SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Otłuszczone tułowie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Racja, mój błąd. Dziękuje za przypomnienie. Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 70 Wzrost : 173 Obwód klatki : 97 Obwód ramienia : 37.5 Obwód talii : 86 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Ciężko mi napisac Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia 2x [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2015-04-08 23:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningów po rocznej przerwie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] STOSUJESZ SUPLEMENTY: białko obecnie CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: obecnie nie Co mogę dodać? Mam rower i raz w tygodniu staram się zrobić wypad na około 80min, na dystansie 25km, czas będę skracał;) Możliwe, że raz w tygodniu będzie godzinka basenu, jak czas pozwoli... Ogólnie, skoro już tyle info to powtórzę, chcę zrobić kratę na [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4175 Data: 2010-08-27 17:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 84,5 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 115 -udo: 58,5 -talia: 76 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Zacząłem 3-4 lata temu, ogólnie z długimi przerwami 6. DIETA: -białko: 2,2 (mniejsza ilość białka nieprzypadkowa/zapobiegawcza) -węglowodany: 6,3 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:test w małych [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2015-10-16 16:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. 22 lata 2. 70 kilo 3. 174 cm 4. biceps 37 cm klatka 100 cm udo 65 cm talia 90 cm 5. staż 2 lata 6. dieta hmb kreatyna dextroza 100 lub 200 tab wistrolu 5mg -cel cyklu typowo sportowy - Ten cykl bedzie jako pierwszy - stan zdrowia bardzo dobry wyniki silowe: - klatka 80 kg

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5173 Data: 2010-01-05 23:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start od Zera ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cel : zbicie brzucha + poprawienie gory stan wyjsciowy 22lat 170cm wzrostu 75-76kg masy i najwiecej tej masy sie odłozylo na brzuchu :(

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2007-04-16 00:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerwica...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] których medycyna jest bezsilna.Moja mama cierpi od ponad 20 lat na zaawansowane zaburzenia obsesyjno-kompulsywne czyli tzw. nerwicę natręctw. I niestety, ale na obcecny stan wiedzy,żaden lekarz nie potrafi jej pomóc psychoterapią. Inne choroby, jak depresja czy lęki stosunkowo łatwo poddają się leczeniu, natomiast jeśli chodzi właśnie o [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3807 Data: 2008-05-16 09:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2010-02-18 18:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK:25 2. WAGA:88 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps:41.5 -klatka:117 -udo:60 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko:2-2.5 -węglowodany:4-5 -tłuszcz:ograniczam nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -metanabol solo -omnadren metanabol -enantan solo -propionat metanabol 8. TRENING:4x tydz. 9. CEL CYKLU:Dobra masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2016-02-17 09:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrastający paznokieć ;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tam, gdzie ja byłem, kosmetyczka mówiła, że bardzo dużo ludzi do niej przychodziło z tym problemem. 4. No i zmieniać te opatrunki przynajmniej 2x dziennie, chyba że stan jest opłakany - ropa, itp. to z 3x. 5. Pamiętać o odkażaniu Octeniseptem. 6. Trzymać dietę, ja bez niej nie umiałem się tego pozbyć. 7. W żadnym przypadku NIE ODRYWAĆ, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7342 Data: 2012-08-31 18:53:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wrastający paznokieć ;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sam może się zregenerować, jeśli odpowiednio mu się w tym pomoże. Nie trzeba od razu ciąć i smarować nie wiadomo czym. Z resztą, jeśli autor tematu miałby to w bardzo złym stanie, zakażenie, bardzo dużo ropy, to na pewno nie pisałby na forum, tylko szedł do lekarza. Zmieniony przez - Xarez w dniu 2012-09-01 22:36:06 no cóż podajesz przekład [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7342 Data: 2012-09-02 10:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycią kelton - okazja

    Post
    Targowisko

    stan b.dobry sprzedaje bo rozpier@!#$ mi sie kregosłup i pozbyłem sie calego sprzetu. wysylka - bede wiedzial w pon.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2008-02-15 20:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST NA WZROST-OD 21 ROKU ŻYCIA

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w celu rozciagniecia sie jak tu koledzy pisza jest jak najbardziej wskazana. Jednakze rozciagania w celu powiekszania przestrzeni miedzykregowych ponad swoj naturalny stan fizjologiczny jest po prostu okaleczaniem sie. To tak jakbys sobie reke ze stawu barkowego wyciagal (wyrywal) po to zeby miec wiekszy zasieg reki Po prostu zrozumcie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5818 Data: 2011-02-06 22:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gorączka i ból gardła co robic?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bez sensu z doswiadczenia sie przekonałem ze podczas choroby trening tylko pogarsza stan i cie uwali nie na kilka dni tylko 2x dłuzej wiec powiadam bez sensu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9403 Data: 2006-06-01 22:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilosc glikogenu w miesniach a stan ich nawodnienia to rzeczy pokrewne wiec przypuszczenia w mojej ocenie prawidlowe :D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2009-03-10 15:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobić fiflaka .?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziewczyno popros 2 osoby o pomoc...niech stana naprzeciw siebie i zrobia "krzeselko" z rak, ty stan przed nimi(plecami do nich) najpierw sie poloz na rekach, pozniej probuj z tej pozycji stananac na rekach, konczac "fiflaka". Zrob tak kilka razy, nastepnie sproboj wykonac cwiczenie przy takiej asekuracji normalnego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2009-08-08 21:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol

    Post
    Doping

    U mnie temperatura jest 37-37,5, ręce już mi przeszły ale 2 dni trzęsły się że jajecznicy nie mogłem nabrać ;) Ogólnie taki stan osłupienia trochę, czym wyższa dawka tym mi lepiej co dziwne.. Ile zrzuciliście na cyklu z clenem ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2011-06-16 19:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : kobieta Wiek : 22 Waga : 67 Wzrost : 170 Obwód klatki : ? Obwód ramienia : ? Obwód talii : 87 (brzucha) Obwód uda : ? Obwód łydki : ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : cwiczenia na silowni, bieganie, aerobik Odżywianie : brak problemów wiekszych Cel : [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2013-07-02 22:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból guzowatości piszczeli

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Właśnie z tego co zauważyłem dostałem od lekarza leki, które leczą stan zapalny więc zgadza się to co piszesz.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2022-02-05 21:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból guzowatości piszczeli

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] SRU, indywidualnie. Do rozważenia wiskosuplementacja dostawowo: sole hialuronowego dostawowo. Po części z tą przesuniętą rzepką miałem rację. Ortopeda powiedział, że fizjoterapia będzie trwała miesiąc czasu. Jak oceniacie się stan po opisie, który napisałem powyżej oraz czy ortopeda ma rację co do czasu rehabilitacji? Proszę o odpowiedz fizjo.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2022-02-19 13:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Spodnie Clinic model 1 rozmiar xl. Spodnie nie do zdobycia. Prawdziwy rarytas. Stan spodni oceniam na bardzo dobry. Noszą lekkie ślady urzytkowania. Zachęcam do kupna. Bardzo fajne i wygodne spodnie. pozostałe zdjęcia: http://yfrog.com/g4clinic21j http://yfrog.com/75clinic22j http://yfrog.com/nfclinic23j http://yfrog.com/e8clinic24j [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2010-11-11 21:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)