SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • [...] ryj dobrze 4.Pompa 3/5 - mało rzeczy mnie 'pompuje' 5.Pobudzenie 6/5 6.Wjechało, aż za mocno - bardziej zadowolony byłem z wersji zwykłej, nie edycji halloween - za bardzo podsypane, w głowie hej, łapy trochę latają, trochę ciężko sie skupić. Dla mnie dobre na cardio z głośna muzyka, chyba, ze ktoś lubi euforyczny stan dźwigając ciężary.

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 13169 Data: 2020-12-05 16:26:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Prośba amatora o ocenę diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki za linki. ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): postaram się dodać w najbliższym czasie Wiek : 28 Waga : 67 Wzrost : 175 Staż treningowy: 3 tygodnie + pół roku dosyć intensywnie rower, Obwód pasa: 80cm Obwód klaty: 91cm Obwód uda: 52cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): basen/rower/siłownia Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2013-03-22 17:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY REDUKCJA EDYSZYN LATO 2015 !!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aktywności fizycznej zasugerowanej przez trenera Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: biegi długodystansowe, HIIT, crossfit, trening siłowy, rower itp Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna+beta alanina, kompleks witamin, zma, magnez, bcaa i tego typu stuff [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3464 Data: 2015-04-26 22:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY REDUKCJA EDYSZYN LATO 2015 !!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 16 Waga : 73,5kg Wzrost : 178cm Staż treningowy: 8 miesięcy, 5 miesięcy z ciężarem Obwód pasa:79cm Obwód klaty: 106cm Obwód uda: 64cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): W-f 4xtydzień, siłownia 3/4xtydzień Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nic Stan zdrowia: [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3464 Data: 2015-04-27 17:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY REDUKCJA EDYSZYN LATO 2015 !!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): są Wiek : 28 Waga : 91 Wzrost : 177 Staż treningowy:1,5 roku Obwód pasa: 85 Obwód klaty: 115 Obwód uda: 65 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 3-4 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3464 Data: 2015-04-29 09:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Janczi666 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 19 WZROST: 189 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 90 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD BICEPSU: 39 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 62 OBWÓD BIODER: 90+ OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 88 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2011-03-21 20:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obejrzałem raz jeszcze i stan Okamiego po 1 i 2 Ciosie (gdy padł ) był podobny.2 razem jak i 1 mógł wpaść w SUB zawsze można nie takie rzeczy się działy.Szanuje Twoje zdanie ja mam inne, nie ma co ciągnąć tematu

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 12492 Data: 2011-08-28 13:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocne sugestie w treningu masowym

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wspomaganie na Bcaa, i whey 100 CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: guarana w płynie, kawa dieta mniej więcej w tych granicah, to jest na jeden tydzień, do tego dołozone zostanie ryba-makrela wedzona ok 200 g 2 razy w tygodniu, czasami ryz zostanie zastapiony ziemniakami, a warzywa z patelni swieżymi....., na wieczór dodatkowo dojdzie ok 40 g [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2013-09-30 21:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magic_32 - Przemiana 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    Co do kolana najpierw trzeba ustalić genezę (technika, przeciążenia itd.) i stan faktyczny (lekarz w razie potrzeby). Jechałbym trening, dając odpocząć kolanu przez 8-10 dni - jak nie pomoże - lekarz - rezonans, względnie usg.

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 15818 Data: 2012-04-04 11:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERATOR !!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] nasycenie krwi białkowymi produktami trawienia już w 15 minut od chwili jego podania (hydrolizat białek serwatkowych) i na wysokim, stabilnym poziomie utrzymuje ten stan przez 6 kolejnych godzin (koncentrat białek serwatkowych, izolat białek serwatkowych, albuminy białka jaja, kazeina micelarna). Skrupulatnie dobrane ilości i rodzaje [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 14253 Data: 2010-04-27 17:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przewlekły katar i kaszel

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Faktycznie dziwna sprawa. Gdyby był stan zaplany zatok, wydzielina byłaby zupełnie inna i przy tak długim okresie byłyby już inne problemy.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 12:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powazny problem neurologiczny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie sprawia zadnego bólu czy nawet dyskomfortu, po prostu nie mam siły w lewym barku -ręce. Miesiąc temu cwiczac klatke piersiowa ostatnia serie robiłem sztanga o wadze 160kg, obecnie mam problem z wypchnieciem 60kg pieć razy. Mozna się załamać. Do rezonansu zostało jeszcze półtora miesiąca. Boje sie że mój stan może sie pogorszyc w tym czasie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4505 Data: 2008-11-18 18:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze, ze nie zwlekales z tym i przyjales leki w odpowiednim czasie. miales stan zapalny i na szczescie Twoj organizm poradzil sobie z choroba sprawnie. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9094 Data: 2009-05-24 13:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porównania wykorzystam 6 do 6. Porównuję dzisiaj wpływ suplementu na trening siłowy. Tabelka pokazuje wpływ suplementu na szybkość treningu. Używając Iron Wing's jesteśmy w stanie zmniejszać przerwy pomiędzy seriami. Suplement działa przyjemnie, miałem styczność z przed treningówkami, które tworzyły chaos, szybkie tętno, goniące serce, [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 12437 Data: 2017-12-05 09:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porównania wykorzystam 6 do 6. Porównuję dzisiaj wpływ suplementu na trening siłowy. Tabelka pokazuje wpływ suplementu na szybkość treningu. Używając Iron Wing's jesteśmy w stanie zmniejszać przerwy pomiędzy seriami. Suplement działa przyjemnie, miałem styczność z przed treningówkami, które tworzyły chaos, szybkie tętno, goniące serce, [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 12437 Data: 2017-12-05 14:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więzadło krzyżowe przednie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W opisie MRI jest napisane "stan po zerwaniu więzadła krzyżowego przedniego", poza tym brak obrzęków, wysięków i.t.p czyli stało się to dawno temu. Byłem już u kilku ortopedów i powiedzieli, że kolano jest stabilne i nic nie należy kombinować. Sądzę, że przy tej łąkotce miałem, albo bardzo naderwane, albo zerwane, ale ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 19490 Data: 2003-09-12 23:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    BULL wziął urlop u Mateo, będzie lypa - moda wcięło, Banan stołek chce zagarnąć, lecz ja widzę szansę marną, OM'em ludzi wkoło straszy, ludzie wpadli w śmiech rubaszny, SPAM się szerzy nadzwyczajnie, choć z nim walczę nieustannie, wracaj BULL'u - pozamiataj! stań na straży supli świata! bo sponsorów nam ubędzie, będzie cisza.... ....cisza wszędzie

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 20:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o takim treningu??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mi się jako fakjna wytrzymalosciowka dlatego je wrzucilem do cyklu no właśnie te zabawy są bo jak czytalem na forum to było napisane zeby tak robic jak ktos nie jest w stanie wykonac 10 powt na poreczach a z obciazeniem na poreczach nie wiem jak cwiczyc. Czyli co robic rozpietki czy przenoszenie ?? Na drążku maks to poki co 7 powt Czyli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2009-11-06 09:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze możesz dostać skierowanie na rezonans magnetyczny od neurologa jeśli uzna to za konieczne , rezonans obrazuje stan wszystkich tkanek , można by rzeć układu nerwowego z którym pewnie jednak masz wszystko prawidłowo , spróbuj terapie manualną Zmieniony przez - Czulenko w dniu 2009-12-14 01:10:20

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12373 Data: 2009-12-14 01:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom hormonów męskich

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dodam że masz wysoki poziom LH a niski testosteron - pewnie to stan po koksie ... tak to wygląda - mózg chce a jajka nie

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-17 15:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)