SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] inni natomiast przypisują mięsu odpowiedzialność za występowanie chorób cywilizacyjnych. Podkreśla się często, że wegetarianie nie spożywający mięsa cechują się dobrym stanem zdrowia. Nie ulega jednak wątpliwości, że wiele osób spożywających regularnie mięso również zachowuje dobry stan zdrowia. Mięso jest dobrym źródłem licznych [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-18 07:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Makrofagi albo bezpośrednio pochłaniają bakterie i wirusy, albo niszczą je za pomocą wytwarzanych związków chemicznych, takich jak TNF-alfa. TNF-alfa wywołuje silny stan zapalny, dzięki któremu atakujące patogeny są zabijane. Dotąd nie wiadomo jednak było, jak to się dzieje, że makrofagi same nie ulegają zakażeniu przez cząstki wirusowe. [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-24 06:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj wrocilem z nad morza czyli moich prawdziwych wakacji. Pomimo, ze pogoda dopisywala srednio dosyc dobrze wypoczalem (spalem nawet 3x dziennie co oddaje mysle stan mojego przemeczenia ) Ogolnie na wyjezdzie jadlem nie najlepiej (bez tragedii, ale troche malo) i kilka razy zdarzylo sie poimprezowac z alkoholem (w rozsadnych ilosciach), wiec [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-02 00:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożcie zapaśnikowi wrócić do formy !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 24 Waga : 85 kg Wzrost : 168 cm Wszystkie wymiary po napieciu Obwód klatki : 115 cm Obwód ramienia : 32 cm Bicepsa: 39 cm Obwód talii : 95 cm :( Obwód uda : 63 cm Obwód łydki : 40 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojecia Aktywność w ciągu dnia : cały dzień wdomu na weekendy szkoła [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2006-12-27 12:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Cayek - FAT TO SHREDDED 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] nie musi działać na pana Y.........pamiętaj o tym ps. jak cos jest totalnie sprzeczne z badaniami - ale na Ciebie działa to co? zawierzysz badaniom czy reakcji własnego organizmu? indywidualność każdego z nas hormony setki zmiennych jak metabolizm,choroby,stan zdrowia czy nawet pogoda etc. Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-01-09 21:58:37

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 13262 Data: 2015-01-09 21:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nasunął mi się bardzo smutny wniosek, ze wielu ludzi bardzo nie dba o swoje zdrowie, nie maja odpowiedniej wiedzy, motywacji, pewnie wiele przyczyn odpowiada za taki stan. Żeby nie było ze się czepiam bo samej daleko mi od ideału, tutaj nie chodzi o 5 kg ma plusie od szkoły średniej, ale naprawdę bardzo wiele osób ma sporo nadwagę lub [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 14044 Data: 2023-01-01 21:08:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Miałam podobne początki na bieżni ale ja jeszcze zdolniejsza jestem, bo wyhodowałam stan zapalny w kolanie na orbitreku

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-08 10:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (Liczone na oko wieczorem). http://potreningu.pl/profil/dotkazoz#/date/2013-10-23 54-24.10.2013 Dziś ostatni dzień antybiotyku, na rane. A od jutra drugi, tym razem na stan zapalny od ginekologa. Nie chce ale i innego wyjścia nie mam. Przy okazji chciałam podpytać o PMS i bolesne piersi (co ciągnie się zwykle od momentu jajeczkowania do [...]

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-24 20:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 17-latki. Proszę o porady...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co gdzie znaleźć. Użytkownik ją przyswaja, dzięki czemu dieta dla niego będzie czystą przyjemnością. Tutaj podaje swoją propozycję jadłospisu, My widząc go możemy ocenić stan jego wiedzy. Jeśli jest zbyt mały - odsyłamy raz jeszcze do postów podwieszonych. Jeśli dieta jest bliska ideałowi - ufamy, że osoba odchudzająca się przyswoiła sobie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5957 Data: 2009-05-07 02:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czekolada 92% 4. 3 jajka, smalec, dynia, pomidory +drożdże,tran, magnez, wit.C, kombucha, Thiroyd, d3+k2 http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/10/24/df170f1e7fd441c19d6b4cb31d8c538e.jpg Mam taki stan, że jakbym usiadła do stołu, na którym jest dużo jedzenia to bym chyba jadła bez pohamowania. %-) Zmieniony przez - ejpi w dniu 2015-10-25 21:17:47

