SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • [...] To zapewne od pompy, nabicia mięśnia. Skóra w tych miejscach cienka i czuć to napięcie, nawet szczypanie. Jedz, ćwicz, odpoczywaj i będzie dobrze. Tylko nie przeginaj na siłce i nie bij od razu wszystkich rekordów! Taki stan euforii i podjarania byciem na koksie może doprowadzić do jakiejś głupiej kontuzji. Za jakies 3 tyg zbadaj e2 i prolaktynę.

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 18482 Data: 2019-03-15 14:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie brałem efedryny wiec nie wiem :) wiem tylko że gdy poczujesz ciepło w srodku to po paru minutach zaczynam dostawac takiego powera i energi do zycia ze az chce sie cwiczyć gdy jestes zmeczony lecz gdy ten stan sie uspokoi i wyjdzie z Ciebie ten clen to wtedy czujesz sie jakbyś dupił całą noc i nie jadł z 3dni :-D

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-17 14:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia- najpopularniejsze błędy

    Post
    Trening dla początkujących

    "Linda Yamamoto z University of Connecticut w miejscowości Storrs wraz ze współpracownikami odkryła, że stan nawodnienia nie miał wpływu na zachowanie się mioglobiny oraz kinazy kreatynowej(dwa wskaźniki uszkodzenia mięśni) po intensywnym treningu siłowym(na który składały sie przysiady z 6 seri po 10 powtórzeń). Badani stosowali trening w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2010-08-23 17:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia stawu biodrowego - FAI

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No i właśnie to mnie zastanawia bo w opisie rezonansu odcinka biodrowo-krzyżowego było kilka rzeczy a lekarze mówią, że to normalne, że u każdego się znajdzie coś nawet jak się zdrowego teoretycznie podda badaniu to coś tam wyjdzie bo nikt nie jest doskonały ani symetryczny. Dokładnie dlatego ' leczy się pacjenta a nie zdjęcie' które oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-20 16:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia stawu biodrowego - FAI

