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 32 2. WAGA: 76 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 34 -klatka: 192 -udo: 57 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami :) 6. DIETA: 200-500 kcal na minusie obecnie, -białko: 150 -węglowodany: <100 -tłuszcz: reszta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: Fbw 3x w tygodniu, pilka nozna 2 x w tygodniu 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2020-05-08 17:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl prop+wino+clen

    Post
    Doping

    1. WIEK:22 2. WAGA:90 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: 200/400 500/80 100 -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta+enan 8. TRENING: dzielony codziennie aero 4x tyg 9. CEL CYKLU: definicja redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2014-03-10 20:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rzeźbe-pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 90 Wzrost : 183 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem ile %,ale troche tego jest Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : moj plan wyglada następujaco. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2008-04-02 21:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, wypełnij proszę pełną ankietę, poziom bf, stan zdrowia etc http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Białko na pewno do obniżenia. Na kolację wrzuciłabym węglowodany, masło orzechowe od czasu do czasu, to nie najlepsze źródło tłuszczy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2016-12-03 21:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 85 Wzrost : 194 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 78 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17% Aktywność w ciągu dnia : studia w różnych godzinach Staż: Od 01/02/2015 (z przerwami) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - split [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2016-12-03 23:07:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mesomorph

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypilem dzis 2 miarki meso i powiem szczerze ze byla masakra. Pobudzenie nie z tej ziemi, lalo sie ze mnie ciurkiem, zrobilem mega trening obwodowy przy czym uzywalem wiekszych ciezarow niz zazwyczaj. Pozniej zrobilo mi sie slabo, ale po pol godziny przyszedl blogi stan rozluznienia i czuje sie swietnie. Zobaczymy co dalej

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4902 Data: 2010-07-13 18:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus=Przeziebienie/Osłabienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    co prawda brałem tylko raz, ale też tak miałem osłabienie, oklapnięcie z sił - czułem się jakbym cały czas miał stan podgorączkowy dziwna sprawa, nie znam przyczyn

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2010-11-09 09:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie srebro

    Post
    Targowisko

    niewiem 80 zł by Cię satysfakcjonowało? stan za***isty . wagi nie znam nie mam gramówek w domu . zdj nie najlepszej jakosci ;/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2011-03-19 19:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz?

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek : 26 Waga : 83 Wzrost : 186 Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?) : trening o 19 pon sro pia Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie : obecnie na masę = +10 kg Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie) : b. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2012-04-11 10:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masteron +prop

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 100+ 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: mam,trzymam ,na redu obcinam co jakiś czas kalorie -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta,prop+npp 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: dobra wycinka :3 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2017-03-20 16:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wbicie

    Post
    Doping

    Tego nikt Ci nie powie, obserwuj to i zobaczysz czy się poprawia czy jest gorzej, jak by było gorzej to do lekarza a jak będzie się poprawiało to do tygodnia powinno już być lepiej jak to stan zapalny

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2021-07-26 20:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] każdy zna ten ból- tyle, że bardziej intensywnie i 24/7. Robiłem TK kręgosłupa, lekarze twierdzili, że wszystko jest okej. Chodziłem na zabiegi do sanatorium itp. ale mój stan wręcz się pogarszał. Pomógł mi dopiero fizjoterapeuta, który stwierdził, że mam mocno potłuczony któryś z kręgów w odcinku lędźwiowym (następstwo wypadku na desce [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2013-08-15 23:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 63 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 33 -klatka: 103 -udo: brak danych -talia: brak danych 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ogólny staż okolo 5 lat, ale uległem poważnemu wypadkowi i pół roku w spiaczce wiec masa spadla ;/ 6. DIETA: -białko: 130g -węglowodany: 680 -tłuszcz: 220 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 20 omki i 30 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2013-03-03 19:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)