SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Redukcja - makroskładniki w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 87 Wzrost : 173,5cm Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 88 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 22% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x w tygodniu siłownia - FBW, raz w tygodniu streetworkout, w nietreningowe- [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2017-06-18 12:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 90 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 57 -talia: atletyczna 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: mleko banany odrzywka bialkowa jogurty kurczak makaron -węglowodany: odrzywka platki owsiane batony slodycze drinki energetyczne wrzystkiego po troszku -tłuszcz: wieprzowina zupy makaro [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2010-03-24 15:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy a trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] no brak słów - ponownie odsyłam do lektury artykułów podwieszonych w tym dziale a także w dziale dla zaawansowanych - http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA-t600434.html i co do "zakwasów" - poczytaj o opóźnionej bolesności mięśnij - delay onset muscle soreness - "zakwasy" jak stan związany z podniesionym stężeniem kwasu mlekowego mija się z prawdą

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2012-12-19 12:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3

    Post
    Doping

    WYPEŁNIJ 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2013-01-19 16:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3

    Post
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 112 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 120 -udo: -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: zaczynam za dwa tygodnie glownie zwiekszona ilosc bialka reszta bedzie kontrolowana z efektami -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: winko z propem ,boldenon z oma, 8. [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2013-01-19 16:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nikt tutaj Ci nie poleci czy możesz brać zastrzyki, od tego jest lekarz który zna Twój stan i wie jak zareagować.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2016-07-22 22:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 36 2. WAGA: 81 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: - -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 2lata 6. DIETA: tak -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żaden 8. TRENING: 3razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): słaba 13. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4109 Data: 2015-12-09 23:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 31 Waga :98,5 Wzrost : 185 Obwód ramienia :39 Obwód klatki :117 Obwód uda : 64 Obwód talii : 101 Staż na siłowni : 0 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : nie wiem Ile i jakie przebyte cykle sterydowe :zero Opisz swój plan treningowy : nie mam planu jeszcz Cel cyklu : spalenie tkanki tłuszczowej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2016-02-09 18:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 22 Waga 8t Wzrost 189 Obwód ramienia 40 Obwód klatki nie mierzę Obwód uda nie mierzę Obwód talii nie mierzę Staż na siłowni 3 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) b: 3g, w 2g, t 1g Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Tylko jeden od stycznia 2023 sam testosteron pierwsze 3 miesiące 125mg 3D potem 200 e4d [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 184 Data: 2023-06-11 22:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ph+Propek

    Post
    Doping

    1. WIEK:23 2. WAGA:86 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:42.5 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kolo 4 lat 6. DIETA: staram siejesc dobrze nadrabiam suplami bo praca mi nie pozwala jesc o ustalonych godzinach -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle skladaly sie z deca prop boldenon enan cypio npp [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2012-11-05 18:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a leki moczopędne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] moczu Co sprawia że infekcja będzie Nieco mniej uciążliwa, a leczenie przebiegała dużo sprawnej. Działanie to ma sprawić aby lek dotarł w miejsca docelowe, Gdzie występuje na przykład stan zapalny. Jednak tutaj nie zwalnia cię to z obowiązku picia wody, nawet można pomyśleć o tym aby delikatnie podnieść jej ilość podczas stosowania medykamentów

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2022-01-27 07:56:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Winstrol... porada

    Post
    Doping

    1. WIEK:21 2. WAGA:87 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:40.5 -klatka:117 -udo:62 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany:3,5g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:raz z metka scantela 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:rzezba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:prawie 3 miesiace 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2010-04-13 17:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mialem cos takiego ostatnio na udzie ale stan przeszedl i bylo wszytsko ki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2010-05-03 23:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wal w uda i koniec. pewnie jakiś stan zapalny czy coś się zrobił. wszystko byłoby dobrze, żebyś nie robił sobie sitka z dupy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2010-05-04 02:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progesteron

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 97 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: A więc tak zaczalem od propa 250 e2d potem mostek na 3 miesiące (HCG 2 paczki), enan 4 miesiące (2paczki hcg) i tak na zmianę 2 lata wraz ze [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2020-05-26 10:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl-start-pytanie

    Post
    Doping

    1.WIEK:19 2.WAGA:82 3.WZROST:183 4.WYMIARY: BICEPS:38 KLATA:107 UDO: TALIA:87 5.STAZ NA SILOWNI:1 6.DIETA BIALKO:2,5 WEGLOWDANY:6 TLUSZCZ:1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa,siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:- 11.POZIOM BF% 15 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):Endo 13.STAN ZDROWIA:bdb [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2007-09-19 14:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [k] lawke!!

    Post
    Targowisko

    ja mam Keltona Hyperiona II wersja HEAVY wzmocniona. nowa taka kosztuje 560 zł a z wysyłką u keltona prawie 650... stan jak nowa praktycznie uzywana kilkukrotnie bo kupiłem tez wolnostojącą... za 400 minimum oddam. Oleśnica woj Dolnoślaskie, ale jak załatwisz sprawy z dowozem lub kuriera to moge wysłac

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2012-02-13 16:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu masz do ułatwienia , jak ogarniesz ankiety kopiuj wpisz wyniki wklej. 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2015-09-03 11:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 16 Waga : 55 Wzrost : 168 Staż treningowy: 3 msc Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): konie (1/3x w tygodniu) Ograniczenia żywieniowe( uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2017-02-03 23:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamienie 3 tel na jeden tel

    Post
    Targowisko

    zaszła mala zmianka... mam x530 i jedna n6020 bo przed chwila jedna sprzedalem a i mam nokie 5200 stan bdb zero zarysowań gwarancja nawet jest chyba za ok 400zł

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2007-12-26 10:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)