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] już na operację inny ją jak wspomniałem odradzał). Jeden z fizjoterapeutów zaszkodził mi wykonując "siłowo" terapię w zakresach ruch dla mnie niemożliwych i pogorszył mój stan. Generalnie praca z fizjoterapeutą coś tam pomaga, ale najlepszy spośród których odwiedziłem przyznaje, że pewne zaburzenia wynikają z nieprawidłowości w budowie kostnej [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-14 20:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cholera zapomniałem o ankiecie a edytować nie mogę WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 100 Wzrost : 176 Obwód klatki : 118 Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 100 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 43,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25%około Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2015-07-11 02:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje z małymi problemami.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na razie powoli i do przodu. Tak też będzie :) Zmieniony przez - HellCat23 w dniu 2017-12-07 22:41:26 Nie wiem czy wystarczająco dobrze uzupełniłem mój profil dlatego też postanowiłem i tu wkleić kompletną ankietę: Imię: Rafał Płeć : mężczyzna Wiek : 28 Waga : 94 Wzrost : 177 Obwód klatki : 114 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 103 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4727 Data: 2017-12-07 22:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:80 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:109 -udo:59 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:sporadyczne treningi w domu od 2 lat 6. DIETA: nie wiem nie licze , staram sie odzywiac zdrowo -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zadnych 8. TRENING:3 razy w tygodniu po pracy hantle,kalistenika 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2021-06-08 08:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węzły chłonne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mono), toksoplazmozę (jak gorzej widzisz, coś z oczami się dzieje), jakieś zakaźne np. Herpesy (ja miałem Herpesa, czerwone gardło przez ... wieczność ... malutkie węzełki, stan podgorączkowy ~ max 37.5 i tylko przez pare dni, najczęściej 37, ogólnie to mi się nic nie działo ... no oprócz paniki ), hmmm co tam jeszcze z węzłami jak pamiętam .... [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-19 02:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staw barkowo-obojczykowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj. Przede wszystkim w pierwszej kolejności bym zadbał o to aby faktycznie wyciszyć stan zapalny jeżeli takowy istnieje. Tutaj możesz łatwo to ocenić wykonać badania krwi oznaczyć sobie poziom OB CRP i ewentualnie pokusić się o czynnik zapalny reumatologiczny, tak na wszelki wypadek jak już będzie się kul. Niestety być może będzie trzeba po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2022-04-05 22:04:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Staw barkowo-obojczykowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chyba muszę uzbroić się w cierpliwość. Wyciszyć ten stan zapalny, a potem baardzo powoli progresować z obciązeniem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2022-04-05 22:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiada Rhodolia Rosea (różaniec górski, przynajmniej 2)? - utrzymuje równowagę systemu immunologicznego oraz odpowiedni poziom hormonów, pomagają zachować organizmowi stan homeostazy i odporność na choroby. - zawiera związki przeciwbólowe i wspierające pracę serca chronią mięsień sercowy przed niewłaściwym funkcjonowaniem, normalizują [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13099 Data: 2006-02-14 07:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiada Rhodolia Rosea (różaniec górski, przynajmniej 2)? - utrzymuje równowagę systemu immunologicznego oraz odpowiedni poziom hormonów, pomagają zachować organizmowi stan homeostazy i odporność na choroby. - zawiera związki przeciwbólowe i wspierające pracę serca chronią mięsień sercowy przed niewłaściwym funkcjonowaniem, normalizują [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13099 Data: 2006-02-14 07:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] związki, które wykazują działanie antykataboliczne. ad3) utrzymuje równowagę systemu immunologicznego oraz odpowiedni poziom hormonów, pomagają zachować organizmowi stan homeostazy i odporność na choroby. zawiera związki przeciwbólowe i wspierające pracę serca chronią mięsień sercowy przed niewłaściwym funkcjonowaniem, normalizują jego [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13099 Data: 2006-02-14 07:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łuszczowej(enzym odpowiedzialny za spalanie zapasów tłuszczu). - utrzymuje równowagę systemu immunologicznego oraz odpowiedni poziom hormonów, pomagają zachować organizmowi stan homeostazy i odporność na choroby - Pobudza witalność seksualną, jest pomocna w profilaktyce zaburzeń seksualnych. - Potrafi ochronić watrobę przez szkodliwym wpływem [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13099 Data: 2006-02-14 17:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (różaniec górski, przynajmniej 2)? -wzmacnia działanie HMB -utrzymując równowagę systemu immunologicznego oraz odpowiedni poziom hormonów, pomagają zachować organizmowi stan homeostazy i odporność na choroby -przeciwbólowe i wspierające pracę serca -posiada silne właściwości antyoksydacyjne -pozytywnie wpływa na wykorzystywanie zapasów [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13099 Data: 2006-02-16 12:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyzwyczajenie organizmu do diety???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiecznych wzdęć. Mam gdzieś takie odchudzanie. Ale każdy robi to co chce. Ja mam dietę ułożoną wg tutejszych zaleceń, schudłam przeszło 30 kilo, mam piękne włosy, paznokcie i skórę. W dodatku wreszcie pozbyłam się problemów z nadwrażliwością jelit. No i bardzo dużo energii. Mi taki stan bardzo odpowiada i nie dam się przekonać do czegoś innego.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5532 Data: 2010-08-02 21:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki mam typ sylwetki + kilka malych pytan.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze waze teraz 80kg i wygladam tak, jak na zdjeciu - do jakiej wagi byloby optymalnie dojsc, zanim zaczne redukcje? 5. Jakoze pierwszy raz bede na "powaznej" diecie zastanwiam sie co ile kg podwyzszac kalorie. No bo rozumiem, ze jezeli przykladowo na dzien dzisiejszy waze 80kg i mam w diecie nadwyzke 400-500kcal to jak dojde 85kg, ta [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2018-10-10 05:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kg Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia , bieganie będzie cieplej to pływanie. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : sporo tego było kiedyś bardziej takie standardowe (kreatyna, spalacze, białka, witaminy-minerały, omega-3, ZMA) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jak najbardziej tak jeżeli trzeba. Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2014-03-18 12:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I kilka rzeczy A&F Proszę dawać propozycję swoich cen: Spodenki Bear Brook XL Sawtooth Mountain 2009 M ale są moim zdaniem większe Summit M, idealny stan , M Koszulki rozm. M, używane Koszula Hollister L coś takiego, pass solid avanlache

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6686 Data: 2009-06-02 21:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)