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-25 21:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli jest kontuzja kolana żuraw odpada bo kolano jest tutaj elementem podporowym i to mogłoby pogorszyć jego stan nogi ach te nogi masz ładne ale mogą być lepsze będę nalegał prędzej czy później żeby włączyć tam RDL klatka wycisk hantli młotkowy jest bardzo fajnym ćwiczeniem ale jeśli chcesz zostawić wycisk to ok ale na skosie dodatnim w [...]

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 18:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normalnie udusić to mało Dawałem Ci filmik skarbie z opadem bocznym , wcale sie nie dziwie że nie czujesz pracy mięśni bo to ma być ćwiczenie z JEDNĄ hantlą , jak ma pracować skośne jak cały opór który daje hantla trzymana w jednej ręce Ty równoważysz hantlą trzymaną w drugiej ręce Ma to wyglądać tak [...]

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 21:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metoda na pompki w razie wu. Na razie to tak mnie tyłek i nogi bolą, że aż się boję jutrzejszego treningu. I zauważyłam, że chyba źle technicznie robiłam wiosłowanie, i za dużym ciężarem jednak. wioslowalam 11kg ketlem. Teraz zaczęłam 3kg i dużo bardziej czuje prace pleców, łopatki w trakcie treningu i dzisiejszy stan pleców mi to potwierdził.

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-02 17:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tutaj minimalne. Po moze pol minuty, czasem mniej. 3. Ciezko. Pot sie lał. 4. Mialo zostac na 65. Zrobilem z jakims tam malutkim zapasem. Chwila odpoczynku. Mowie do kumpla, stan z tylu, walne z 2 razy 70tką. Idzie 3 raz juz ledwo co, bez zapasu, mowie, teraz juz mi pomozesz i czwarty z pomoca. 5. Wszystkie serie nogi trzymal mi kolega. Tylko 3 [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 11008 Data: 2009-10-31 11:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] farbe kupie czy cuś zeby to pomalowac. Pomieszczenie no przyznam, male jako tako nie jest, przestrzennie tak bardziej jest. 5 osob spokojnie moze cwiczyc tak jak na obecny stan (razem ze mna) jest. Tylko czasem sie czeka na sztange czy cos. Teraz mam sztange jedna wiecej no i kg troszke sie powiekszylo mi. Mysle co zrobic z dwoma [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 11008 Data: 2009-11-03 16:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg z młodego jęczmienia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] znanej Państwu z „Księgi o napoju z trawy”, Barbary Moore. Ze względu na to, że często pojawiają się pytania dotyczące tej interesującej osoby, postanowiłem napisać o niej nieco więcej. Na zdjęciu widzą Państwo brytyjską doktor B. Moore, propagatorkę wegetarianizmu i bretarianizmu, jak wysiada z samolotu po podróży do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 13:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam to do siebie , ze sie nie chwale , to jest forum sportowe a nie kto ma jakis samochod/stan konta itd ;-]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-09 17:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta co o tym myslicie ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. WIEK: 38 2. WAGA: 93 3. WZROST: 194 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 119 -udo: 57 -talia: 101 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ostatnio 5 mc temu ale wrocilem 6. DIETA: -białko: 130 dzien -węglowodany: 270 dzien -tłuszcz: 60 dzien 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 3 dni w tygdniu 9. CEL CYKLU: kreatyny tylko 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2018-02-10 13:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie daj się zestresować };-) a nogawki olać %-) wszystko to stan przejściowy ;-)

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 18:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening By MOSTO , Czy się nadaje ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Mosto PŁEĆ:Facet WIEK:17 WZROST:165 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:3lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:82 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU:36 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:118 OBWÓD BARKÓW: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2010-12-04 19:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)