jak bedziesz mial faktycznie tren to bedzie fajnie, mnie sie bodobalo dopiero od drugiego tyg na trenie w pierwszynm stan chorobowy i samopoczucie z dupy
ale to nie ta dyscyplina. dla mnie body jest w okolicach pro ze wzlgedu na zapatrywania, cel (niewazne, czy startuje) i powod. ja mam byc wiekszy i silniejszy niz wszyscy wokol nie bedac przy tym zapasionym wieprzem. mysle, ze ta druga definicja zadowoli zdecydowana wiekszosc ludzi. ciebie pepe by zadowolil taki stan?
Mam jeszcze jedno pytanie, chodzi mi po głowie ta ankieta co wypełniałam o mnie, tzn konkretnie o pytanie : Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne - tzn że jeżeli biorę tabletki hormonalne to w diecie powinnam zwrócić uwagę na coś szczególnego czy w ćwiczeniach?
a nagranego już filmiku nie wstawisz,ot choćby dla nagrody pocieszenia? Dwie to może kilka nie jest, ale jeśli ten stan by się utrzymał to może jakaś "nagroda pocieszenia" dla zwyciężczyni, za odwagę, też przypadnie Chodziło mi bardziej o to że inni nie wstawią i nie będzie rywalizacji o 2 miejsce,ja i tak nie liczę na to że przebiję Mariusza lub [...]
[...] W razie rezygnacji zawodnika ze startu w finale, opłata wpisowa nie jest zwracana. 9. Zawodnicy biorący udział w zawodach biorą pełną odpowiedzialność za swój stan zdrowia i ewentualne kontuzje. Zawodnicy nie są ubezpieczeni przez organizatora. NAGRODY 1. Mistrzynie oraz Mistrzowie Wszech Wag - trzy pierwsze miejsca wyłonione [...]
[...] również promuje powstawanie wielu innych chorób układu krążenia. W związku z powyższym owa przypadłość warta jest wzmianki. Nadciśnieniem w układzie krążenia można określić stan kiedy ciśnienie krwi jest wyższe od normalnego i powoduje liczne stany chorobowe. Ciśnieniem granicznym, które wymaga leczenia i stałej opieki lekarskiej jest 140/90 – [...]
[...] Według raportu Państwowego Zakładu Higieny z 1999 roku śmiertelność związana z chorobami nowotworowymi wyniosła ponad 19%. Znając tak niepokojące statystyki warto jest się zastanowić nad powodami takiej eksplozji omawianej choroby, a także możliwościami zapewnienia sobie odpowiedniej ochrony. Ażeby przejść do bardziej wnikliwego omawiania [...]
[...] mogłeś od nich odejść kiedy CI proponowały. Wybrałeś inną drogę. To może jeszcze nakablujesz na mnie za to, że się zarejestrowałem 5 lat temu na to forum? Po trzecie zastanawiam się czy to czasem nie jest prowokacja a Ty czy nie jesteś czasem osobą fikcyjną. I robisz sobie z nas po prostu jaja. Zjedz 200 tabsów Czechosłowackiego Metanabolu [...]
tam gdzie się umówiliście idź,ale tak by oni Cie nie zauważyli(stań gdzieś dalej i obserwuj),jak wypatrzysz ze będzie ich kilku to po prostu nie podchodź tam. Spasuj jak się będzie później wozić to chyba nie problem zgasić typa co się kolegami zasłania,a przecież wiecznie i wszędzie z kolegami nie chodzi... Zmieniony przez - QUEBLO w dniu [...]
[...] za duzo kasz i jeszcze otreby z rana. ja tez duzo bledow popelnialam, miesa nie odmierzalam dokladnie. w kazdym razie, zakwasilam sie do tego stopnia, ze wpadlam w totalny stan kataboliczny, nie mam w ogole miesni, obficie sie zatluscilam, a w pewnym momencie, czego bym nie zjadla, powodowalo zakwaszenie. glupia odstawilam mieso, bo bardzo [...]
Postanowiłem trochę dokładniej podejść do tematu ile kalorii potrzebuję. Gotowe kalkulatory są dość ogólne więc skorzystałem z metody opisanej tutaj tutaj Założenia poniższej metody: "Nasze całkowite zapotrzebowanie kaloryczne(TDEE) będzie składało się z kilku podstawowych elementów: TDEE = BMR + TEA + TEF + NEAT BMR - Podstawowa przemiana [...]
ile ważysz teraz oraz jaki masz bf? masz dość dużą aktywność z tego co piszesz, ale jeśli nie ma rezultatów to: a) za mała intensywność pomimo dużej objętości b) miska strasznie nabałaganiona c) zły trening d) stan zdrowia?
[...] zbóż, bogate w wartości odżywcze i witaminy z grupy B. Płatki jaglane charakteryzuje wysoka zawartość żelaza, lecytyny, wapnia, fosforu i potasu, co doskonale działa na stan skóry i włosów. Stanowią bardzo dobre, łatwo przyswajalne źródło białka roślinnego, pozytywnie wpływając na układ pokarmowy oraz ogólne samopoczucie.Poprzez działanie [...]
[...] robic treningu, bo 1) studiujesz na polibudzie wiec jakby nie patrzec jestes konkurencja, 2) i tak chodzi do nas sporo osob nie bedacych na sekcji. Mysle ze nic sie nie stanie jak bys sie kiedys pojawil raz na jakis czas skonsultowac poprawnosc wykonanie boju czy zrobic w sprzecie. My cwiczymy na silowni w glownym budynku AOS wtorek 18:30 [...]
[...] myślałam, że to jest faktycznie jakiś lifehack i tak czekałam na tę adaptację rok aż w końcu już nawet mi się trenować odechciało %-). Także możesz czekać na ten magiczny stan, o którym wszyscy piszą do us... śmierci a tak naprawdę to po prostu nie jest dla Ciebie i tyle. Właśnie z takiego założenia wychodzę :-) Myślę, że możesz mieć bardzo [...]
[...] z automatu i pewnego rodzaju brak oczekiwania zaangażowania w osiąganie postępów podobnych do facetów jest krzywdzące. Często babki dość bezrefleksyjnie godzą się na taki stan rzeczy bo "faceci mają łatwiej, po prostu są silniejsi". Często też kobiety mają inne priorytety a na zajęcia czy siłownię przychodzą przysłowiowo "się poruszać", [...]
mmooonia ja taki tajny agent i niespodzianki zostawiam na koniec Nie no żartuje - jakieś wcześniej miałam - ale fakt zwiększyło się - za to uda - uda - uda - jakie były takie są _kavva_ zacznę chodzić wszędzie w tych dresach - choć ich stan - oj wiele przeszły
Ogólnie jest ****nia, bo bardzo boli mnie gardło i mam stan przedchorobowy. Nie jestem zbyt mocno osłabiony ale czuje w****iający dyskomfort. Życie ... . Trochę fervex'a + witaminy i zobaczymy.
Lato Wakacje - Polaco bije niemca po kasku - Ogry maja zielska plantacje vol 13 SPAM
