Musisz się przebadać i dowiedzieć z jakiego powodu puchną, czy to jak wspomniałaś tabletki i wina hormonów, jakiś uraz, ale wątpię aby był to uraz jak opuchlizna występuje na obu nogach to trudno złapać taką samą w tych samych miejscach, albo za duże obciążenie nóg jak na poczatek przygody z treningami i się wdał jakiś stan zapalny.
Płeć : kobieta Wiek : 17 Waga : 53 Wzrost : 165 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 19% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Odżywianie : zbilansowana dieta/ 1900 kcal Cel : zwiększenie masy mięśniowej Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności [...]
nie ten dział, ale na diecie 1000 kcal przy twoim stanie zdrowia możesz tylko pogorszyć swój stan, moim zdaniem pownnaś udać się do lekarza- dietetyka bo na forum różne rzeczy można wyczytać. Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2009-06-10 14:31:48
[...] i mikroelemen¬ty odgrywają kluczową rolę w energetycznych reakcjach przemiany materii w organizmie. Mają one istotne znaczenie dla budowy masy mięśniowej, dobrego stanu zdrowia i zapobiegania chorobom. Jest to jeden z głównych powodów wprowadzenia przeze mnie do produkcji takich preparatów jak „Megabolic Mega Pak", [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 74.5 3. WZROST: 175cm 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok. 3 lat 6. DIETA: jest masowa -białko: 3g -węglowodany: 6g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteron prop i wistrol dawek dokladnie nieznam ale z tego co sie umawialem to 12 ml tesia i 12 ml wistrola 8. TRENING: 3x [...]
[...] mi sie zyly i poce sie wiecej, czuje niepokoj i jest mi zimno , ni emam termoregulacji, a co lekarz moze zrobic nic bylem to zwykli ludzi ejesli czego snie widac to oni tego ni ewiedza, , dretwija mi tez konczyny, ni ewiem jak ten stan dlugo potrwa, moze to jakis wylew wewnetrzny?lub ni eprzyswjama skladniko wodrzywczych ale biegunek ni emam
Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 70 Wzrost : 185 Obwód klatki : 89 Obwód bicepsa : 31 Obwód talii : 81 Obwód uda : 54 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 13% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia , raz w tygodniu – piłka nożna Odżywianie : - Cel : masa [...]
[...] wf 2xweek Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : wątpię Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: poza siłownią sprinty, bieganie na średnich dystansach (ale to nie teraz) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Będą: -BCAA -białko -mono -witaminy -cynk -magnez z b6 Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: [...]
Ich stan skupienia zależy od długości smażenia. Osobiście podsmażam je po trochu z każdej strony aż masa się ,,zetnie,, Dobra sprawa jak ktoś nie ma czasu w pracy na posiłek(oczywiście polewa odpada wtedy) Zapomniałem tego dodać na poczatku, ilość białka w tym posiłku jest przynajmniej o 30 gr za duża dla normalnej(nie cwiczącej wyczynowo) osoby [...]
[...] -klatka: 120 -udo: 64 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: obecnie przerwa od 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: same standardowe meta meta tesc tesc tren wszystko 5 lat temu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 lat temu ( rok albo poltorej [...]
nie mieści się, tylko stanowi granicę, chyba jest różnica? jeśli coś jest niebezpiecznie blisko skrajnej wartości to już jest stan alarmowy u Ciebie w żadnym przypadku nie ma takiej sytuacji
Wysoka prolaktyna blokuje FSH, LH i dopaminę. Ogólnie mocno blokuje przysadkę i jądra, różnie ludzie na taki stan reagują, łapią doła, depresje ze względu braku dopaminy. Wysoka prolaktyna może zmniejszać poziom teścia tylko że u Ciebie Dragon_20 prolaktyna jest w normie, świadczy też o tym wynik LH który jest w normie. Gdybyś miał ją w górnych [...]
Wiek :17 Waga :55 kg Wzrost : 165 cm Staż treningowy: miesiąc Obwód pasa: 81 cm Obwód klaty: 78 cm Obwód uda: 47 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):piłka nożna najczęsciej w wakacje Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:- Stosowane aktualnie i wcześniej [...]
Cykl 8 tygodni nie ma sensu. 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 72 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 400 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:żadne 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: kreatyna booster teścia (mies temu) 11. [...]
Wiek : 31 Waga : 83 Wzrost : 182 Staż treningowy: 4 Obwód pasa 88 Obwód klaty: Obwód uda: 58 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): kulturystyka i aero w sumie dni w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: silowania bieg rower Stosowane aktualnie i [...]
mysle ze..nie we wszystkich...ale ich gainer i bcaa..wychodzi naprawde dobrze cenowo...swego czasu..glutamina tez byl polecana (promocja)..ale ten stan rzeczy moim zdaniem jest spowodowany wlasnie korzystnym stosunkiem cena/jakosc.... BTW..podbobie jest z bialkiem kroluje teraz extensor..bo ich wpc wychodzi swietnie cenowo... ale to tylko moje [...]
[...] wysokobiałkowym,lekko alkaicznym,zawiera duzo cukrow prostych,czyli fruktozy,prostaglandyny oraz enzymy i witaminy. Jest płynem ustrojowym, ne jej zapach i smak wpływają: stan zdrowia,ogólna kondycja,wiek a także SPOŻYWANE PRODUKTY. Smak spermy zależy od tego co jesz. Odpowiednia dieta może całkowicie zmienić jej walory. Jeśli ona lubi słodkie [...]
Styczeń - Konkurs Sportowa Sylwetka - moreloweciasto
