stan

Cel : Masa Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 80 Wzrost : 186 Obwód klatki : - 100,5 Obwód ramienia : - 37 Obwód talii : - 89 Obwód uda : - 59 Obwód łydki : - 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 13% Aktywność w ciągu dnia : praca, treningi Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - 1x na dwa tygodnie trening muay [...]

Czesc malolat :) Musisz wypelnic ankiete w calosci. Aha...o odbloku informacje nie beda Ci potrzebne ;) 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

Raczej nie, skończ antybiotyk, wylecz się, stan na nogi, a później strzelaj. Ale niech się więcej ludzi wypowie;)

Mam od jakiegoś czasu to samo . W pon robię badania , bo i węzły chłonne mam powiększone w pachwinach , i pewnie mnie jakiś stan zapalny złapał . Zobaczymy po badaniach . Pozatym kilogramy na plus , a lecę bolda , testa i Antek inj

No właśnie nie wiem , 1200g leci bolda , badania zrobię i się okaże . Stan zapalny mnie dobija i na tym bardziej się chce skupić . W pon Wam napisze co się dzieje .

[...] 1980- czyli wszystko masz pod kontrolą, myślę że przy wyższym estro też lepiej się czuję więc będę musiał go wyregulować. Przed cyklem miałem 20 i teraz na cyklu po miesiącu też miałem 20 a teść z estrem lubi żyć w symbiozie więc będę musiał podnieść widełki estradiolu skoro teść skoczył kilka razy w górę. Wyleczyć stan zapalny i dalej do przodu!

Estro wysokie,winnych nie ma a stawy bolą,Haha Dawno tak nie miałem,chyba stan zapalny. Ból przy podnoszeniu rąk.

[...] obciążenia i wymagań - jeśli nie zwiększasz ani ciężaru, ani ilości serii, i nie powodujesz przeciążenia w inny sposób - ciało przestaje się adaptować i rosnąć. Jeżeli przestaniesz drażnić mięśnie, ciało utraci powód do wzrostu. Zbyt wielu kulturystów pozostaje przy programach treningowych długo po tym, jak ich ciało już się do nich [...]

W styczniu tak katowalem łapy. Rosną w oczach bo stan zapalny nie schodzi.

Krzychu79 stan zapalny nie schodzi,tylko biorę przeciwzapalne więc i wyniki będą nie wyśrubowane. Ból jest najlepszym doradca więc już wiem które ćwiczenia nie angażują stożka rotatora barku. Na biceps prawie wszystko,z tricem wybrane,nogi-wszystkie cuda świata..

[...] Hipnoza nie jest czyms magicznym, czy tajemniczym - tak naprawde mozna samemu przeprowadzic autohipnoze, to nie jest nic trudnego. W terapii mozna hipnoze (czyli specyficzny stan umyslu - mozg pracuje na innych falach niz na jawie czy podczas glebokiego snu, dlatego tez inne jest przetwarzanie informacje i jest mozliwosci dotarcia do tego, co na [...]

Temat odkopany po ponad 14 latach... szeroko. Na Twoim miejscu skonsultowałbym się z lekarzem. Sugerowałbym od razu walić prywatnie do psychiatry, żeby ocenił Twój rzeczywisty stan. (nie piszę tego złośliwie).

[...] wcześniej diety : zadnych konkretnych diet, do momentu az to forum otworzylo mi oczy jadlam zdecydowanie za malo zdrowych tluszczow Ostatni trening - mam nadzieje ze nie dostane po dupie za to ale gdzies u ktorejs dziewczyny znalazlam taki i chcialam przetestowac: I. Przysiady 3 x 10 Sciaganie drazka nachwytem 3 x 10 Push-press 5 x 5 [...]

Jeśli do tej pory nie ćwiczyłeś prostowników to zaczynaj od ciężarów minimalnych i pamiętaj że tych miesni nigdy nie ćwiczy sie z dużą intensywnością, zawsze zachowuj zapas powtórzeń. Jednak wpierw powinieneś spyta lekarza, czy obecny stan twojego kręgosłupa nie wnosi żadnych przeciwskazań.

Jest i ankieta :D ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: mlekoju PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 21 WZROST: 194 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD RAMIENIA: 38 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: 59 OBWÓD BIODER: 86 OBWÓD NA [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: bugi24 PŁEĆ: M WIEK: 19 WZROST: 195 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: powiedzmy 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 97 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: 38-39 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD [...]

[...] tak jak było nam to zalecone, a Ty jakąś szopkę robisz, po tysiąc postów, zamiast w jednym ;/ cała w napince pokaze się po redukcji, bo narazie nie ma co pokazać. stan faktyczny powyżej Spoko trenujesz 8 lat, to chyba jakieś mięśnie musisz mnieć jak je napniesz, nie ma bata by ich nie było widac }:-(. Każda z nas może sobie wrzucić [...]

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: saikeu WIEK: 30 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: od początku stycznia (lub od zeszłego listopada przypadkowe "treningi") ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 62,5 WZROST: 160 OBWÓD RAMIENIA: 28 OBWÓD ŁYDKI: 34 OBWÓD UDA: 59 OBWÓD BIODER: 88,5 [...]

taki mamy regulamin tego działu bo to specyficzny dział :-) kartę na priv %-) 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

spotkanie lekarza, który cokolwiek będzie wiedział na temat sportowego wykorzystana Omki, a tymbardziej w celu poprawy nastroju itp = to jak wygrać w totka :D ... zła opinia omki - mierne pojęcie o diecie i treningu przez większość stosujących + mierna jakośc towaru na czarnym rynkuNo więc co za różnica, musisz włozyć trochę wysiłku żeby kupić [...]